Sünnitusjärgne depressioon

Ma olen 24-aastane. Tundub, et alati on, mille pärast muretseda. Enne lapse saamist tegelesin terve elu suure ärevusega. Tegelen nüüd koduperemeheks olemisega. Lõpetasin oma töö, mis mul on olnud keskkoolist saadik, et olla lastega kodus (mul ei ole lastega varem kogemusi ja olen pidanud enne pähe hüppama). Enne rasedaks jäämist pole ma oma tütardele ega abikaasale (hiljuti abielus) pahaks pannud. Pärast rasedust olin ülekoormatud hirmude ja ärevusega kõige pärast. Nüüd, kui laps on siin (ta on praegu 8-kuune), lootsin, et osa sellest väheneb, kuid pole. Tunnen viha oma mehe peale (kuna ta ei usu, et ma peaksin nii käituma (olen temaga nõus), tõstan alati kasutütardega häält pettumuse pärast, millest nad aru ei saa, nad ei saa suunda kuulata, et mul on olla nende ema, kuid ei saa mingit tunnustust ja tingimusteta armastust, mida nende bioloogiline ema saab pärast seda, kui ta on nad aastaks hüljanud ja soovib neid uuesti oma ellu, kuna nad ei saa enam töötada, sest me ei saa endale lubada lastehoiu nende jaoks pean ma tegelema sellega, et üks neist on võimalik LISAKS. Ükski neist pole nende süü ega minu süü. Ma tunnen pettumust ka omaenda väikelapse suhtes. Ma ei taha kellelegi neist üldse haiget teha. oli rase, mängisime, rääkisime ja elasime koos õnnelikult, välja arvatud mõned elu pisikesed muhud, mille üle me olime õnnelikud. Tegelesin aeg-ajalt kasvava depressiooniga (nii enda kui ka mu isade maniakaalse depressiooni episoodidega), kuid ma pole kunagi nii palju viha tundnud , pettumust ja letargiat minu elus. Kas see on sünnitusjärgne depressioon või on see maniakaalne depressiivne käitumine? Kui jah, kas oskate soovitada kohta või tugitelefoni vms? Tunnen end meeleheitlikult abi saamiseks, kuid ei saa seda abikaasalt ega tavapärase kuluka tee kaudu (mul pole kindlustust). Mul on tunne, nagu poleks mul enam kuhugi pöörduda.

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Mul on väga hea meel, et te selles küsimuses abi palute. Teete oma heaolu ja oma pere tagamiseks õigesti. Lisasin selle lingi teie osariigis hästi tunnustatud rajatisele, mis võib teenuseid osutada või suunata lähemale nõustamiseks madalama tasuga või tasuta. Samuti võiksite vaadata selle lehe ülaosas vahekaarti Leidke abi teie läheduses asuvate terapeutide jaoks, kes võiksid teile rääkida kohalikust naistekeskusest või muudest kohtadest, kus saate odavat või tasuta nõustamist.

Jällegi on oluline, et jätkaksite soovi oma asju paremaks muuta.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @