Osteoartriit: ravivõimalused

Osteoartriidi ravi
Isegi kui osteoartriiti ei ravi, saab selle sümptomeid ravida. Osteoartriidi ravi hõlmab tavaliselt järgmist:

• Valu kontroll. Valu kontrolli all hoidmiseks võib kasutada paljusid erinevaid ravimeid, sealhulgas kortikosteroide ja mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (NSAID). Kui MSPVA-d ei leevenda põletikulisi liigeseid, võib kasutada glükokortikoide (süst). Põletikuvaba kerge valu korral võib kasutada atsetaminofeeni või aspiriini. Ravimita ravimid, mis ei ole ravimid, võivad pakkuda ajutist valu leevendamist ja hõlmata kuuma / külma ravi, nõelravi ja ravimtaimi.

Regulaarne treenimine võib ka parandada teie tuju ja väljavaateid, vähendada valu, parandada südame ja verevarustust ning säilitada kehakaalu.

• Harjutus paindlikkuse parandamiseks ja lihasjõu parandamiseks. Regulaarne treenimine võib ka parandada teie tuju ja väljavaateid, vähendada valu, parandada südame ja verevarustust ning säilitada kehakaalu.

• Kaalu kontroll. Vastuvõetava kehakaalu säilitamine aitab vältida raskust kandvatele liigestele lisastressi.

• Lülisamba operatsioon (rasketel juhtudel) võib olla vajalik kahjustatud liigeste kroonilise valu leevendamiseks.

Üks olulisemaid asju, mida saate teha, on enda eest hoolitsemine ja tervislike eluviiside harjumuste omaksvõtmine. Osteoartriidiga inimesed saavad sellest tervisest hoolimata nautida head tervist. Uuringud näitavad, et patsiendid, kes osalevad omaenda hoolduses, teatavad vähem valu ja külastavad vähem arsti. Neile meeldib ka parem elukvaliteet. Parim viis alustamiseks on see, mida teete praegu - õppige võimalikult palju osteoartriidi kohta. Rääkige oma arstiga programmidest, millega võite liituda ja mis on loodud teie seisundi haldamiseks ja tervisliku eluviisi kujundamiseks.