Kuidas peatada ADHD-ga pereliikmete hoolimatus?

USA-s täiskasvanud naiselt: usun, et kellelgi minu perest on ADHD ja / või mõni muu vaimuhaigus. Sain sellest aru pärast aastakümneid kestnud kiusamist ning aastate jooksul vastutustundetut ja hoolimatut käitumist, äärmist kohmakust ja mõningast vägivalda. See inimene pole nõus abi saama ja ma pean temaga lähitulevikus elama.

Täna mind puudutav küsimus on nende vähene arvestamine ja empaatiavõime, kui jätan koristamiseks segaduse. Segadused ulatuvad lemmiklooma uriinist ja väljaheidetest kuni määrdunud nõude, mädaneva toidu ja põrandale valgunud asjadeni. See teeb minu jaoks elu keeruliseks, kuna leian, et olen just pika tööpäeva järel määrdunud esemeid? Vaatamata nõudepesule mitu korda päevas, võin ma harva midagi süüa või juua, ilma et mõned nõud enne ära peseks. Nad kasutavad isegi nõusid kohe pärast seda, kui näevad mind pesemas, ja väidavad siis, et ma pole elus ühtegi rooga pesnud. Nad saavad ühe päeva jooksul läbida 10+ kahvlit ja kasutada kõiki maja plaate. Valamu lõhnab sageli kanalisatsiooni järele ja koridor väljaspool nende magamistuba lõhnab avaliku tualeti ja magamistuba hallituse järele. Nad käivad ringi ka roppusi karjudes, komistades põrandale jäetud asjadest. See juhtub umbes 10-15 korda päevas.

Kuidas saada keegi, kellel näib olevat ADHD, olema tähelepanelikum ja tal pole verbaalseid vihasid, kui tal palutakse end ja oma lemmikloomi koristada? Kas nad on võimelised mõistma, et nad on otseselt vastutavad, kui jätavad põrandale midagi turvaklambri taolist ja teevad sellele jalga astudes hiljem jalgu?

Mul on mõningaid OCD-kalduvusi ja magamistoast lahkudes koerakakule astumine paneb mind nii stressima, et ma pole keskendunud ja mul on ülejäänud päeva raskusi töötada. Köögist püreestatud kaka leidmine tekitab minus pika aja köögi kasutamisel ebamugavust. Tunnen end ärakasutatuna, kui veedan tunde nende järel koristades, kuid maja muutub äärmiselt ebapiisavaks, kui koristan vähem või kui jään haigeks ja ei jaksa. Palun aidake. See olukord muudab mu elu talumatuks.

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 2019-12-4

A.

Teie kiri on oluline, sest see tuletab kõigile meie lugejatele meelde, et kõik pole psühholoogiline probleem. Jah, pereliikmel võib olla ADHD. Kuid see pole teie probleem. Teie probleem on see, et see on mädanenud olukord.

Neid inimesi ei saa te muuta. Neil pole põhjust muutuda. Nii keeruline kui on mõista, miks keegi tahaks nii elada, on nad selgelt öelnud, et on sellega rahul või vähemalt okei. Kõik, mida nad peavad teie käest pideva koristusteenuse saamiseks tegema, on teie jaoks mõned kaebused.

Te ei andnud mulle piisavalt teavet, et ma saaksin aru, miks te arvate, et peate lähitulevikus nende inimestega koos elama. Loodan, et mõtlete selle ümber. Võimalik, et teid lahutab neist lahusolek nii palju, et te ei suuda loovalt mõelda, mida teha. See ei oleks sellises olukorras ebatavaline. Teid on nende kiusamine kulunud ja kulunud.

Kui nad on teie kodus, pöörduge advokaadi poole, kuidas neid välja tõsta. Kui probleem on rahanduses, uurige, kas teil on õigus saada mõnda avalikku abi. Kui te ei suuda enda jaoks ühtegi võimalust välja mõelda, kaaluge vaimse tervise nõustaja juurde aja kokku leppimist, et saada nõu ja tuge. Kui te ei saa endale lubada terapeudi ega advokaati, uurige, kas teie kogukonnas on sellist teenust pakkuv teenus. Sageli võivad perevägivalla programmid sellistes küsimustes abiks olla.

Kaaluge liitumist siin i foorumiga, et saada täiendavat tuge ja nõuandeid. Klõpsake avalehel vahekaarti „Abi leidmine“.

Sa pead ja väärid elama ilma selle pideva stressita. Loodan, et leiate energiat ja motivatsiooni ennast sellest välja tuua.

Soovin teile head.
Dr Marie