Raskused elu ehitamisel pärast halbu aegu

Mul on olnud 3 aastat tagasi ülikooli lõpetamisest alates väga kivine tee. Ma ei ole suutnud geograafiliselt ega erialaselt ühte kohta elama asuda, peamiselt tänu soovile hoida suhet oma nüüdse endise poiss-sõbraga koos. Kohtusin temaga ülikoolis ja olime koos 3,5 aastat. Me läksime lahku 3 nädalat tagasi ja kuigi mul on väga kurb, et ta pole enam osa minu elust, ootan huviga tulevikku ja selle võimalusi.

Probleem on selles, et pärast suhet olen aru saanud, et rõhutasin liiga vähe oma elu üksikisikuna. Tegin halbu otsuseid, näiteks järgisin oma poiss-sõpra, kus ta leidis töö, et saaksime koos olla. Oleme pärit erinevatest riikidest, nii et ma keskendusin suhte säilitamisele, mitte pärast uni töötamist omaenda karjäärile. Ma arvan, et põdesin kerget depressiooni, mida süvendas mu võimetus leida tööd kohas, kuhu kolisin koos elukaaslasega. Ma tundsin end madalana ja ei suutnud palju ära teha ning ootasin, et mu poiss-sõber on emotsionaalne rokk, mida ta tõesti minu jaoks proovis olla. Mõistan nüüd, et see oli ebaõiglane ja vale. Pärast ebaõnnestunud tööjahti otsustasin, et lähen tagasi kodumaale täiendõppele. Järgnes veel üks ebaõnnestunud sündmuste jada ja nüüd leian end tagasi kodust, kus on mitterahuldav sotsiaalne elu, tööl, mida ma ei taha ja olen vallaline.

Tahaksin seda aega oma elus kasutada selleks, et asjad ümber pöörata ja teadlikult luua sellist tulevikku, mida ma tahan. Minu suurim probleem on see, et ma ei suuda end avada ja oma tundeid kellelegi peale oma endise jagada ja me ei ole enam ühenduses. Samuti on mul raske määratleda, mida ma karjääritarkuselt tahan, ja korraldada ennast piisavalt hästi, et tulevikus mingeid eesmärke saavutada. Olen pigem eksinud ja arvan, et minu ebaõnnestumine on tingitud minu enda vigadest kohtuotsuses. Tahaksin vältida samade vigade uuesti tegemist. Ma saan piisavalt hästi hakkama oma partneri kaotamise leinaga, kuid sotsiaalse ja tööalase elu täitmine tundub praegu kaugel. Ma hindaksin nii praktilisi nõuandeid kui ka olukorra välist vaatenurka.

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Tundub, et olete sellest kaotusest palju õppinud. Mõistate, kus te end kaotasite ja millised otsused seadsid teid ja suhet ebakindlasse olukorda.

Oma unistuste ja eesmärkide elluviimise poole liikumine kõlab õige ideena. Kirjast jääb selgusetuks, kas osalete kodus elades süvaõppes. Kui olete, siis soovitaksin teil tungivalt rääkida ülikoolis nõustajatega, kes on spetsialiseerunud sellele noorte täiskasvanute üleminekuajale. Enesele keskendumine on õige mõte ja leida toetav spetsialist, kes suudaks selle ja järgmise õige sammu kaudu kõike kuulata ja aidata sorteerida.

Kui te ei käi praegu ülikoolis, soovitaksin saada nõustamist, et saaksite paremini mõista oma võimalusi ja vajadusi.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @