Miks mul on imelikke mõtteid?

Noorelt naiselt Egiptusest:. Olin noorest saati tundlik laps. Kui olin umbes 4/5 aastane, siis vanemad meessugulased puudutasid mind kohatult. See oli ühekordne juhtum ja seda enam ei juhtunud. Aasta või kahe pärast hakkas mu keha arenema ja ma olin nii ebakindel. Sellest algas jälle see, mida ma isiklikult tajun seksuaalse väärkohtlemisena (palun parandage mind, kui ma eksin). Seekord oli see minu isa. Pean mainima, et ta oli tavaline isa. Ta ei löönud mind. Siiski puudutas ta mind mõnikord kohatult. Samuti sunnib ta iga kord, kui üritan talle süütut põsesuudlust teha, suudlust hoopis huultele. Ta teadis, et mind häirib, kuid jätkas seda. Seetõttu ei suudlenud ma teda enam kunagi (käisin alles põhikoolis). See ei olnud igapäevane asi, vaid alati, kui ta sai võimaluse "puudutada"; ta teeb seda. Samuti tegi ta mulle mõnikord;; naljatades.
Alates põhikoolieast hakkasin unistama ülemäära. Unenägude hulk muudkui kasvas. See kasvas sinnamaani, et ma ei olnud klassis enam kunagi tähelepanu pööranud. Mu elu oli peas.
Kodus olles nägin ma unistades sammu. Kõik mu sotsiaalsed suhtlused on mu peas. Olen nüüd juba 3 aastat kodune olnud ja ma ei tundnud kunagi puudust oma sõpradest ega sugulastest.

Teine asi, mis mind tüütas ja teeb siiani, on mõtted, mis tulevad ja lähevad. Mõtted olid seotud kaamerate kontrollimisega minu toas ja vannitoas. Tegin asju enne und, et saaksin teada, kas ta tegi mulle midagi, kui ma magan. Kontrollisin alati oma keha võimalike vihjete osas. Juba lapsest saati nägin halbu unenägusid, kuidas isa mind seksuaalselt kuritarvitas. Unistuste arv väärkohtlemisest ületab oluliselt väärkohtlemise juhtumite arvu. Ma ärkan nendest unenägudest alati vastikult.

Tänapäeval on mul mõnikord mõtted, et isa tappis mu ema kuidagi minu une ajal. Ma lähen alati kontrollima, kas ta on elus või mitte. See võib tunduda imelik, kuid mõnikord tunnen, et ta paiskaks kuradit / kurjust vibreerima. Samuti muutusid vägivaldsed unistused väärkohtlemisest. Kas see on normaalne?

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 2020-07-16

A.

Ei. See pole normaalne. Mul on nii kahju, et need mõtted ja õudusunenäod sind kummitavad. Mul pole piisavalt teavet, et teha kindlaks, kas teid tegelikult seksuaalselt kuritarvitati rohkem kui mainitud juhtumid või kas teid nii ärevil, et teid (või teie ema) võidakse rünnata, et teil tekkis traumaohvritel tavaline käitumine.

Kui väikesed lapsed tunnevad end ohustatuna, ei saa nad füüsiliselt lahkuda. Nad sõltuvad just inimestest, keda nad kardavad. Nii nad “lahkuvad” oma peas. Mul on vist see, mis teiega juhtus. Kõige turvalisemalt tunnete end kodus olles või unistades.

Kuigi olete praegu vanem ja suudate tõenäoliselt soovimatuid edusamme tõrjuda, olite nii veendunud, et saate uuesti haiget, et te pole suutnud oma vanadest toimetulekustrateegiatest lahti lasta ja uusi välja töötada. Jällegi pole see traumeeritud lastel haruldane. Võite täita traumajärgse stressihäire (PTSD) kriteeriumid.

Minevikust vabanemiseks oleks kasulik lapsepõlvetraumadele spetsialiseerunud terapeudi külastamine. Kui te ei pääse terapeudi juurde, lugege veidi, et saada rohkem teada trauma tagajärgede ja selle kohta, kuidas saate ennast aidata. Liituge mõne foorumiga siin is, et saada kaaslaste toetust.

Sa oled alles 25. Sa väärid elu, mis hõlmab sõprust ja armastust. Sa väärid maailmas enesekindlalt liikumist, vaba ärevusest ja hirmudest.

Palun jälgida. Hankige endale abi, mida vajate, et elada elu, mida te pidite elama.

Soovin teile head.

Dr Marie