7 nõuannet raseduse jagamiseks sõpradega, kes saavad hakkama viljatusega

Inimestele teatamine, et ootate uut pereliiget, on üks põnev asi, mida peate tegema juba raseduse alguses. Kui teatate oma rasedusest perekonnale ja sõpradele, eeldate, et inimesed hüppavad üles ja alla, uputavad teid armastusse, hurraadesse ja õnnitlustesse.

Kui teil on aga viljatuse all kannatavaid sõpru või pereliikmeid, on suur tõenäosus, et teie raseduskuulutus on neile hiiglaslik ja valus löök.

Asi pole selles, et nad on teie peale vihased või pole teie üle õnnelikud. Kuid kui keegi tegeleb viljatusega, tuletab iga rasedusteade talle seda meelde neil pole.

On mõned paarid, kes on last proovinud kauem, kui teistel paaridel kulub kolme või nelja lapse loomiseks. See tundub nii ebaõiglane! Paljud naised tunnevad end täiesti üksi, kui sõbrad lähevad oma elu pere faasi ja nad jäävad lastetuks.

Viljatuse all kannatamine on nii intensiivne lein, et võib tekkida tunne, nagu oleksite pidevalt leinas ja iga rasedusteade on meeldetuletus, et nad on endiselt ilma pereta, kelle eest nad nii meeleheitlikult palvetavad. Viljatus on suur elukriis, millele tuleb reageerida lahkelt, kaastundlikult ja läbimõeldult.

Veel saidilt YourTango: Miks on monogaamia naistele hea?

Niisiis, arvestades seda stsenaariumi, veetke veidi aega mõeldes, kuidas neile sõpradele oma rasedusest rääkida.

Siin on mõned näpunäited:

1. Öelge kõigepealt oma sõbrale. Ärge tehke Facebookis ega suure hulga inimeste ees suurt teada, enne kui talle teada annate. Viljatusega tegeleva sõbra jaoks tundub see nagu hiiglaslik kõht. Selle asemel rääkige talle kõigist teistest ja andke talle paar päeva selle töötlemiseks. Samuti võite talle öelda, millal ja kuidas kavatsete kõigile teistele öelda, et ta saaks valida, kas olla seal või mitte.
2. Ärge hoidke seda tema eest, sest arvate, et see võib teda häirida. Viljatusega tegelevatel naistel on terav tunne, kes võivad olla nende ümber rasedad. See on nagu iga naine, keda nad näevad, on tiksuv viivituspomm täis embrüoid. Kui ta saab teada, et olete selle tema eest hoidnud, ei tunne ta end kaitstuna; ta tunneb end reedetuna.
3. Ole talle väga kaastundlik, kui talle sellest teatad. Võiksite alustada umbes järgmisega: „Ma tahtsin, et te teaksite esimesena, et olen rase. Ma tean, et teie ja Dave olete juba pikka aega proovinud ja kuigi ma tunnistan, et ma ei saa täielikult aru, mida te läbi elate, tahan, et teaksite, et ma hoolin sinust sügavalt ja tahan teie jaoks olemas olla. ” Võite talle isegi telefoni teel või e-kirjaga öelda, et ta saaks reageerida nii, nagu vaja. Ärge oodake, et ta teie pärast rõõmuga kisaks. Tal võib tekkida vajadus sinust eemale saada, et ta saaks enne oma tundeid tunda. See ei käi teie kohta, seega proovige mitte häirida. Mõistke, et teie rasedus on lihtsalt üks asi, mis meenutab talle tema enda kaotust. Jah, viljatus ka ilma raseduse katkemiseta on kaotus.
4. Ärge vajutage teda sellele. Kui ta ei helista teile tagasi ega räägi teiega umbes nädala jooksul, pöörduge lihtsalt temaga e-posti või tekstisõnumi kaudu. "Mõeldes teile, kontrollige, kas soovite. xo ”
5. Ärge istuge ringi ja rääkige imikute asjadest ega arstide kohtumistest tema või tema ümber. See on ilmselgelt praegu teie maailma keskpunkt ja see on suurepärane. Kuid see on midagi, millest saate rääkida teistega. Kui ta ütleb teile, et tahab teada ja tahab teiega sellest rääkida, siis tehke seda. Las ta võtab juhtrolli selles, kui palju või vähe ta tahab teada saada.
6. Olge korras sellega, et võite sõbra kaotada, vähemalt mõneks ajaks. Ehkki teie jaoks pole õiglane kaotada oma sõber millegi pärast, mida te ei saa kontrollida, pole õiglane ka see, et ta tegeleb viljatusega. Ole lihtsalt kannatlik, lahke, mõistev ja avatud. Öelge talle, et olete tema jaoks olemas ja ärge unustage teha midagi muud kui lihtsalt kuulata. Mida iganes teete, ärge proovige nõu anda. Viljatusega tegelevad naised teavad rasestumisest rohkem kui naised, kes rasestuvad pärast 1–6 kuud proovimist.
7. Kuna viljatus on paljude naiste jaoks nii privaatne asi, ei pruugi te isegi teada, et teil on sõber, kes seda läbi elab. Kui teate kedagi, kes ei tundu olevat teie raseduse üle ülimalt põnevil, ärge esitage talle selle kohta küsimusi ja ärge jätkake oma raseduse jätkamist nendega. Ole lihtsalt tähelepanelik ja lase neil juhtpositsioonil olla. Nad võivad teile öelda või mitte, kui midagi toimub. Teabe saamiseks ärge vajutage.

Veel saidilt YourTango: milline vanemlusstiil sa oled? Tehke meie viktoriin!

YourTango külaliste postituse kirjutas Leora Fulvio, MFT ja see ilmus järgmiselt: Kuidas teatada oma rasedusest viljatusega toimetulevatele sõpradele

Veel YourTangost:

Hea võmm, halb võmm: kuidas vastuolulisi vanemlusstiile ühendada

10 meeliülendavat tsitaati oma päeva tegemiseks

Ärevuse kaotamise võti - ilma ravimiteta!