Piiripealne isiksusehäire?

Kas arvate, et mul on piiripealne isiksushäire vms? Olen teisel kursusel 17-aastane naissoost üliõpilane ja tahan lihtsalt teada, kas mul on diagnoositavaid vaimseid probleeme ja kui rasked need on. Nii et ma loetlen sümptomid, mida ma mõelda suudan.

Ärevus - ärevustunne selle pärast, kuidas inimesed mind tajuvad, kellel on uute sõprade leidmine keeruline, peab enne inimeste mõtlemist sõprade loomisele mõtlema. Ma muretsen pidevalt mineviku pärast - näib, et ei saa lahti aastatetagustest kahetsustest, mõtisklege selle üle, mida oleksin pidanud oma sõprade pahanduseks tegema

Kinnisidee - kogu elu olen kinnitanud ühte sõpra ja mul on suur hirm neid kaotada. 10. aastal oli mul tõesti ainult üks tõeline sõber, kuigi olin mitme tüdruku grupis, ei rääkinud ma kunagi teistega ja kui mul ja sellel sõbral oli suurem kukkumine (ma isegi ei teadnud, miks see nii oli, aga Ma kartsin teda nii häirida ja halvendada, et ma ei astunud talle vastu ja istusin lihtsalt vaikuses, püüdes alati olla oma "sõprade" läheduses, et takistada neil minust lonkamist.) Mul oli kombeks olla nii paranoiline ja harjunud üles kirjutada asjad, mida kavatsesin talle sel päeval öelda, sellised asjad. Isolatsioon kestis mitu kuud umbes septembri lõpust / oktoobri algusest kuni umbes detsembri alguseni, ma ei rääkinud selle aja jooksul peaaegu kellegagi. Kuid ma sain sõbrad lavakunstiklassist ja liitusin uue inimrühmaga. Välja arvatud mu elu kõige õnnelikum osa (10. aasta pärast jõule), kus mul oli lisaks neli parimat sõpra ja teised, kuni see lagunes, kuna minu 2 sõpruskomplekti hakkasid võitlema, kuna ma ei veeta nendega piisavalt aega ja paar muudest asjadest. Sellest ajast peale ja enne seda olen ma alati ühte inimest haaranud ja nende suhtes peaaegu täiesti ennastsalgavaks muutunud. See ei tähenda, et mul pole oma arvamust ja ütleksin neile ära väiksemate asjade eest, kuid ma hoolin alati rohkem kui see, mis on nende loomulik, mida nad arvavad ja tunnevad. Mul on nende suhtes tohutu emotsionaalne seotus ja ma tunnen ennast kõigi teiste jaoks unarusse ja et ma ei vääri neid. Nii tunnen ennast kõige turvalisemalt, kuid tean, et kui nad minuga edasi liikuvad või välja kukuvad jne, pole mul kedagi.

Armukadedus - parim sõber, mis mul nüüd 4 aastat on olnud, on kutt, kuid ma tunnen pidevalt kadedust nii tema mees- kui ka naissõpruse suhtes. Isegi kui lähedane ta oma perega on.

Madal enesehinnang - mõned väliselt, aga mitte sissepoole. Pidevad pildid ebaõnnestumistest elus.
Eksamite ja esseede halb esinemine jätab esseed viimaseks hetkeks, sest ma kardan neid. Läheb eksamitesse ja ei muretse selle pärast korralikult, kuni olen toas, kus mõistus läheb täiesti tühjaks ja ma satun paanikasse.

Raev ja kergesti ärrituv - tundub, et see on viha lähedal palju aega ja väikesed asjad võivad selle käivitada, nagu minu eelmise aasta inglise keele tunnid, seostasin neid vihasusega nii, nagu ma olin. Mõnikord ütlen kommentaari ühe oma selja taga oleva sõbra kohta ja ütlen selle siis hoogu saades näole. Mul on sellest “aususest” mingisugune haige nauding.

Üleanalüüsimine - analüüsin üle kõiki ja kõike, sealhulgas iseennast, nii et tunnen ära inimeste vead, mida teised ei märka. Osalen nn heade inimeste vaadete lammutamises, tuues välja nende kohta käivad halvad küljed ja võib-olla manipuleerides (kui see on õige sõna) teistega, tehes sama, nagu ma usun alati inimeste halvimat ja ei usu et kellegi motivatsioon on sama puhas, kui inimesed usuvad. Veeda tunde päevas asjade mõtlemisel ja analüüsimisel ning ärevusse ja ehmatusse, kui ma olen selleks liiga hõivatud.

