Mul on emaga karm suhe

Sellest ajast peale, kui sain 12-aastaseks, oleme emaga pidevalt kakelnud. Kaks korda on see muutunud füüsiliseks ja ma jäin šoki, samas kui mitmed teised on mind paanikahoogu jätnud. Ma kasutan praegu hormoone tasakaalustavaid ravimeid ja aasta alguses me võitlesime ja see oli teine ​​kord, kui see muutus füüsiliseks, kuid me rääkisime selle ja saime paremaks. Hiljuti, kui hakkasin ravimeid kasutama, tunnen end oma keskkonna suhtes väga tundlikult. Tavaliselt, kui emaga tülitseme, räägib ta mu isaga ja ütleb talle, kuidas ma olen halvim võimalik tütar, keda keegi oleks võinud paluda, ta räägib väga valjult, nii et ma kuuleksin solvanguid. Olen õppinud oma emotsioone ignoreerima ja nendega toime tulema iga kord, kui satume tülli, ning tean ja tunnistan, et mõned kaklused võisid olla minu süü, kuid tunnistan ka, et olen inimesena muutunud ja kasvanud ning see teeb mulle haiget, et ta sildistab mind ainult ebaviisakaks ja halvaks inimeseks. Samuti tunnen, et alati, kui meil on väike “stabiilne” periood, meeldib mulle rääkida temaga sellest, mis koolis praegu toimub (kuna ma vahetasin kooli), kuid siis kakluste ajal ta röögib ja kasutab kõike, mida ma talle rääkinud olen minu, sõprade või asjade vastu, mida oleme arutanud ja mille ma olen välja lasknud ning see tõukab mind eemale ja muudab mind mingiks ärevalt seotud inimeseks. See on tsükkel, kus me saame paremaks, räägime juttu ja siis käivitab miski võitluse ja maailm langeb minu õlgadele. Ma tunnen end abituna, kuid jään endiselt tugevaks ja ma ei taha, et mu väike õde kasvaks üles, kuuleks, kuidas me kogu aeg karjume ja võitleme.

Ma tahan temaga lihtsalt tervislikke suhteid luua. Ma vihkan võitlust ja halbu mälestusi, mis mul temalt on, ja ma lihtsalt tahan, et see lakkaks. See murrab mind. Olen proovinud temaga sellest rääkida ja see on ummiktee. Ta on suletud oma mõtetes oma kurja vanima tütre kohta. Palun aidake mul seda välja mõelda. Ma tahan, et tsüklid ja mustrid ning ringid lõppeksid. Ma tahan, et rivaalitsemine lõppeks. Ma tahan stabiilset asja. Midagi, kus ta saaks minuga rääkida. Palun aidake. (Hondurasest)

Vastab Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2020-04-28

A.

Imetlen sügavalt julgust rääkida läbielatud üleminekust ja kodustest probleemidest. Teie ema halb käitumine teiega on kahetsusväärne, kuid usun, et kui prooviksite talle vahetult keskenduda, läheks kasutamata võimalus teie isa rohkem kaasata.

Kui isa ei vaidlusta su ema, ei kaitse ta sind. Kui teie ema läheb tema juurde teie üle kaebama - tehke seda viisil, mis on mõeldud teie süütunde tekitamiseks, ja teie isa laseb sellel lihtsalt juhtuda, näitab see, et teie isa tuleb julgustada teie eest rohkem kaitsvat seisukohta võtma.

Alustuseks leian viisid, kuidas teie isaga suhelda. Räägi temaga koolis toimuvast. Kui teie ema pole perekonnas stabiilne liitlane, tehke kõik, et muuta see inimene teie isaks. Suhte loomisel ei pruugi te ainult = tugevdada sidet teie kahe vahel, vaid võite ka arendada tuge, mida saab kasutada siis, kui teie ema võtab teile nime.

Arendades temaga suhet, üritate oma ellu tagasi tuua ja tõhusat tasakaalu. Sellest peaks olema abi mitte ainult teile, vaid ka teie õele.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @