Osteoporoosi anatoomia

Osteoporoos on luuhaigus, mis põhjustab teie luude nõrgenemist. Et paremini mõista osteoporoosi ja kuidas see mõjutab teie selgroogu, aitab see teada lülisamba anatoomiat ja sellest, millest luud on valmistatud.

Et paremini mõista osteoporoosi ja kuidas see mõjutab teie selgroogu, aitab see teada lülisamba anatoomiat ja sellest, millest luud on valmistatud.

Luukoe tüübid
Kehas on kahte tüüpi luukoe. Kortikaalne luu on luu kõva väliskest. Trabekulaarne luu on kärgstruktuuri sarnane luu pikkade luude keskel ja selgroolülide keskel. Luu ei ole surnud kude. Mõlemat tüüpi luud on elusad ja pidevalt lagunenud ning keha poolt taaselustatud seisundis. See luude kogunemise ja lagunemise tsükkel hoiab luud tugevad. Kuid osteoporoosi korral kaotatakse tasakaal luude kogunemise ja lagunemise vahel. Teie keha hakkab aeglaselt luu lagunema kiiremini, kui see suudab seda taastada.

Trabekulaarne luu on aktiivsem ning laguneb ja taastub kiiremini kui kortikaalne luu. Seetõttu on trabekulaarne luu tõenäolisem, kui luu lagunemine ja uuenemine on osteoporoosi korral tasakaalust väljas.

Luude kasv ja tippude luumass
Luu suurus kasvab kogu lapsepõlves ja noorukieas. Selle aja jooksul toodab teie keha rohkem luid kui kaotab. Mingil hetkel olete oma luumassi tiheduse tipus ehk BMD-s; see on nii palju luu kui sul kunagi on. Enamiku inimeste jaoks juhtub see siis, kui olete 18-25-aastane.

Kui olete saavutanud maksimaalse luumassi, jääb BMD kas konstantseks (luu tasakaalustatud lagunemise ja uuenemisega) või hakkab see aeglaselt vähenema, kui need kaks toimingut on tasakaalust väljas. Mida suuremat luumassi inimene kasvab täiskasvanuks saades, seda vähem on tõenäoline, et nad põevad osteoporoosi. Seetõttu on lapseeas ja noorukieas nii oluline kaltsiumi, fosfori, magneesiumi ja teiste mineraalide kui ka D-vitamiini õige toitumine. Hea toitumine ja liikumine on need, mis ehitavad ja aitavad tugevaid luid säilitada.

Lülisamba anatoomia

Selgroo osad

Lülisammas koosneb üksikutest luudest, mida nimetatakse selgroolülideks. Lülisambal on 24 selgroolüli, lisaks ristluu ja sabaluu (coccyx). Enamikul täiskasvanutel on kaelas seitse selgroolüli (kaelalülisid), kaksteist selgroolüli õlgadest vööni (rindkere selgroolülid) ja alaseljal viis selgroolüli (nimmelülid). Ristluu koosneb viiest puusaluude vahelisest selgroolülist, mis on sulandunud ühte luusse. Coccyx koosneb väikestest sulatatud luudest selgroo sabaotsas.

Kuna lülisamba selgroolülid on peamiselt trabekulaarsed luud, nõrgendab neid tõenäolisemalt osteoporoos. Püstine püstine avaldab selgroolülidele suurt survet, mis tähendab, et nõrgenenud võivad murduda ja hakata kokku suruma või kokku varisema. Kui üks selgroolüli on murdunud, paneb see teistele selgroolülidele stressi ja paneb nad suurema murdumisohu.