Mõrvarlikud mõtted ja ideed muutuvad pealetükkivaks ja tavaliseks
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW 15.05.2019Ma tean, et saidil on selle kohta palju artikleid, kuid mulle tundub, et see võib kuidagi teisiti olla. Mul on mõrtsumõtted olnud noorest peast, olen praegu 14-aastane, kuid just umbes kaks kuud tagasi hakkasid need muutuma väga tavaliseks ja mõnikord pealetükkivaks või vähemalt rohkem kui varem. Mind viidi märtsis haiglasse enesetapukatse ja liigse enesevigastamise tõttu, nii et mõned inimesed arvavad, et see võib selle põhjustada. Need mõtted ei häiri mind, pigem naudin neid. Ma mõtlen sellistest asjadest nagu inimeste väärkohtlemine, mis oleks nagu kellegi nahast läbi ajamine, inimeste verejooksu või kerjamise jälgimine. Olen ka üksi olles haaranud erinevaid asju, mis tunduvad teravad, ja ajan neid lihtsalt ükskõik millisesse materjali, mis minu läheduses on. See annab mulle adrenaliinilaksu, mis sarnaneb sellega, mida kogeksin ennast kahjustades. Usun, et see võib olla tingitud enesevigastamisest loobumisest, nii et need mõtted on justkui asendajad, kuid ma võib-olla lihtsalt valetan endale. Olen seda alati kogenud, kuid arvasin, et see oli kõigil alles hiljuti olnud, nii et see paneb mind mõtlema, et see võib mingil põhjusel olla väiksem kui see, mille välja mõtlen. Mul on tunne, nagu valetaksin endale ja ütlen endale ainult, et olen mõrtsukas vaid sellepärast. Ma ei usalda teisi ega usalda iseennast, nii et sageli tunnen, et pole vaimselt haige ja lepin sellega ainult välja. Minu terapeut ütleb mulle, et see pole nii, kuid ma mõtlen jätkuvalt, et ma teen ainult asju välja. Nii et mul on vastuoluline küsimus, kas need mõtted on tõesed või mitte, ja ma lihtsalt käitun nii. Nooremana mõtlesin varem ainult konkreetsete inimeste tapmisele, kuid see võib nüüd olla igaüks. Igaüks, kes tekitab minus vähimatki viha, minu lähimad sõbrad, mu perekond (eriti mu ema, ma olen tahtnud, et ta sureks või et ma tapaks ta algusest peale), loomad, õpetajad või isegi võõrad. Minu arstid ja ma usume, et olukord pole kiireloomuline, kuid see on mind viimasel ajal häirinud. Ma tean, et suur osa minu öeldust on tõenäoliselt vastuoluline või midagi sellist, kuid arvasin, et küsin.
A.
Tundub, et teie eluprobleemide ja mõrvamõtete vahel on seos. Fakt, et proovisite enesetappu ja tegelesite liigse enesevigastamisega, viitab üldisele õnnetusele elus. Õnnelikud inimesed lihtsalt ei soovi surra ega kahjusta ennast sihikindlalt. Ükskõik, mis põhjustab teie ärevust elus, on tõenäoliselt põhjuseks nii teie enesetapule kui ka tapmisele.
Üks teooria, mis võib teie olukorra jaoks asjakohane olla, on see, et mõrvamõtted tekivad (vähemalt osaliselt) jõuetuse tundest. Teismelisena on teil väga vähe jõudu. Aja jooksul saate seda juurde, kuid teid valitsevad ikkagi teie vanemad. Mainisite, et soovisite, et teie ema oleks surnud. Võib-olla on ta probleemi peamine allikas.
Te ei maininud seda, kuid võib-olla olete trauma üle elanud. Pole harvad juhtumid, kus traumast pääsenud kogevad mõrvamõtteid. Sel viisil toimuvad mõrvamõtted psühholoogilise kompenseerimise vormis jõuetuse tunde eest, mida võisite tunda ohvrina või konkreetselt oma ema ohvrina.
Teoreetiliselt väitsite, et mõrvamõtted on teie enesevigastamisest loobumise asendajaks. See on usutav seletus.
Hea, et olete teraapias. On oluline, et jätkaksite selle teabe jagamist oma terapeudiga. Loodetavasti töötate kahekesi koos oma negatiivse, kohanemisvõimetu käitumise asendamiseks positiivse ja tervisliku käitumisega. Püsivuse ja ravist kinnipidamise korral need probleemid tõenäoliselt hajuvad. Kui tunnete, et võite ennast või teisi kahjustada, helistage julgelt hädaabiteenistustele. Edu teie jõupingutustes. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
