Armunud vägivaldsesse mehesse

Hiljuti läksin lahku oma endisest 4-aastasest. Väärkohtlemine kasvas ja ma pidin sealt minema. Ta on mind paar korda šokeerinud (mitte minestamiseni), teinud palju kahju asjadele ja mu kodule, hoidis mind mõnevõrra mu sõprade eest, süüdistas mind alati kõiges ja kontrollis, kellega ma telefoni teel rääkisin või internet. Tal on ka suur narkomaania. Ta ei olnud alati selline. Ta oli hooliv, armastav, näitas oma emotsioone; hoolitses selle eest, et mul oleks see, mida vajan.

Olen teinud kõik võimaliku, et teda ja tema pidevaid üleskutseid / tekste eirata. Aga niipea, kui ta jätab sõnumi, kuulan seda. Samuti kontrollin regulaarselt tema e-kirju, et näha, mida ta teeb ja võib-olla ka, kuidas tal läheb. Kui ta paar päeva ei helista ... ootan kõnesid. On hetki, kus ma tahan talle lihtsalt nii hulluks helistada / näha. Ma ei helista talle kunagi ega vasta tema kõnedele. Nii et kuigi ma tean, et ta on minu jaoks halb, tahan teda ikkagi, armastan ja hoolin temast.
Mis mul viga on? Miks ja kuidas ma saan ühe inimese suhtes nii vastuolulisi tundeid tunda?

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW 2019-06-1

A.

Ma arvan, et teil pole midagi “valesti”. Usun, et võitlete raske probleemiga, kuid see ei tähenda tingimata, et teil oleks midagi "valesti".

Emotsioonidest ja tunnetest võib olla raske aru saada. Sa tahad oma endist, kuigi ta on sulle halba teinud. Üks potentsiaalne põhjus on see, et olete üksik. Mõne inimese jaoks on ebatervislikus suhtes parem olla kui üldse mitte. Ebaterves suhtes on ilmselgeid probleeme, eriti inimesega, kes on füüsiliselt vägivaldne. Ebaterved suhted võivad inimese elu oluliselt halvendada. Lisaks võib ebatervislikesse või täitmata suhetesse jäämine pärssida teie isiklikku kasvu ja arengut ning oluliselt vähendada tõenäosust kohtuda teile paremini sobiva inimesega.

Teine põhjus, miks keegi võib olla nõus sallima ebatervislikke suhteid, on see, et ta ei tunne end sobivat kaaslast väärivana. Selle põhjuseks on sageli madal enesehinnang. Kui kellelgi pole endast kõrget arvamust, võib ta olla nõus sallima teiste kohatut kohtlemist.

Võib-olla meenuvad talle mõeldes suhte positiivsed küljed. "Kuidas" või "miks" soovite endist, armastada ja hoolida oma endisest, on vähem tähtis kui tõe nägemine oma olukorra kohta. Tal võivad olla head omadused, kuid ta ei kaota reaalsuse jälgi. Las ma panen teie olukorra perspektiivi.

Olite seotud perevägivalla suhtega ja kaalute tagasipöördumist. Suhtest lahkumine nõudis suurt julgust. Siinkohal, ehkki on suur soov näha oma vägivaldset endist, oled sa vastu pidanud soovile temaga ühendust võtta. See on väga julgustav. On hädavajalik, et te ümbritseksite end toetavate inimestega, et vältida suhtesse naasmist. Parim on ümbritseda end toetavate sõprade ja perega, liituda tugigrupiga või teha kõik selleks, et endist vabaks jääda.

Perevägivald on väga-väga tõsine. Statistika näitab, et keskmiselt mõrvavad USAs nende naised kolm naist ja ühe mehe. Kahjuks on palju lugusid inimestest, kes on minimeerinud oma oluliste teiste vägivaldse käitumise ja maksnud selle vea otsustamisel oma eluga. Ma ei taha olla häirekell, kuid on väga oluline, et oleksite teadlik perevägivalla ohtudest.

Kui üksikisik on teile varem kahju teinud, suurendab see märkimisväärselt tõenäosust, et ta teid uuesti kahjustab. Mineviku vägivald on tulevase vägivalla kõige täpsem ennustaja. Teie endisel on tõestatud vägivalla kogemus; ta kahjustas nii teid kui ka teie vara ja võib seda uuesti teha. Ära ole tõe suhtes pime. Ma soovitaksin teil tema käitumist mitte tähelepanuta jätta ega minimeerida.

Suhte probleemiks on ka tema narkomaania. Nagu märkisite, ei muuda tema uimastite tarvitamine teda emotsionaalselt suhete jaoks "kättesaadavaks". Narko- ja alkoholisõltlased pole ideaalsed suhtepartnerid. Sageli valivad nad suhte asemel uimasti või nii tundub see teisele olulisele. Kuni sõltlane lõpetab narkootikumide ja alkoholi tarvitamise ning pöördub ravile, on tal väga raske tervislikke suhteid luua. Lisaks muudab teie endine uimastitarbimine ta potentsiaalselt ohtlikumaks, kuna ta võib proovida teid meelt muutva aine mõju all kahjustada. See on vägivalla riskitegur.

Sa väärid olla koos kellegagi, kes seda ei tee ja kes ei kahjusta sind füüsiliselt ega psühholoogiliselt. Peaksite nõudma ja aktsepteerima partnerit, kes kohtleb teid austuse, väärikuse, lahkuse ja kaastundega. Kui jätkate selle probleemiga võitlemist, soovitaksin pöörduda terapeudi poole. Ta võiks aidata teil analüüsida, miks te jätkuvalt ihkate kedagi, kes on teile kahju teinud ja kui teile antakse võimalus, kahjustaks teid tõenäoliselt uuesti. Allpool on mõned ressursid, mis võivad teile abiks olla. Soovin teile head. Palun hoolitsege.

Riiklik perevägivalla infotelefon: 1-800-779-7233. Konfidentsiaalsete ja anonüümsete nõuannete saamiseks helistage sellele numbrile.

Raviklubi ressursid: see link võib aidata teil oma piirkonnas tugigruppi leida.

CDC lähisuhtevägivalla juhend. Õppige ennast perevägivalla ohtudest.

Klõpsake oma kogukonna terapeudi leidmiseks selle lehe ülaosas vahekaarti Leia abi.

Seda artiklit on uuendatud algversioonist, mis algselt avaldati siin 16. augustil 2010.