Nautida ebamugavate ja ebamugavate olude loomist - anda küsimustele lühidalt vastuseid või öelda inimestele, mida ma nende arvamustest arvan jne. See ei sobi sugugi kõigile, vaid vaid vähestele inimestele, kus ma mängin Jumalat, kui tahan nende tükeldada. ülepumbatud egod.

Hakkab sööma ja tunneb süütunnet selle pärast, mida olen kogu aeg söönud.

Täiesti erinevad meeleolud - kõige õnnelikum, mida ma oma perele kodus olen tundnud, on see, kui mul on koolis või kolledžis halvim aeg. Siis ka vastupidi. Mõnikord muutub mu meeleolu ilma põhjuseta väga kiiresti ja ma hoidun kõigist enda ümber, kui see halvaks läheb või üks väike asi vallandab selle igal ajal. Mu sõbrad ja pere märkasid seda umbes 13-aastaselt.

Impulsiivne - nagu teisel nädalal, kui meil oli sissejuhatus töötada selle poisi juures, kellega ma olin käinud põhikoolis, kuid polnud kunagi tegelikult rääkinud, oli veidi oiganud, et peaksin koju kõndima, nii et ma lihtsalt küsisin temalt, kas ta tahab lift.See oli tõesti ebamugav ja “sotsiaalselt vale”. Tundsin piinlikkust kohe, kui olin selle öelnud.

Üksildus- vihkab pidevat seltskonda. Sai väga vihaseks, kui veetsin Londonis oma sünnipäeval 3 päeva üksi oma kahe parima sõbraga. Hüüab perele, kui need mind häirivad jne.

Vihkab muutusi - pikk aeg, et kohaneda mõne asjaga. Magamisraskused tundmatutes kohtades. Seletamatult nutune unerežiimil. Kui sa ei saa uues kohas magada enne, kui see on täiesti mugav, nt käime hommikul kell 2 ringi, korrastades ja õhustades meie hotellis õhupalle, sest ma ei saanud seal nendega magada. Ma olen kohati kas väga impulsiivne, kuid enamasti vihkan seda, et ma ei suuda päevi ette kõike vaimselt planeerida. Kohustuslik nimekirja koostaja.
Kõigi ja enda üle üliaus, kuni kõlab jube ja täiesti pessimistlikult.

Tundub, et kunagi ei tunne end õnnelikuna - kauem kui paar tundi või mõnikord päevas, võib mitu kuud minna depressiooni. Ma eraldan ennast, lähen täiesti üliemotsionaalseks ja mul on peaaegu lootusetu vaade maailmale ja inimesesugusele endale peaaegu iga päev, kuid siis muutub mu meeleolu ja ma arvan, kui rumal ma end sellisena tundsin.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 30.05.2019

A.

Tänan teid väga üksikasjaliku kirja eest. Vastasin igale teie kirjeldatud sümptomile. Samuti on oluline mainida, et ma ei saa teile pakkuda "ametlikku" diagnoosi. Parima diagnoosi saamiseks on alati parem, kui teid hinnatakse isiklikult. Kui olete minu veeru püsilugeja, võite teada, et tavaliselt annan seda nõu enamusele diagnoosi soovivatele inimestele.

