Kuidas toetada oma naist, kes kardab, et teda kontrollitakse

Mulle on ilmne, et mu naine kardab, et mind kontrollitakse. Ta koges lapsena kerget seksuaalset väärkohtlemist ja tal ei olnud emotsionaalselt väga toetavaid vanemaid. Tema isa lahkus põhikooli ajal. Me armastame üksteist ja oleme üksteisele pühendunud. Kuid ma saan temaga nii emotsionaalselt nii lähedaseks saada. Kui tundub, et aja jooksul läheneme, eemaldub ta minust ja muutub üsna asjalikuks. Ta on süüdistanud mind kontrollimises ja tsiteerib varasemaid olukordi, kui mu kavatsused olid hoopis teised kui ta tõlgendas. Tunnen, et toetan teda kõiges, mida ta teha tahab, ja annan talle vajaliku vabaduse. Tunnen, et ta kardab, et teda kontrollitakse, ja oma abikaasana on mul suurim oht, et see juhtub, kui ta astub minuga sügavasse emotsionaalsesse suhtesse. Peaaegu nii, nagu ta tunneb, on see nõrkuse märk, kui ta minuga sügavalt emotsionaalselt tegeleb ja selle kontrolli enda üle "kaotab". Ma tahan lihtsalt teada, milline on tervislik olemise viis seda tüüpi suhetes. Ma ei taha teda muuta, kuid arvan, et kui ma teaksin, kuidas suhtele oma vaatenurgast sobivalt läheneda, võib ta muutuda minuga mugavamaks ja me võiksime olla palju õnnelikumad. Tundub, et ta ei usalda minu kiindumust, kuna tal ei ole varjatud motiive. Oleme olnud abielus 15 aastat ja meil on neli last. Ma ei karda, et see suhe lõpeb, lihtsalt ei edene ja jään sellesse igavesse olekusse, et läheneda ja siis distantseeruda jne. Täname abi eest. (35-aastane, Kanadast)

Vastab Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

A.

V: Täname, et kirjutasite oma küsimusega. See on mõnus tempo muutus, kui mees palub emotsionaalsemat sidet. Me kõik vajame seda, kuid mitte kõik pole piisavalt julged seda küsima. Tundub, et sa armastad oma naist väga ja loodad oma suhteid süvendada, austades samas tema vajadusi. Bravo.

Kahjuks võib harva leida paari, kelle emotsionaalse ühenduse, füüsilise läheduse ja ilmse kiindumuse vajadus klapib. Mitu korda saab sellest tasakaalustav tegevus ja on vaja pidevalt kompromisse. Üks soovitus, mis mul on, võib olla teile kasulikum suhelda oma enesetundega ja suhetes soovimisega, selle asemel, et keskenduda oma naise hirmule kontrolli all hoidmise ees. Ma arvan, et on suurepärane, et proovite mõista, kust ta võib tulla, kuid me kõik kipume kaitsma, kui tunneme, et keegi juhib tähelepanu meie nõrkustele. Jõuame kaugemale, väljendades iseenda tundeid ja soove, selle asemel, et osutada sellele, mida me ei saa.

Ma arvan ka, et paariteraapiast võiks kasu olla. See on nii palju tõhusam, kui eesmärk on suhte süvendamine, mitte katkise suhte parandamine. Kui mingil põhjusel pole see võimalus, soovitaksin dr John Gottmani ja dr Gary Chapmani raamatuid, näiteks Viis armastuskeelt.

Kõike paremat,

Dr Holly loeb