Äkki antisotsiaal

Alates teise kursuse algusest olen oma sõpradest ja klassikaaslastest aeglaselt eemale liikunud. See on punkt, et me isegi koridorides ei ütle "tere". Ma ei suuda leida motivatsiooni teistega rääkida ja mul on sageli kurbuse perioode. See üksindus on kestnud kuid. Räägin inimestega ainult siis, kui olen sunnitud, näiteks klassirühma ülesanded või klassivälised tegevused. On ainult üks inimene, kellega olen nõus rääkima - mu poiss-sõber.

Iga kord, kui kedagi näen, mõtlen vaid tema vigadele ja sellele, kuidas nad mulle haiget on teinud. Ma ei suuda kedagi teist täielikult usaldada ja olen alati enda kaitsmiseks valvel.

Ma tulen kooli iga päev ilma, et mul oleks kellegagi tunni ajal rääkida, kuna mu poisil pole minuga sarnaseid tunde. Olen kindlasti tundnud õnne ja motivatsiooni taseme olulist langust. Mul on akadeemiliste ringkondade tulemused halvemad ja halvemad, võrreldes varasemate kooliaastatega.

Tunnen end pidevalt ja pidevalt kurbana, sest mul pole kedagi, kellele avaneda, ja kardan vanematega sellest rääkida. Nad ei saa aru. Nad arvavad, et ma VALIKAKSin rääkida ainult ühe inimesega. Kuid ta on ainus võimalus, mis mul on, sest keegi ei räägi meelsasti ka minuga.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW 2018-05-1

A.

Te otsustate rääkida ainult ühe inimesega. Kirjeldasite ennast kui „aeglaselt eemale sõpradest ja klassikaaslastest“ osaliselt seetõttu, et teil puudub kurbuse ja üksinduse tõttu motivatsioon. Kui suhtlete nendega vähem, on nad tõenäoliselt teiega vähem. Seega on mõistlik, et teie sõpruskond on oluliselt vähenenud.

Kui kahtlustate vaimse tervise probleemi, on mõistlik otsida professionaalset abi. Paluge vanematel aidata teil leida noorukite seas depressioonile spetsialiseerunud kohalik terapeut. Liiga paljud inimesed kannatavad ravitavate vaimse tervise probleemidega. Ärge kuuluge nende hulka. Nõustamisega saab selle probleemi hõlpsasti lahendada.

Loodan, et võtate minu nõu ja palute oma vanema abi. Nad ei tea, mis viga on, kui te neile seda ei ütle. Loodan, et suudate soovitud abi saada. Edu ja palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle