Kõige tugevamad mälestused on sageli elust enne 25. eluaastat
Võib-olla pole üllatav, et enamik täiskasvanuid mäletab noorematel aastatel juhtunud elusündmusi, nagu esimene töökoht, abielu ja laste saamine.
„Kui inimesed vaatavad oma elule tagasi ja räägivad oma kõige olulisematest mälestustest, jagavad enamik oma elulood peatükkideks, mis on määratletud paljude jaoks universaalsete oluliste hetkedega: füüsiline käik, ülikoolis käimine, esimene töökoht, abielu, sõjaline kogemus ja lapsed, ”ütles New Hampshire'i ülikooli (UNH) psühholoogia doktorant Kristina Steiner.
Steiner ja teised uurimisrühma liikmed tutvustavad ajakirjas oma uuringu "Vanemate täiskasvanute elulugude üleminekute mäletamistöö" tulemusi. Mälu.
See ülevaade on esimene, kus kasutatakse vabalt voolavaid elulugusid kogudes naturalistlikku lähenemist. Selleks vestlesid teadlased 34 aktiivse pensionäride liikmega, vanuses 59–92.
Kõik osalejad olid valged ja 76 protsenti oli omandanud vähemalt bakalaureuse kraadi.
Osalejatel paluti rääkida oma elulood 30 minutiga. Nädal hiljem jagasid osalejad oma elulood enda määratletud peatükkideks.
UNHi uuringus leidsid teadlased 17–24-aastaste seas väljendunud „meenutamisharjumuse“, kui paljud inimesed määrasid oma eluloo alguse ja lõpu peatükid.
Meenutuspunn on ajavahemik vanuses 15–30 aastat, mil meenutatakse palju positiivseid ja negatiivseid, oodatud ja ootamatuid mälestusi.
„Paljud uuringud on järjekindlalt leidnud, et kui täiskasvanutel palutakse oma elu üle järele mõelda ja mälestustest teatada, on 15–30-aastased juhtumid, mida mäletatakse, üle esindatud.
"Tahtsin teada, miks see nii võib olla. Miks ei räägi täiskasvanud rohkem mälestusi vanuses 30–70? Mis on vanuses 15–30, mis muudab nad nii meeldejäävamaks? ” Küsis Steiner.
„Meie elunarratiivid on meie identiteet. Elujutustusi vaadates saavad teadlased ennustada täiskasvanute heaolu ja psühholoogilise kohanemise taset.
"Kliinilised terapeudid saavad kasutada elu narratiivset ravi, et aidata inimestel oma elus probleeme ja probleeme läbi töötada, aidates neil näha mustreid ja teemasid," ütles autobiograafilist mälu uuriv Steiner.
Allikas: New Hampshire'i ülikool
