Ishiasümptomid

Ishias on selle põhjustatud sümptomite tõttu kõige paremini äratuntav ja võimalik, et kartakse seljaaju häireid. Tuntud ka nimmeradikulopaatiana, ishias on märguandena tuimus, lihasnõrkus, põletustunne ja elektrilöögitaoline närvivalu, mis kiirgab sääreosast alla.

Kuigi paljudel inimestel on ishias seotud kurnava alaselja ja jalgade valuga, on sümptomid erinevad. Tegelikult kogevad mõned inimesed kerget valu. Sõltumata sellest, kas teie ishias sümptomid püsivad või on võimatu neid tähelepanuta jätta, on teil leevenduse saamiseks mitu võimalust. Siit saate teada ishias kõige tavalisemaid sümptomeid ja ühendada tõestatud ravimeetodite ressurssidega.

Ishias on iseloomulik alaseljavalu, mis kiirgab allapoole ühte jalga. Fotoallikas: 123RF.com.

Kas ishias võib olla sümptomeid, kui see pole haigus?

Võib-olla olete kuulnud, et ishias pole lülisamba häire. See on tõsi. Ishias on tegelikult nimme radikulopaatiast tingitud sümptom. Nimmepiirkonna radikulopaatia on meditsiiniline termin, mis viitab nimmepiirkonna (alaselja) häirele, mis mõjutab alaselja närve. Kõige tavalisemate alaseljahaiguste hulgas, mis tekitavad nimmeradikulopaatiat ja ishias, on nimmepiirkonna herniated ketas. Kui herniated ketas või mõni muu alaselja lülisamba häire surub kokku või ärritab ühte seljaaju närvi, mis moodustab jalas oleva istmikunärvi, siis tunnete end ishias.

Ehkki ishias pole tehniliselt määratletud seljaaju häire, tõendavad kõik, kellel seda on tekkinud, et see tekitab oma unikaalse sümptomite komplekti.

Istmikunärv on keha pikim ja paksem närv. See koosneb enamikust alaselja närvidest. See jookseb nimmepiirkonna mõlemalt küljelt, tuharatesse, reide alla ja lõpeb jalgadega. Kuigi istmikunärv jookseb mööda mõlemat jalga, mõjutab ishias tavaliselt ainult ühte jalga.

Harvemini võib istmikunärvi ise kokku suruda või pigistada ja valu võib kiirguda läbi kogu närvi pikkuse, põhjustades valu kogu alakehas.

Põlemine, kipitus, kiirgav valu: ishiasümptomid

Kuna ishias areneb seljaajunärvide kokkusurumise tõttu, tekitab see närvidega seotud valu. Närvidega seotud valu erineb näiteks lihasvalust seetõttu, et see tekitab ebanormaalseid aistinguid, nagu põletustunne, nõrkus, surisemine ja tuimus. Ja närvivalgus kiirgub mööda närvirada, nii et valu ei pea tingimata jääma ühte kohta.

Kuna istmikunärv jookseb alaselja juurest alla, siis tunnevad inimesed valu. Allpool on toodud ishias esinevad tavalised sümptomid:

• Alaselja ja jalgade valu, mis võib ulatuda kergest kuni nõrgendamiseni (esmane sümptom on jalgade valu; alaseljavalu on sekundaarne)
• Alamkeha närvidega seotud sümptomid, sealhulgas tuimus, kipitus, valu laskmisel, nõelte ja nõelte tunne ja / või lihasnõrkus
• Valud võivad olla teravad või krambilaadsed või kiirguda alaseljalt tuhara, reie tagaosa, sääreosa tagumiku ja jalgade / varvaste poole
• Puusavalu
• Jalade või jalgade nõrkus
• Keha ühel küljel alaselja ja jalgade valu
• Mõjutatud jala või piirkonna liigutamine süvendab valu, muud teravad või järsud liigutused (nt aevastamine) võivad valu suurendada

Kõige raskemad ishias võivad põhjustada soole- ja / või põie talitlushäireid. Kui teil on probleeme või muutusi, mis mõjutavad teie soolestikku ja / või põit, helistage viivitamatult oma arstile, kuna see sümptom võib vajada viivitamatut arstiabi püsivate närvikahjustuste vältimiseks.

