Meditsiini emad saavad kasu töörühmadest
Meditsiinitöötajana töötavad emad - arstid, arstiabid ja meditsiiniõde - leiavad, et nad mängivad pidevalt peamise hooldaja rolli, muutes nad stressile ja läbipõlemisele vastuvõtlikumaks.
Nüüd näitab uus uuring, et need hooldavad naised võivad Arizona osariigi ülikoolis (ASU) ja Mayo kliinikus tehtud uue uuringu kohaselt vähendada oma läbipõlemise tundeid, osaledes tööl tugigruppides.
"Naistest meditsiinitöötajad, kes on emad, seisavad sageli silmitsi kahekordse rolliga olla esmane hooldaja nii oma patsientide kui ka laste jaoks," ütles dr Cynthia Stonnington, dotsent ja psühhiaatria õppetool Mayo kliiniku meditsiinikolledžis Arizonas.
"See seab suurema läbipõlemisohu kui meessoost kolleegid. Meie uuringus uuriti, kuidas see toetav programm võiks aidata leevendada stressi ja edendada nende igapäevast tervist ja heaolu. "
Autentsete ühenduste rühmade (ACG) sekkumine hõlmas iganädalasi seansse kolme kuu jooksul. Teadlased määrasid Mayos juhuslikult 40 naist ühte kahest rühmast: kas 12 iganädalast ühe tunni pikkust ACG-seanssi või 12-nädalast kaitstud aega vastavalt soovile.
Tulemused näitavad, et AKG-des osalenud naistel vähenes depressioon ja muud globaalsed stressisümptomid oluliselt rohkem kui neil, kellele anti vaba aega (kontrollgrupp).Samuti olid sekkumise eelised endiselt ilmekamad kolm kuud pärast programmi lõppu.
Järelhindamine näitas olulisi erinevusi gruppide vahel mitte ainult depressiooni ja stressi osas, vaid ka peaaegu kõigi teiste kesksete muutujate osas, sealhulgas vanemlik stress, kaastunne, armastatud tunne ja füüsiline kiindumus.
Samuti näitasid ACG emad kortisooli taseme (stressi biokeemiline näitaja) vähenemist rohkem kui kontrollemmed nii sekkumisjärgsel kui ka kolmekuulisel jälgimisel.
Sekkumine pakkus „vajadusel lohutust, lohutust ja nõuandeid, luues nii-öelda„ salajaseks õendusettevõtteks “jagatud kogemused koos eheduse ja vastastikkuse suhtega,“ ütles ASU psühholoogiaprofessor dr Suniya Luthar.
"Need tegurid aitavad luua vastupanuvõimet professionaalsetele emadele, kes on igapäevases suures stressis ja kellel on tööl ja kodus olulised topeltnõuded."
Kriitiline tegur nende jõupingutuste võimaldamisel oli institutsiooniline pühendumine heaolule. Stonnington teatas, et ACG-programm viidi ellu 2015. aastal Arizonas Mayo kliinikus alustatud algatuse raames, et tegeleda naisarstide läbipõlemise ja käibega.
"Teine peamine põhjus programmi edukaks saavutamiseks on see, et rühmi rakendati naiste igapäevases töös tavaliste tööpäevade ajal," ütles Luthar.
"See, et Mayo administratsioon andis neile tund aega nädalas vaba aega osalemiseks, oli kriitiline kaalutlus, arvestades nende naiste ajakava täitmist."
Laiemas plaanis märgivad autorid, et ACG-programmi on võimalik töökoha terviseprogrammides laialdaselt kasutada, võttes arvesse töötajate stressi ja depressiooni kõrget hinda tänapäeval.
Pärast Mayo projekti lõpetamist on teadlased edukalt lõpetanud rühmad sõjaväelastest emadega ja pakuvad seda nüüd naistele STEM (teaduse, tehnoloogia, inseneriteaduse ja matemaatika) erialadel.
"Loodame, et aja jooksul on ACG programm kasulik naistele, emadele ja teistele silmapaistvates hooldusrollides olevatele täiskasvanutele, kuna nad annavad tavapäraselt nii palju endast teistele, kui kogevad igapäevast suurt stressi," ütles Luthar.
"See on lihtsalt mõistlik. Neid, kes on esmaabitajad ja kes pakuvad paljudele teistele nii palju hooldust, tuleb ka ise hoolitseda - see toimub usaldusväärselt ja pidevalt. "
Uuring on avaldatud ajakirjas Naiste terviseprobleemid.
Allikas: Mayo kliinik
