Mul pole tegelikku huvi suhtlemise ega läheduse vastu

Ma ei peaks seda probleemiks. Kuid ma olen uudishimulik mõistma selle võimalikke põhjendusi. Tavaliselt veedan suurema osa oma vabast ajast üksinduses, ma ei viitsi teistega (pere või tuttavatega) sotsiaalselt suhelda, sest ausalt öeldes pole see nauditav ega eriti huvitav. Mis puutub lähedusse, siis põlgan ma armastust ja kiindumust absoluutselt. Minu lapsepõlv oli suurepärane ja mul pole praegu ega minevikust ühtegi pereprobleemi. Ma leian, et armastus ja kiindumus tekitavad minus jälestust. Sain aru, et kui olin 12-aastane, valas ema mind armastusega üle ja see ärritas mind täielikult ja jahvatas mu hammasrattaid. Ta teab nüüd, et see mulle ei meeldi, nii et ta lõpetas. Küsimus on aga selles, et mul puudub igasugune emotsioon ja teistest hoolimine. Olen introvert, kuid enamikul introvertidest on mingisugune sotsiaalne suhtlus lähedaste sõprade või tuttavatega. Mul pole aga sõpru, kuna enamik inimesi ei suuda minu ootustele vastata ja kui ma olen kellegagi sõbralik, seostavad nad seda huviga ja nad hakkavad tüütuks muutuma ja soovivad vestlust pidada. Tavaliselt näitan neile, et mind ei huvita, vastates üksikute sõnadega või väljendamata oma näol emotsioone, kuni see on kohmakas ja nad ütlevad hüvasti. Ma ei saa inimestega üldse emotsionaalsel tasandil ühendust võtta, see on see, mida ma mõistsin, et ma ei hooli isikute unistustest, soovidest, emotsioonidest ega heaolust. See võib tulla väga nüri ja ebaviisakas. Kuid ma ei hooli isegi oma vanematest samas mõisas, mis ei huvita teisi inimesi. Ma ei viitsi suhelda nii kaua, kui on selge eesmärk (töö- või haridusruum). Mulle ei meeldi rõõmuga inimestega suhelda. Minu intiimsuse puudumine on ilmselt otsene tagajärg minu huvist suhelda inimestega. Seda öeldes oleks tagasiside selle kohta väga teretulnud.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW 2018-07-16

A.

Teie sotsiaalse suhtluse aste on teie valik. Mõned inimesed otsustavad elada üksi sügaval metsas, teised aga üksi mägedes. Mõni inimene valib isolatsiooni ka siis, kui elab keset suurt, ülekoormatud linna. Ainus oluline küsimus on, miks nad selle valiku on teinud.Kas tervislikel põhjustel või ebatervislikel põhjustel? Tervislikud põhjused koosneksid teguritest, mis ei kahjusta üksikisikut lühikeses ega pikaajalises perspektiivis ega kahjusta teisi. Ebatervislikud põhjused hõlmaksid väärarusaamu, irratsionaalseid mõtteid, pettekujutlusi, hirme ja foobiaid jne.

Kui keegi oleks tõepoolest introvert, oleks sotsiaalne isolatsioon hirmu tagajärg. Introverdid on lihtsalt "häbelikud". Hirm takistab neil tunnis kätt ette panemast, kellelegi telefonitsi helistamast, silmsidet kellegagi, keda see köidab, jne. Introverdid ei eelista sotsiaalset isolatsiooni. Nad eelistavad mitte olla häbelik.

Ütlete, et teil oli täiesti tavaline lapsepõlv, kuid kas võite olla kindel, et see on tõsi? Loodan, et mõistate, et liiga hell ema, kes teid tähelepanu lämmatas, pole täiesti tavaline lapsepõlv. Liiga vähe kiindumust on probleem, probleem on ka kiindumuse lämmatamine.

Ütlete, et ei tunne teiste inimestega asju arutades erilist empaatiat. Ütlete, et teid ei huvita teiste inimeste unistused ega probleemid. Võite olla üllatunud, kui teate, et enamik inimesi ei hooli teiste inimeste unistustest ja probleemidest, kuigi nad on õppinud teesklema nagu nad oleksid. Nende empaatiavõime ja näiline mure on tegelikult õpitud sotsiaalsete näitlemisoskuste tulemus. Teate, kuidas tunnete end seestpoolt, kui keegi arutleb oma unistuste või probleemide üle, ja teate, et teid ei huvita üldse liiga palju see, mida kuulete. Kuid te ei tea, mida teised sisimas tunnevad, kui kuulevad kedagi oma unistusi või probleeme arutamas. Enamasti võib juhtuda, et tunnete täpselt sama asja.

Te ei maini uimastite kasutamist. Paljud seaduslikud või ebaseaduslikud ravimid võivad mõjutada teie emotsioone ja mõjutavad neid. Minu soovitus oleks teile leida hea terapeut ja arutada selle terapeudiga asju, mille olete oma kirjas välja toonud ja palunud. Teie kirjutatud kiri koosnes 333 sõnast. See on kogu teave, mis mul teie kohta on ja mis pole kaugeltki piisav, et anda teile olulist ja isiklikku ülevaadet. Ühes tunnises nõustamises saab vahetada palju-palju tuhandeid sõnu. Soovin teile palju õnne.