Suhkrust sõltuvuses: teine valge pulber
Sellel esimesel kohtumisel, kus käisin suhkrusõltuvuse tõttu, kuulsin teisi tunnistama, et tegin samu asju, mida mina. Hiilimine. Valetamine. Toidu viskamine prügikasti, et lõpetada liigsöömine, et hiljem hiljem tagasi tulla ja välja süüa.
See oli otse mu näo ees, kuid ma ei näinud seda aastaid nii, nagu see oli. Sõltuvus on vingerdav metsaline. Jumal teab, et te ei näe palju, kui olete lamavas seljas, kinnitatud nähtamatute, kuid metsikute jõudude poolt.
Jutustus oli lihtsalt nii harjumatu, et ma kahtlesin, kas see on tõeline. Kus ujusid kasutatud süstlad, räpased lusikad ja Ewan McGregor Brian Eno muusika saatel? Kuhu olid peitsitud tuhatooside kõrvale visatud džinni- ja tequila-pudelid?
Pilguheit minu sõltuvusse paljastasid ainult erksavärvilised plastpakendid ja -pakendid, autopõrandale puistatud puru, kõhuvalud, jäledad gaasid ja pehmed sametised šokolaadiplekid mu pükste diivanil ja istmel. Kaugel Rongide jälgimine või Las Vegasest lahkumine, see oli pigem selline Lahkudes seitsmest üheteistkümnest.
See oli peaaegu naeruväärne, ainult et mitte, see oli piinav. Sõin nii, nagu alkohoolik joob ja sõltlane kasutab. Arusaam, et toit võib inimese rööpast välja viia, nagu kanged narkootikumid või märjuke võivad kõlada äärmuslikult. Ja kuigi häving pole näiliselt vägivaldne ja nii kiiresti surmav, oli mu vaim lagunemas.
Kui sind sund ja kinnisidee orjastavad, olenemata sisust või käitumisest - sa kannatad. Teie sisemine vabadus närbub ja teid tabab kõige valusam tsükkel.
Ma ei suutnud liigsöömist lõpetada. Ja millegipärast ei võrdunud ma kunagi oma seadusetuid paindjaid magusate asjadega heausksena. Eitus pimestab, kuid see ei olnud ainult minu. Otsisin abi tervishoiutöötajatelt - psühholoogidelt ja tervisenõustajatelt -, kes samuti puudusid probleemi tegelikkusest. Nad ütleksid: "Aga see pole nii hull, eks?" ja minimeerida minu käitumist, püüdes end paremini tunda. Kuid see oli nii halb ja nende vähenevad kommentaarid panid mind ennast halvemini tundma.
Nad olid lahked ja heatahtlikud ning lähenesid sellele küsimusele, püüdes aidata mul leida mõõdukust suhetes toiduga, nimelt suhkruga: minu valge pulbriline löök. Leidsin selle tasakaalu perioodide - mõnikord päevade, nädalate või isegi kuude - vahel, kuid paratamatult kukuksin välja puhumiseni. Ja ma ei räägi paar tükki kooki või vanni jäätist.
Suhkru ja toidusõltuvuse legitiimsuse ümber on kultuuriline eitus ning ebakorrapärase söömise ravi keskendub tavaliselt tasakaalule. Ja see on ideaalne lahendus. Aga mis siis, kui see ei toimi? Mis siis, kui mõõdukuse mõiste on just see, mis hoiab mõnda meist monumentaalselt kinni?
Minu pidev suutmatus “normaalselt” süüa jättis mind viletsaks ja piinlesin enda võimetuse pärast seda enese väärkohtlemist peatada. Ma ei suutnud rakendada seda, mida mulle soovitati teha. Mis kurat mul valesti oli? Mul pole kunagi olnud purjuspäi juhtimise jaoks mõeldud DUI-d, kuid olen oma autot (ja teisi) häbiväärselt enam kui üks kord häbistanud, kui ma kõrvalistmelt pimesi toitu nuhisin.
Ma vannun ära joomise; resolutsioonide kirjutamine ja tippimine ainult nende rippimiseks või kustutamiseks, kui ma paratamatult libisen teise hooga.
Siis langes ühel päeval sent, kui tervisenõustaja, kellega olin neli aastat koos töötanud, ütles: "Mul on see ... Sa oled suhkrusõltlane!" Noh jah ... keegi võis seda näha, aga mis oli tema mõte?
Ta ütles mulle, et ma pean seda ravima nagu õigustatud sõltuvust, leidma tugigrupi ja seisma silmitsi tõsiasjaga, et ma ei saa töödeldud suhkrut mõõdukalt süüa, mis tähendab, et seda ei söö. Üleüldse.
Üleüldse…
Kas Alicia suutis täielikult hoiduda ja suhkrusõltuvusest võita? Uurige algsest artiklist The Other White Powder: My Addict to Sugar at The Fix.
