KAS MU TERAPEUT ON RIVIST VäLJAS?

Kas mu terapeut on rivist väljas?

Olen oma terapeudi juures käinud juba 4 seanssi, et rääkida asjadest, mis on seotud minu perekonnaga, oma minevikuga, lihtsalt rasketest asjadest, mida pidin läbi elama ja meie eesmärk on ennast paremini mõista.
Nüüd, kui ma teda viimati nägin, küsis ta minult, millised on minu seksuaalsed fantaasiad. Ma ei saa aru, kuidas oleks kasulik neist rääkida, kuid ma ei mõelnud sellele siis, nii et ma ei küsinud temalt.
Kuid kas see on eraelu puutumatuse rikkumine? Kas temalt on minult seda küsida? (Ühendkuningriigist)

Täname teid meili eest. Terapeute koolitatakse mitmel erineval viisil ja see, mis mõne jaoks võib tunduda sobimatu, on teiste jaoks täiesti loomulik. See, et see tekitas tugeva reaktsiooni, on iseenesest oluline. Ma kasutaksin teie järgmise seansi aluseks teie ebamugavust. Selle asemel, et proovida hinnata, kas terapeut on küsimusega oma piire ületanud või mitte, näeksin ma pigem seda, kui räägite temaga oma reaktsioonist. Kuna te olete alles hakanud terapeudi poole pöörduma, on kõik tema siin esitatud küsimused asjakohased temalt küsida. Välja selgitamine, mis on küsimuse olemus, miks on kasulik sellest rääkida ja mis veelgi olulisem - et tunneksite, nagu oleks see teie privaatsuse riive. Kuigi see on keeruline, arvan, et need vestlused on teie jaoks hädavajalikud kas terapeudiga sügavamate suhete loomiseks või edasi liikumiseks.

Lihtsalt selleks, et teile maitsta psühhoteraapia erinevaid vorme, on siin ajaveeb, mis aitab nelja peamist üsna hästi eristada. Kuigi on tavaline, et terapeudid on oma lähenemisviisis "eklektilised", identifitseeritakse enamik käitumist esmase ravitüübiga.

Mis puutub psühhoteraapia eesmärkidesse ja tõhususse ning erinevatesse vormingutesse, siis neid on palju. Selles ajaveebis saate teada erinevaid kasutatavaid mooduseid ja lähenemisviise.

Kuid kõigist teraapia eri vormide, teraapiastiilide ja terapeudi koolituse punktidest arvan, et teie küsimuse kõige olulisem omadus on see, et see puudutab teie kui vaimse tervise tarbija õigusi. Teie õigusi on oluline teada ja mõista osana raviprotsessist.

Teie õiguste keskmes on teie osalemine terapeudiga raviplaanis. Jällegi, see varieerub sõltuvalt modaalsusest (näiteks individuaalne versus grupiteraapia) ja metoodikast. Kõik teie küsimused on head, teie mure on õigustatud ja teie tunded küsimuse esitamise kohta on protsessi oluline osa. Isegi kui jõuate lõpuks selleni, et soovite lahkuda oma terapeudiga rääkimisest, on teie reaktsioon teie kasvu jaoks oluline, hoolimata sellest, kas olete terapeudi juures või mitte.

Oma õiguste kohta lisateabe saamiseks võite vaadata seda postitust.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @