Parim viis muutuste elluviimiseks

"Kui muudate asjade vaatamise viisi, muutuvad ka asjad, mida vaatate." - Wayne Dyer

Kui midagi on valesti ja soovite, et see muutuks, saate seda teha mitmel viisil. Kahtlemata soovite oma tegevusi kohandada, nii et need kajastaksid parimat viisi muudatuste elluviimiseks. Kuigi initsiatiivi võtmine ja tegutsemine võib olla kiireim ja tõhusam lähenemisviis, tuleb siiski arvestada mõningate hoiatustega. Näiteks ei pruugi teil olla kõiki fakte või see, mida te teate, võib arusaam või pikaajaline usk moonutada. Samuti on täiesti võimalik, et teie seisukoht on viltu, mis toob kaasa ekslikke järeldusi ja halba otsustusvõimet.

Arvestades, et alati on olukordi ja juhtumeid, kus muutused on soovitavad, aga ka olukordi, kus ainult teie saate midagi muuta selle nimel, mis vajab muutmist, on võib-olla parim viis isiklike ja olukorra muutuste elluviimiseks asjade vaatamise viisi muutmisega .

Tõsi, seda pole lihtne teha, eriti kui olete üles kasvanud ranges vastavuses õhkkonnas, kus igasugust autoriteedi katsetamist ei sallitud ja teil oli kohustus tegutseda teatud piirides. Praeguse olukorra kahtluse alla seadmine võib nüüd täiskasvanuna tunduda anateemana - see võib tunduda võimatu ülesandena, mille vastu teil on vastumeelt. Vähetuntud, kuid väga võimas viis oma iseseisvuse kindlustamiseks on mõelda väljaspool seda kasti, kuhu sa suureks saades pandi.

Oletame, et teid kutsuti alati rumalaks ja öeldi, et te pole kunagi midagi väärt. Paljud heatahtlikud vanemad satuvad oma laste suhtes ülemäära kriitilise lõksu, projitseerides võib-olla iseenda ebakindlust, soovides samas heauskselt tagada oma järeltulijatele parem elu. Et nende läbimõtlemata märkustel ja siltidel on vastupidine mõju, ei pruugi nad kunagi pähe tulla, vähemalt ilma vanemliku nõustamiseta. Vanemate, õdede-vendade või teiste sellisest julmusest piisab kellegi kasvu pidurdamiseks. Sellistes tingimustes oma tee leidmine oli tõenäoliselt keeruline, sest uskusite, et kriitika oli õige. Raske, kuid mitte võimatu.

Võib-olla olete püüdnud oma elus asju muuta ja ebaõnnestunud korduvalt. See kipub ka igasuguse motivatsiooni pärssima, et edasisi muutusi otsida. Jällegi on enesemuutmise väljavaated keerulised, kuid mitte võimatud.

Oluline on märkida, et puudub inimkäitumise direktiiv, mis nõuaks, et ükski inimene oma olukorra vankumatult aktsepteeriks. Teil on jõudu muuta muudatusi enda jaoks ennekõike. Pole tähtis, kas kasvasite üles vaesuses, düsfunktsionaalses peres, ilma tugisüsteemita, põdesite lastehaigusi, vaimse tervise häireid või muid seisundeid. Samuti ei taga jõukas leibkonnas kasvamine suutlikkust muudatusi ellu viia, isegi kui sellist muutmist on vankumatult soovitud. Vajalik on hoolimata asjaoludest või tingimustest, milles te kasvasite, aga valmisolek jätta kõrvale vanad tõekspidamised ja negatiivsus ning vaadata ümbritsevat maailma avatud silmade ja erapooletu südamega.

Kas on viga, mida soovite parandada? Aga ebaõiglus, mis teie arvates sündis teie tegevuse tagajärjel? Milliseid teid saab kasutada, et luua endale parem elu kui see, mille juurde te maailma tulite? Kas leiate tee, mida järgida suurema edu saavutamiseks? Kas on võimalik parandada oma viise, parandada oma mainet, hakata uuesti armastama, ravida kahjustatud suhteid, leida viis töö ja kodu tasakaalustamiseks, uurida oma tegelikku potentsiaali ja saavutada peaaegu iga eesmärk?

Vea kihla, et on.

Kui olete nõus tõkkeid kõrvale heitma ja kohtuotsuse peatama, et saaksite tegelikkust praeguses olukorras kasutada, võite olla üllatunud, et see, mida te nii arvasite, mida näis võimatu muuta, on vale. See, mis on teile kättesaadav, mida saate muuta, mitte ainult ei hämmasta, vaid ka turgutab teid.

Kuidas plaaniga alustada.

Kui olete kõrvale heitnud tõekspidamised, mis võivad teid varem tagasi hoida ning otsustavalt ja entusiastlikult edasi liikuda, vajate siiski plaani. Alustage ilma kindla haardeta muudatustest, mida soovite ellu viia, või ajakava, mis aitab teie tegevust juhtida ja aitab kursil püsida, või juhend, millele viidata, et teaksite, kas teete edusamme või mitte, lihtsalt soov muutusi ellu viia jääb soiku. Muudatuste saavutamisel navigeerimisel peab teie plaan koosnema järgmisest:

• Plaan peab olema motiveeriv, tegevussuund, mida näete mitte ainult enda tegemises, vaid see, mis täidab teid hoogu ja põnevust. Mida rohkem olete sisemiselt motiveeritud, seda suurem on tõenäosus õnnestuda. "Kui sa suudad sellest unistada, suudad seda ka teha." - Walt Disney
• See peab olema toimiv, plaan, mille te hõlpsalt aktsepteerite ja usute, et olete võimeline tegutsema. Plaani üle otsustamine, mis viib teid olukorrale, mis on praegu käeulatusest eemal, pole õige tee. Enne kui võite olla kindel oma võimes võtta vastu raskemaid eesmärke või selliseid, mis nõuavad oskusi, mis teil praegu puuduvad, vajate järkjärgulisi etappe, võib-olla väiksemaid või lühema kestusega eesmärke. "Usu endasse! Usu oma võimetesse. Ilma mõistliku, kuid tagasihoidliku usalduseta oma võimude vastu ei saa te olla edukas ega õnnelik. " - Norman Vincent Peale
• Edu tõenäosuse suurendamiseks tuleb plaanis arvestada võimalike takistustega ning see peab sisaldama alternatiivseid stsenaariume ja tegevussuundi. Kaaluge igaüht vastavalt selle teenetele, hinnates, kui lähedale see teie eesmärgi juurde viib. "Mul on mitmeid alternatiive ja igaüks neist annab mulle midagi erinevat." - Glenn Hoddle
• Plaan peab olema ka muudetav, juhend, mida saate muuta tingimuste või vajaduste muutumisel või kui olete eesmärgi saavutanud ja soovite jätkata millegi muuga. Jäiga plaani piiramine on kiire retsept pettumuseks ja muutustest ajendist loobumiseks. "Eesmärkide seadmine on esimene samm nähtamatute nähtavaks muutmisel." - Tony Robbins

Muudatuste elluviimisel võite oodata ootamatusi. Kuivõrd saate tagasilöökidest tagasi põrgata, õppida oma vigadest ja valedest sammudest ning leida õppetund, mis sageli peitub näilise ebaõnnestumise sees, arendate ja suurendate vastupanuvõimet, mis on ülitähtis enesetugevus, mis võimaldab teil elu muutvatest üle saada. olukordades ja stressitingimustes.