Sotsiaalmeedia võib parandada täiskasvanute vaimset tervist
Sotsiaalmeedia uurijad on suuresti keskendunud sellele, kuidas see mõjutab noori ja üliõpilasi ning paljud uuringud on leidnud kahjulikke mõjusid. Kuid uus uuring väidab, et suure osa sotsiaalmeedia kasutamisega seotud negatiivsest seosest võib pidada pigem eluetappe kui tehnoloogia kasutamist.
Michigani osariigi ülikooli uuring viitab tõepoolest, et sotsiaalmeedia ja Interneti regulaarne kasutamine võib parandada täiskasvanute vaimset tervist ja vähendada tõsiste psühholoogiliste probleemide, nagu depressioon ja ärevus, riski.
Michigani osariigi ülikooli meedia- ja infoprofessor dr Keith Hampton usub, et kommunikatsioonitehnoloogiad ja sotsiaalmeedia platvormid muudavad suhete hoidmise ja tervisealasele teabele juurdepääsu lihtsamaks.
Hampton usub, et sotsiaalmeedia negatiivne mulje on tekkinud seetõttu, et täiskasvanud pole selle teema uurimise keskmes olnud.
„Tehes ülevaate noorte tänapäeva ärevusest ja järeldades, et sotsiaalmeedia tõttu on ohus terve põlvkond, ignoreeritakse tähelepanuväärsemaid sotsiaalseid muutusi, näiteks suure majanduslanguse püsivaid mõjusid, üksikute lastega perede kasvu, vanemaid ja vanemaid rohkem kaitsvaid vanemaid, rohkem lapsi, kes lähevad ülikooli ja kasvavad üliõpilaste võlad, ”ütles ta.
Uues uuringus uuris Hampton küpsemaid elanikkonnarühmi, analüüsides enam kui 13 000 seose andmeid täiskasvanud osalejate seas, kes osalesid paneeliuuringus sissetulekute dünaamika kohta, mis on maailma pikim majapidamiste uuring.
Ta kasutas 2015. ja 2016. aasta andmeid, mis sisaldasid rida küsimusi kommunikatsioonitehnoloogia kasutamise ja psühholoogilise stressi kohta. Hampton leidis, et sotsiaalmeedia kasutajad kogevad aastast aastasse 63 protsenti vähem tõsiseid psühholoogilisi probleeme, sealhulgas tõsist depressiooni või tõsist ärevust.
Pealegi vähendas sotsiaalmeedias laienenud pereliikmete olemasolu veelgi psühholoogilist stressi, kui nende pereliikme vaimne tervis ei olnud languses. Uuring ilmub Teataja arvutivahendatud suhtlusest.
Uurijad usuvad, et uurimistulemused seavad kahtluse alla arusaama, et sotsiaalmeedia, mobiilsidetehnoloogia ja Internet tähendavad Ameerika Ühendriikides vaimse tervise kriisi.
Muud peamised järeldused on järgmised:
- keegi, kes kasutab suhtlusvõrgustikku, väldib tõsiseid psühholoogilisi probleeme 1,63 korda suurema tõenäosusega;
- mil määral mõjutavad kommunikatsioonitehnoloogiad psühholoogilisi probleeme, sõltuvalt inimeste ja nende laiendatud pereliikmete kasutatava tehnoloogia tüübist ja hulgast;
- pereliikmete vaimse tervise muutused mõjutavad psühholoogilisi probleeme, mida kogevad teised perekonnad, kuid ainult siis, kui mõlemad pereliikmed on suhtlusportaalis ühendatud.
"Täna on meie mobiiltelefonides ja Facebooki voogudes üles kerkinud need pidevad ja vähesed infokillud ning et pidev kontakt võib olla oluline näiteks vaimse tervise osas," ütles Hampton.
Allikas: Michigani osariigi ülikool