• Ärevus: pole tervislik ega normaalne pidevalt ärevust tunda. Olete hõivatud minevikuga ja teil on ärevust raske kontrollida. See on midagi, mida saaks nõustamisega ravida. Nõustamine võiks õpetada, kuidas lõpetada keskendumine asjadele, mida te ei suuda kontrollida, ja minevikust "lahti lasta". Ärevuse ohjeldamiseks võiksite õppida palju oskusi.
• Kinnisidee: viis, kuidas sõpradega suhtlete, on ebatervislik. Olete fikseeritud ühe konkreetse inimese suhtes ja teil on suur emotsionaalne reaktsioon, kui mõte nende kaotamisest kaotada. Piiripealse isiksushäire tunnused on ebastabiilsed suhted ja hirm (reaalne või kujuteldav), et ümbritsevad inimesed hülgaksid. Teie kirjeldatud suhtedünaamika on iseloomulik piiripealse isiksushäirega inimestele.
• Armukadedus: see on ebakindluse märk. See ei ole iseenesest piiripealse isiksushäire sümptom, kuid paljud häirega isikud kipuvad kadedust kogema.
• Madal enesehinnang: madala enesehinnangu kohta ütlete, et esseedel ja eksamitel ei lähe hästi. Te kardate esseesid ja eksameid, seetõttu ei õpi ega paanitse, kui peate need sooritama. See võib olla seotud ettevalmistamata jätmisega või võib-olla teadmatusega, kuidas eksamiteks valmistuda. Madal enesehinnang võis olla tingitud testide ja eksamite madalatest tulemustest. Madal enesehinnang või püsivalt ebastabiilne minapilt või -tunne on piiripealse isiksushäire tunnuseks. Pole selge, kas teie madal enesehinnang on seotud ebaõnnestunud koolitööga või on teil üldiselt ebasoodne minapilt. See võib olla ka mõlemad.
• Raev ja kergesti ärrituv: see on veel üks iseloomulik piiripealne isiksushäire. Häirega isikud tunnevad end väga vihaselt. Paljud inimesed, kellel on häire, tunnevad ka, et neil pole viha üle üldse kontrolli või pole seda üldse võimalik.
• Üleanalüüs: see võib olla seotud viha ja ärrituvusega. Piiripõhise isiksushäirega inimestel on tavaline, et nad väljendavad teiste suhtes sarkasmi või kibestumist. Võite tunda heade inimeste suhtes kibestumist. Võib-olla olete kade inimeste suhtes, keda peetakse heaks ja teie viis seda muuta on "tõestada", et nad pole head, osutades nende kohta negatiivsetele asjadele. Nagu te ütlesite, manipuleerib teie olukord olukorraga, et neid "häid inimesi" halvas valguses näidata. Seoses sellega rääkisite sellest, et tunnete end jumalana ja teile meeldib see tunne. See tunne on seotud võimuga. Võib-olla tunnete end jõuetuna ja juhtimine „heade“ inimeste kohta on teie viis võimu saada.

  Samuti teatasite, et usute inimeste suhtes halvimat. Võib-olla teete seda seetõttu, et teised on minuga varem halvasti käitunud. Kui teie kogemus hooldajate või vanematega (inimestega, kes pidid teid kaitsma) on olnud negatiivne ja nad on teiega halastamatult käitunud, on mõistlik, et ootaksite seda tüüpi käitumist teistelt inimestelt. Inimeste mahasurumine, jõuetuse tundmine ja „headele“ sihtimisega võimu püüdmine näivad kõik omavahel seotud. Kuna teistel inimestel on olnud võimu teile negatiivseid ja kahjulikke asju teha, on teile meeldiv ja soovitav teistele valu tekitada. See võib olla viis pöörduda tagasi inimeste poole, et nad teid kahjustaksid, ja see paneb teid end võimsana tundma.

• Tujukus ja impulsiivsus: need on piiripealse isiksushäirega isikud.
• Vihkab muutusi: muutuste suhtes resistentsus on veel üks häire märk. See pole ebatavaline, et häirega inimesed kogevad oma mõtlemises ja käitumises jäikust.
• Kunagi ei tunne end õnnelikuna: see võib olla seotud tujukuse / ärrituvuse ja võib-olla depressiooniga. Meeleolu ebastabiilsus on piiripealse isiksushäire teine ​​tunnus.

Olen läbinud kõik teie kirjeldatud sümptomid. Te täidate paljusid piiriülese isiksushäire kriteeriume. Nagu eespool mainitud, ei saa ma teile Interneti kaudu ametlikku diagnoosi panna. Abiks oleks vaimse tervise kliiniku hinnang. Samuti võiksite end selle häire kohta harida. Üks raamat, mis on mulle eriti kasulik olnud, kannab pealkirja Ma vihkan, et sa mind ei jäta. Usun, et see on üks paremaid raamatuid, mis on kirjutatud piiripealse isiksushäire kohta. Kui otsite saidil Amazon.com, leiate tõenäoliselt, et saate raamatu kasutatud koopia osta väga odavalt. Võimalik, et leiate koopia ka teegist.

Kui otsustate diagnoosi saamiseks pöörduda arsti poole, peaksite kaaluma ka ravi. Teemad, millest olete kirjutanud, mõjutavad teie elu kindlasti negatiivselt. Piiripealne isiksushäire on ravitav, kuid see pole midagi, mida saaks üleöö ravida. Seda saab ravida kogenud ja pädeva kliiniku abiga, kes on spetsiaalselt koolitatud selle häirega inimesi aitama. Loodan, et kaalute ravi, sest see võib teie elu oluliselt parandada. Tänan teid küsimuste eest ja soovin teile palju õnne.

Seda artiklit on uuendatud algversioonist, mis algselt avaldati siin 7. novembril 2009.