Ishias sümptomid raseduse ajal

Rasedatel on kõrgendatud risk ishias tekitada valulikku alaselja ja jalgade närvi valu.

Ishias raseduse ajal tekivad samad sümptomid nagu rasedatel mitte: rasedad, kiirgavad jalad ja alaseljavalu, tuimus ja nõrkus. Sümptomid ja nende raskusaste on inimestel siiski erinevad, sõltuvalt istmikunärvi tihenduse tasemest.

Miks on rasedad ishias vastuvõtlikumad? Selle põhjuseks on see, et nad läbivad hulgaliselt füüsilisi ja hormonaalseid muutusi, mis nende riski suurendavad.

Need muudatused hõlmavad järgmist:

• Suurenenud kaalutõus : kasvav kõht ja laienev emakas võivad istmikunärvi survestada, seda põletikku tekitada ja põhjustada valu. Lisaraskus rõhutab ka teie lülisamba kettaid ja herniated kettad on ishiasümptomite tavaline põhjus.
• Hormoonid lõdvestavad sidemeid : Raseduse ajal toodab keha hormooni, mida nimetatakse relaksiiniks, mis lõdvestab sünnituse ettevalmistamisel sidemeid, sealhulgas vaagnas ja alaseljas. Ilma tugevate sidemete ja liigesteta võib see lülisamba kettad suurema tõenäosusega punnis või herniate tekkida.
• Samuti võib rase emakas vajutada vaagna istmikunärvi.

Vaatamata nende vastu töötavatele füüsilistele ja hormonaalsetele teguritele ei teki igal naisel raseduse ajal ishias. Lisaks peaksid naised, kellel raseduse ajal tekkis ishias, nägema valu, kui nende keha on raseduseelses seisundis.

Mida saate teha oma ishiasümptomite korral

Ishias tekitab sageli tugevat närvivalu sümptomeid alaselja alt läbi jalgade, kuid üllataval kombel kaovad paljud juhtumid iseseisvalt või vaibuvad kodus kasutatavate abinõude abil. Siiski peaksite oma arsti juurde helistama, kui teie sümptomid süvenevad või kui teie närvivalud on tugevad (see on eriti oluline, kui kaotate soole või põie kontrolli, mis nõuab erakorralist arstiabi).

Teie arst koostab istmikunärvi valu leevendamiseks raviplaani. Enamasti hõlmab see kava konservatiivseid mittekirurgilisi ravimeetodeid, nagu füsioteraapia ja treeningud. Lülisamba raviks on lülisamba operatsioon harva vajalik. Ja kui teil on ishias valu leevendatud, näitab arst teile võimalusi, kuidas vältida alaselja ja jalgade valu taastumist.

Vaadake allikaid

Ishias. OrthoInfo, Ameerika ortopeediliste kirurgide akadeemia. https://orthoinfo.aaos.org/et/diseases--conditions/sciatica/. Viimati vaadatud 2013. aasta detsembris. Juurdepääs 29. novembril 2018.

Nimme radikulopaatia. Ameerika füüsilise meditsiini ja taastusravi akadeemia. https://www.aapmr.org/about-physiatry/conditions-treatments/musculoskeletal-medicine/lumbar-radiculopathy. Juurdepääs 29. novembril 2018.

Ishias. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/sciatica.html. Juurdepääs 29. novembril 2018.

Ishias istmikunärvi valu raseduse ajal. beebiMed. https://www.babymed.com/pregnancy/sciatica-pain-during-pregnancy. Uuendatud 29. augustil 2018. Juurdepääs 29. novembril 2018.

Shieli WC. Degeneratiivne ketashaigus ja ishias. MedicineNet. https://www.medicinenet.com/degenerative_disc/article.htm#what_are_the_symptoms_of_radiculopathy_and_sciatica. Viimati vaadatud 10. augustil 2018. Juurdepääs 29. novembril 2018.

Radikulopaatia. Johns Hopkinsi meditsiin. https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/nervous_system_disorders/acute_radiculopathies_134, 11. Juurdepääs 29. novembril 2018.

Nimmeradikulopaatia (ishias). Weill Cornelli ravim. https://painmanagement.weillcornell.org/health-library/lumbar-radiculopathy. Juurdepääs 29. novembril 2018.