Füüsilisest kaugemale: 6 märki vaikselt kuritahtlikest suhetest

Kas te üldse teaksite, kas teid kuritarvitatakse?

See väike hääl kuklas sosistab:See pole õige, " ja tunded, mis tõmbavad su südant, paludes ajus seda häält kuulata. See on kõik need asjad, mille sa maha tõrjusid, sest pole nii kindel endas, pole temas kindel.

Sa ei tea: Kas see on väärkohtlemine?

6 märki, millest olete armunud nartsissisti (ja kuidas hakkama saada)

Väärkohtlemine hiilib teie üle aeglaselt, vaikselt ja nii hiilivalt, et paljud naised pole selle olemasolust täiesti teadlikud, kuni nad on sellest täielikult haaratud. Ja kui olete lõksu jäänud, on sellest raske välja tulla. Pole võimatu, aga raske. Nii et kuulake seda häält ja jälgige märke, enne kui on liiga hilja.

1. Tema reaktsioon olukorrale on kohutavam kui olukord ise.

Kord tulin parklas oma auto juurde tagasi ainult selleks, et leida, et keegi oli ilmselgelt kaitseraua sisse tagunud. Auto oli vaid kuu vana, seal oli suur mõlk, värv oli kortsus ja ketendas - ometi poleks ma võinud autost vähem hoolida. Mul oli täiesti hirm oma mehele öelda.

Sõitsin koju valgenahalisena ja värisedes, teades, et ta on vihane ja et see on kuidagi minu süü. Ma teadsin, et ta hakkab vihast plahvatama ja ma kardan surma, et koju minna. Kui hakkate oma mehe reaktsiooni kartma rohkem kui olukorda ennast, on suur tõenäosus, et teid kuritarvitatakse.

2. Tal on täielik kontroll teie rahanduse üle.

Rahaline kuritarvitamine on tõeline asi. Nii hoiavad paljud vägivallatsejad oma ohvreid lõksus. Ilma rahale juurdepääsuta muutub põgenemine peaaegu võimatuks, kui teil pole suurepärast tugisüsteemi, mis aitab teil end toksilisest olukorrast eemaldada. (Ma ei teinud seda.) Oleksin aastaid varem oma mehe maha jätnud, kui mul oleks olnud ligipääs meie rahandusele, kuid kuna ta kontrollis kogu meie sissetulekut, polnud mul väljapääsu - ja mis veelgi hullem, ta teadis seda.

3. Ta eraldab sind oma sõpradest ja perest.

Enamik vägivallatsejaid ei tunnista kergesti, et kuritarvitavad sind, kuigi sisimas teavad nad, et sinust hoolivad inimesed ei vaataks nende tegemisi lahkelt. Ta kardab sügavalt, et keegi ratsionaalne tahevalgustama ” toimuvale väärkohtlemisele ja püüab seega oma sõpru ja perekonda oma elust eemaldada. Seda tehes katkestab ta teie põgenemistee ja eemaldab teie turvavõrgu.

Isegi kui ta pole teid praegusel hetkel füüsiliselt kuritarvitanud, tuleks kontrolli, mis tal on teie elu üle, pidada tohutuks hoiatuseks tulevaste asjade eest.

4. Ta muudab teid seksuaalselt ebamugavaks.

Seksuaalne väärkohtlemine pole pelgalt purjus pidudel võõrastega juhtuv asi. Enamiku seksuaalrünnakutest paneb toime keegi tuttav ja suhte vägistamine on väga reaalne asi. Kui tunnete, et teid survestatakse ja sunnitakse seksuaalaktidesse, mis teile ei meeldi, või tunnete end sunnitud osalema tegevustes, millega te ei nõustunud, kuritarvitatakse teid. Süü, surve ja jõud on mitte eelmäng.

5. Ta paneb sind tundma, et sa ei saa paremini hakkama.

Kuritarvitajad rakendavad oma võimu enamasti mitte füüsilise jõuga, vaid kontrollivad meie mõtlemisviisi. Kui ta suudab sind mõtlema panna täpselt nii, nagu ta tahab, noh, pool tema tööst on tehtud. Kui ta suudab sind uskuma panna, et sa pole väärtusetu ja keegi hea inimene sind kunagi ei tahaks, on vähem võimalusi, et sa kunagi tema juurest lahkud. Hakkate "hindama", et ta teid päevast päeva välja kannatab, sest olete nii kohutav.

10 märki, millega olete seotud sõltuvuses

Kui olete murdunud sinnamaani, et tunnete end nii väärtusetuna, et olete lihtsalt õnnelik, et teil lubatakse edasi elada, on raske mõista, et probleem pole teie. Kui väidetavalt teid kõige rohkem armastav inimene ei mõtle teist mitte midagi, pole probleem mitte sina, see on tema. Keegi ei püsi suhtes kellegagi, kelle arvates pole mingit väärtust; nad jäävad kontrolliks ja võimuks, mida nad lõikavad.

6. Ta paneb sind kartma tema juurest lahkumist.

Kui kardate, et jätate nad hirmust välja, võivad nad teile halba teha, on teie partner väärkohtleja. Ja kui kardate teda maha jätta, sest tunnete, et ilma nendeta ei saaks sõna otseses mõttes elada (ja mitte ainult sellepärast, et sa neid armastad ja igatseksid), võidakse teid väärkohelda. Kuritarvitajad võtavad selle, kes me oleme, ja imevad kõik eluks vajaliku välja. Need teevad meist nende inimeste kestad, kes me kunagi olime, jättes endast vaid need osad, mis teenivad neile vajalikke eesmärke.

Kui tunnete, et olete nii eksinud, et ei saa enam oma elu juhtida, on aeg abi saada. Ma ei ütle seda nii karmilt; Ma mõtlen lihtsalt, et sa oled rohkem väärt. Sa väärid olla rohkem kui see, mida keegi teine ​​lihtsalt lubab sul olla. Sa väärid, et sind ei kuritarvitataks.

Helistage riiklikule perevägivalla vihjeliinile 1-877-799-7233 või külastage neid veebis aadressil www.thehotline.org.

See külalisartikkel ilmus algselt saidil YourTango.com: kui teie partner teeb neid 6 asja, kasutatakse teid vaikselt ära.