Liigne keharasv võib suurendada depressiooni riski
Kümne kilogrammi (22 naela) liigse keharasva kandmine võib suurendada inimese depressiooniriski 17 protsenti, selgub Taani Århusi ülikooli ja Aarhusi ülikooli haigla uuest uuringust.
Tegelikult näitavad uuringud, et mida rohkem on inimesel üleliigset rasva, seda suurem on depressiooni tekkimise tõenäosus - ja teadlased usuvad, et lisaraskuse kandmine on psühholoogiline aspekt, mitte rasva bioloogiline mõju. depressioon.
"Meie uuring näitas ka seda, et rasva asukoht kehal ei mõjuta depressiooni riski," ütleb Aarhusi ülikooli kliinilise meditsiini osakonna professor dr Søren Dinesen Østergaard. "See viitab sellele, et ülekaalulisuse või rasvumise psühholoogilised tagajärjed suurendavad depressiooni riski, mitte rasva otsene bioloogiline mõju."
"Kui oleks vastupidi, oleksime näinud, et keha keskel paiknev rasv suurendas riski kõige rohkem, kuna sellel on bioloogilises mõttes kõige kahjulikum mõju."
Tulemused avaldatakse ajakirjas Translatiivne psühhiaatria.
Varasemad selle teema uuringud on ülekaalulisuse mõõtmiseks kasutanud valdavalt kehamassiindeksit (KMI). KMI arvutatakse ainult kehakaalu ja pikkuse põhjal ning on seetõttu üsna toores näitaja, mis ei võta näiteks arvesse kehaehitust ja lihasmassi.
“KMI on ebatäpne viis ülekaalulisuse ja rasvumise mõõtmiseks. Paljude suure lihasmassi ja väikese keharasvaga eliitsportlaste KMI on üle 25, mis liigitatakse levinud määratluse järgi ülekaaluliseks. Sellel pole ilmselgelt erilist mõtet, ”ütles Østergaard.
"Seetõttu on meie uuringu üks tugevusi see, et oleme suutnud suumida ja vaadata konkreetset suhet keharasva hulga ja depressiooni riski vahel."
Uuringus analüüsisid teadlased kahe suure geneetilise andmekogumi andmeid: Ühendkuningriigi biopank, mis sisaldab teavet geneetiliste variantide ja rasvamassi seose kohta, tuginedes 330 000 inimese uuringule, sealhulgas kehaosade ümber jaotunud keha rasvamassile; ja psühhiaatrilise genoomika konsortsium, mis sisaldab andmeid geneetiliste variantide ja depressiooni seose kohta, tuginedes 135 000 depressiooniga inimesele ja 345 000 kontrollisikule tehtud uuringule.
Østergaard rõhutas, et leiud on eriti olulised, pidades silmas asjaolu, et peaaegu 40 protsenti maailma täiskasvanud elanikkonnast on ülekaalulised.
„Lisaks rasvumise teadaolevatele füüsilistele tagajärgedele, nagu diabeet ja südame-veresoonkonna haigused, on ka oluline ja nüüd hästi dokumenteeritud psühholoogiline komponent, millega tuleb samuti tegeleda. See on veel üks argument ülekaalulisuse epideemia lahendamiseks, ”ütles ta, enne kui rõhutas, et oluline on küsimusele tasakaalustatud lähenemine.
"Kuna näib, et rasvumise psühholoogilised tagajärjed, nagu negatiivne kehakuvand ja madal enesehinnang, on depressiooni suurenenud riski peamine liikumapanev jõud, ei tohi ühiskonna jõupingutused rasvumise vastu võitlemiseks häbimärgistada, sest see tõenäoliselt suureneb depressioonioht veelgi. Oluline on seda meeles pidada, et saaksime vältida ülekaalulisuse epideemia ohjeldamiseks rohkem kahju kui kasu, ”ütles Østergaard.
Aarhusi ülikooli uurimisrühma kuulusid Maria S. Speed, Oskar H. Jefsen, Anders D. Børglum, Doug Speed ja Østergaard.
Allikas: Aarhusi ülikool
