Mindfulnessil põhinev stressi vähendamise politsei

Jon Kabat-Zinn esitas Massachusettsi ülikooli meditsiinikeskuse valukliinikus esmakordselt teadvuspõhise stressi vähendamise (MBSR) 36 aastat tagasi. Sellest ajast alates on kümned tuhanded patsiendid saanud tähelepanelikkuse koolitusest kasu, kui nad on võtnud MBSR-i programmist kinni pidavaid ja sellega sarnaseid klasse.

Tänapäeval on juhtivates meditsiinikeskustes kogu maailmas tekkinud programmi variante. See on pannud paljusid mõtlema, kuidas ja kes peaks teadvustamist meditsiinilise sekkumisena kõige paremini õpetama?

Zinn on olnud veendunud, et ainult programm vastab täpselt tema raamatus kirjeldatule Täielik katastroofielu võib tõepoolest nimetada MBSR-iks. Kuna õpetajakoolitus Zinniga ja Mindfulnessi keskuse juhataja Saki Santorelli juures käis, väljendati, et MBSR-i õpetajate atesteerimiseks tehakse käiku ja et ainult teadvustamiskeskuse Oasis Instituudis treenivad õpetajad saavad teenida see sertifikaat.

Mitmed retriidil õpetajad rääkisid Zinni välja töötatud kaheksanädalase programmi muudatustest ja teised rääkisid väga erinevatest teadlikkuspõhiste teraapiate õpetamise meetoditest. Zinni vastus oli: "See on hea, lihtsalt ära nimetage seda MBSR-ks."

Ühest küljest näib, nagu oleks Mindfulnessi keskus oma frantsiisist kinni haaramas ja rajaks uutele tulijatele uusi teadmisi, mis puudutavad tähelepanelikkuse õpetamist. See on klassikaline majanduslik seis. Kui ettevõte kasvab ja saab edukaks, võib ta sertifitseerimise, reguleerimise ja kontrolli eest lobitööd tehes proovida uusi konkurente takistada või vaeva näha. Tähelepanuvõime keskus, püüdes kindlalt kindlaks teha, mis on ja mis pole MBSR, suudab oma 36-aastast programmi kohandada, kuid keegi teine ​​ei saa oodata ja oodata keskuse austust.

Teisalt on MBSR-i programmi ja selle tulemusi põhjalikult uuritud ja eksperdihinnangu saanud. Kliiniliselt oleks kehtetu, kui ükski programm, mis oluliselt kõrvale kaldub MBSR-i programmist, väidab MBSR-ile omistatud samu või isegi sama potentsiaalseid tulemusi, ilma et see alluks samadele rangetele uuringutele. Ja ometi see juhtub. Palju.

Samuti on olemas võimalus, et kindlustusseltsid võivad hakata arvestama teadlikkusel põhinevate ravimeetoditega, näiteks MBSR. Need on tõhusad ja odavad, võrreldes teiste stressiga seotud haiguste ravimeetoditega. Kui aga kindlustusselts kavatseb õpetajale tšeki kirjutada, soovib ta teada, et see inimene on kvalifitseeritud. Litsentsimine ja sertifitseerimine on tavalised seadmed, mida kasutatakse teadmiste ja kvalifikatsiooni kindlustamiseks.

Paljudel meditatsiooniliikidel, alates TM-st kuni Mettani, on oma uurimistöö. Mõni annab MBSR-i kaudu leitud tulemustega sarnaseid tulemusi, teised mitte. Seega on mõistlik, et MBSR-i pooldajad soovivad seda pealkirja kandvat programmi arendada ja jälgida. Kuid väike rühm, kes on vastutav muutuste suhtes vastupidav, võib lämmatada MBSR-i pedagoogika ja praktika arengut.

Edukas liikumine sertifitseerimise poole näib olevat kindel. Jääb vaid imestada, mida võiks pakkuda praegusest kavandatust avatum, dünaamilisem sertifitseerimisnõukogu ning loovam ja vähem traditsioonidega seotud haridussüsteem.

!-- GDPR -->