Miks ma tahan, et minuga juhtuks halbu asju?

Kuna mäletan, et olen tahtnud, et minuga juhtuks halbu asju. . . ja ma mõtlen halba. Niikaua kui ma mäletan (aga muutudes nüüd tõsisemaks ja levinumaks), tahtsin, et minuga juhtuks kohutavaid asju.

Taust: Ma olin vägivaldses suhtes 12–14-aastaselt. See oli emotsionaalne, füüsiline ja seksuaalne. Mind on hiljuti ravitud minu psühhiaatri sõnul bipolaarse mani depressiooniga, sh Schizo seguga. Olen masenduses ja kuulnud hääli juba väiksest peale. Hääled räägivad minuga ja räägivad minuga (ma tean, et neid pole, nii et ma ei tea, kuidas mul skiso on). Olen nüüd umbes 2 aastat olnud ravimeid.

Probleem: Viimasel ajal olen märganud, kui väga tahan, et minuga juhtuks midagi halba. Lugesin raamatuid ja lugesin inimeste julma väärkohtlemise või vägistamise kohta ning soovin TÄIESTI, et see juhtuks minuga. Panin end olukordadesse, kus usun, et mul on võimalus haiget saada. Ma mõtlen, et asjad, mida ma tahan juhtuda, on kõik. Lase oma mõttel hulluks minna. Siiski tahan märkida, et ma pole kunagi tahtnud surra, vähemalt mitte viimasel ajal. Ma mõtlen, et unistan sellest, kuidas mind maha lastakse, ja naudin seda tegelikult. See on hull ja see on nii segane, sest miks ma tahaksin, et minuga juhtuks midagi jubedat? Ma ei suuda siiski tundeid kontrollida. Ma ei arva, et see seoks minu minevikku, kuid seda ei tea kunagi. See on alati, kui ma loen või kuulen, et midagi halba juhtub kellegi teisega, ma tahan, et see juhtuks ka minuga (et see ei oleks ebaviisakas, kuid mul pole kavatsust soovida, et see juhtuks minuga ja mitte nendega! Ma ei tea seda üldse et teatud).

Loodan, et see küsimus aitab teisi inimesi seal! Tänan väga abi eest. See ajab mind hulluks!

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW 2019-06-1

A.

See, mida olete kirjeldanud, võib olla passiivne enesetapumõte. Põhimõtteliselt tähendab see seda, et üksikisikul poleks selle vastu midagi, kui ta sureks, kuid ta ei üritaks aktiivselt oma elu lõpetada.

See võib olla passiivne enesetapumõte, kuid ma ei saa seda kindlalt öelda, sest teie kiri on vastuoluline. Sa kirjutasid, et soovid, et sinuga juhtuks halbu asju, ja paned end sihikindlalt ohtlikesse olukordadesse. Kirjutasite ka, et teil pole kavatsust oma elu lõpetada ega taha surra. Pole täpselt selge, kuidas te ennast tunnete.

Minu olukord on selline, et te kannatate siiralt. Tundub, et suur osa teie fookusest on endale kahju soovimine. See on ebaloomulik soov. Psühholoogiliselt ebatervislik on endale halba soovida. Igat tüüpi enesetapumõtteid või enesevigastamise mõtteid tuleks võtta väga tõsiselt. Isikud, kellel on selliseid mõtteid, peaksid olema ravil.

Selle teema teine ​​oluline element on see, et tajud oma enesevigastamise mõtteid väljaspool teie kontrolli. Mida võite kirjeldada, on pealetükkivad mõtted. Isikud, kellel on ärevushäired, näiteks obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD), kirjeldavad sageli seda tüüpi mõtteid. Pealetükkivad mõtted on soovimatud, sageli häirivad mõtted, mida on raske peatada. Isikud, kellel on pealetükkivaid mõtteid, kirjeldavad neid kui kontrolli alt väljuvaid ja hirmutavaid. Ravimid võivad olla tõhusad viisid seda tüüpi mõtete vähendamiseks või kõrvaldamiseks.

Skisofreeniaga inimesed kirjeldavad ka pealetükkivaid mõtteid. Hääled, mida nad kuulevad, on mõnikord sarnased teie kirjeldatuga, pealetükkivad ja keskenduvad enesevigastamisele.

Ma soovitaksin pöörduda nii terapeudi kui ka psühhiaatri poole. Terapeut võiks aidata teil uurida, miks teil tekivad enesevigastamise mõtted. Ta võiks teile õpetada ka strateegiaid negatiivsete mõtete peatamiseks. Psühhiaater võiks välja kirjutada ravimi, mis aitab teie soovimatuid mõtteid kõrvaldada või vähendada. Siin on link kataloogile, kust võiksite oma kogukonnas otsida kohalikku terapeudi. Üldiselt võib terapeut suunata teid psühhiaatri juurde.

Ma ei ole kindel, kas vastasin teie küsimusele, sest mul on ebaselge, mis see täpselt on. Kui teil on täpsemaid küsimusi, kirjutage palun tagasi. Täname, et kirjutasite.

Seda artiklit on uuendatud algversioonist, mis algselt avaldati siin 6. märtsil 2010.