Hooldajatele stressi tekitav perekondlik vaimuhaigus

Vaimse haigusega lähedase eest hoolitsemine võib esmase hooldaja juures põhjustada vaimseid probleeme.

Uus Kanada uuring näitas, et pereliikmete hooldajad võivad kogeda suurt stressi, enesesüüdistamist, narkootikumide kuritarvitamist ja depressiooni sümptomeid. Teadlased soovitavad hooldajatel oma prioriteedid ümber suunata ja koormust kergendada.

"Psüühiliselt haige pereliikme peamine hooldaja on stressor, mis tekitab sageli suurt koormust ja aitab kaasa depressiooni sümptomite tekkimisele," ütles Concordia ülikooli psühholoogiaprofessor dr Carsten Wrosch.

"Vaimse haigusega sugulase eest hoolitsemine võib olla raske - sellised hooldajad võivad olla isegi rohkem koormatud kui dementsusega patsientide hooldajad," ütles Wrosch.

"See tähendab, et isegi sellises olukorras võivad hooldajad kogeda kõrget heaolu, kui nad kohandavad oma eesmärke ja kasutavad tõhusaid toimetulekustrateegiaid."

Uuringus jälgisid teadlased perehooldajaid 17 kuu jooksul ja leidsid, et prioriteetide lähtestajatel läks paremini. Uurimisrühm eeldas, et hooldajad, kes on võimelised kohandama olulisi elueesmärke (nt karjäär, puhkus jne), saavad paremini hakkama hooldusstressiga ja et see vastupidav protsess kaitseb nende emotsionaalset heaolu.

"Leidsime, et osalejad, kellel oli kergem eesmärke hüljata, süüdistasid end harvemini hooldamisega seotud probleemides ja tarvitasid oma emotsioonide reguleerimiseks alkoholi või narkootikume harvemini," ütles kaasautor Ella Amir.

"Enesesüüdistamise ja narkootikumide tarvitamise vältimine oli omakorda seotud väiksema hooldajakoormuse ja depressioonisümptomitega," ütles Amir.

"Võimalus eesmärkidest lahti saada on depressioonisümptomite eest kaitsev, osaliselt seetõttu, et see vähendab enesesüüdistamise ja ainete tarvitamise tõenäosust."

Uuring on avaldatud Isikupära ja sotsiaalpsühholoogia ajakiri.

Demograafilise olukorra muutumine suurendab nende hooldajate arvu, kellel on väljakutse aidata lähedast, olles sageli töökohal ja võib-olla ka pere kasvatades. Sellisena võivad hooldajad üle pingutada.

Kuigi leiti, et uute eesmärkide taotlemine annab perehooldajatele otstarbekuse, võib uudsete ajaviitemenetluste rakendamine nende koormust veelgi suurendada.

"Hooldajad võivad venitada liiga õhukeseks, kui nad taotlevad liiga palju eesmärke ja see võib neid häirida nende koormust tõstvast stressist," ütles Wrosch.

“Uute eesmärkide taotlemine on kahe otsaga asi. See annab eesmärgi, kuid suurendab ka hoolduskoormust, sest on olukordi, kus pereliikme haigus muutub järsku halvemaks. Ja stressitekitajad võivad ootamatult tekkida ka teistes lähedastes suhetes või töökohal. ”

Uuringu lõpetanud 121 inimesest oli enamik umbes 60-aastaseid ja hooldanud sugulast keskmiselt 16 aastat. Mis veel:

• 78 protsenti hooldajatest olid naised ja 22 protsenti mehed;

• 57 protsenti oli omandanud bakalaureuse kraadi või kõrgema kraadi;

• 73 protsenti olid abielus või elasid koos elukaaslasega;

• 41 protsendil oli sugulastel diagnoositud skisofreenia;

• 37 protsendil oli sugulastel diagnoositud meeleoluhäire;

• 22 protsendil oli sugulastel diagnoositud muud vaimse tervise seisundid, näiteks obsessiiv-kompulsiivne häire ja tähelepanupuudulikkuse / hüperaktiivsuse häire.

Allikas: Concordia ülikool