Kas suudate oma pea petta petliku mõtlemise ümber?

Pettekujutelm - nimisõna. idiosünkraatiline veendumus või mulje, mis jääb kindlalt püsima, hoolimata sellest, et sellele on vastu vaielnud see, mida üldiselt aktsepteeritakse reaalsuse või ratsionaalse argumendina, tavaliselt vaimse häire sümptomina.

Mis teeb pettekujutelmast mõtlemise nii hirmsaks? Noh, väljastpoolt ei saa me aru pettekujutelmast. Pettekujutlus põhjustab iseenesest stressi ja ebakorrapärast käitumist. Ja nende usk millessegi, mis on ebareaalne, häirib kõiki ümbritsevaid inimesi.

Hiljutist filmi “See Ameerika elu” kuulates oli mul ahha-hetk. 26-aastane üliõpilane Alan Pean selgitab eksitusi, mida ta eelmise aasta augustis Texase haiglasse sisenedes kandis. Skisofreeniat põdeva inimese õena avas Pean kirjeldus silmi. Pean on täna rohkem mõtetes ja ta räägib oma pettekujutlustest selgelt ja selgelt, mida mu vend Pat pole oma diagnoosi saamisest kümne aasta jooksul kunagi ilmutanud. (Hoiatussõna, episood “Minu neetud meel” räägib Peani haiglas viibimisest, mille käigus Houstoni politseinik teda väidetavalt tulistas. See on jahmatav ja segadusttekitav lugu.)

Eelmise aasta augustis uskus Pean, et ta on president Barack Obama väljaõppinud jäljendaja. "Sest kui ta välja võetakse, ei tea nad, kus ta on. Kuid neil on vaja kedagi, kes ütleks välja, nagu oleks valitsus endiselt tavapäraselt toimiv, ”ütles ta. Pean arvas, et ta on mingisugune "Küborgi robotagent", mis loodi (arvatavasti valitsusasutuse poolt) Obamasse morfiseerimiseks. Kuid mõrtsukad olid teda hankimas. Tema elu oli ohus. Houstoni korteris seistes arvas ta, et seda kohta ümbritsevad snaiprid.

Ta oli telefonis koos oma isaga, kes üritas teda veenda haiglasse minema. Pean kutsub oma isa "Popiks" ja kui ta ütles sõna "Pop", oli ta veendunud, et telefon hakkab plahvatama. Ta pistis oma mobiiltelefoni tualetti ja jooksis oma rõdule. Ta väitis, et on hüpanud kolmandalt korruselt naabri rõdule teisel korrusel. "Kõik mu lihased pidid olema - sa oled nagu kõrge," ütles ta. "Adrenaliini pumpamine ... Nagu adrenaliini kõrge."

Seejärel hüppas ta teise korruse rõdult maapinnal asuva vahelduvvooluseadme peale kõnniteele. Ta sõitis oma auto poole sõites vastu maad, olles täiesti veendunud, et tema Google Mapsi kasutamine kutsus üles droonilöögi ja tema kortermaja hakati õhku laskma.

"Ma ütlen endale pidevalt:" Pidage lihtsalt meeles oma treeningut. Teie olete selleks koolitatud, ”ütles Pean.

"Ja see ei tähenda midagi, eks?" küsis saatejuht Ira Glass.

"Mis, minu jalgpallitrenn? Ei, ma ei tea. Ma pole kunagi millegi jaoks treeninud, ”selgitas Pean.

Seejärel istus ta oma autosse ja mõtles selgelt - Minge haiglasse. Ta mäletab, et vajas abi. "Ma vajan oma ravimeid."

Kui ta oli haiglas, ütles õde siiski, et ta oli kohatu ja ei vasta nõuetele. Väidetavalt keeldus ta duši järel haigla hommikumantlit selga panemast, ta tantsis ringi ja kõndis korduvalt paljalt oma toast välja.

"Ma ei mäleta," ütles Pean. "Ma ei mäleta, et tantsiksin, aga tean küll, et käisin seal väljas, sest alati, kui ma oma dušid võtsin, oli:" Noh, kus on ülikond? "." Ta ootas presidendikostüümi, mis aitaks tal presidendiks Obamasse minna.

"Ma eeldaksin, et seal on ka teisi inimesi, kes aitaksid mind muutuvas protsessis, lihtsalt selleks, et vaadata välja professionaalne või anda mulle oma stsenaarium," ütles ta.

Vahepeal uskus ta, et tema toas olev televiisor saadab talle salajasi sõnumeid ja käsivarres olev IV sisaldab seerumit, et alustada morfeerimisprotsessi. "Nad panevad seerumit, mida mul oli vaja, et morfimisprotsess algaks, morfiseeriks, et sarnaneda rohkem Barack Obamaga."

See on pettekujutelmade asi. Nad morfiseerivad. Pettekujutelm võib kasutada mis tahes välist teavet enda toetamiseks. Kuigi teadsin seda isiklikust kogemusest, oli siiski ehmatav kuulata, kuidas Pean seda seletas.

Kui mu vend Pat diagnoositi esmakordselt, oli ta veendunud, et töökaaslane pistis oma telefoni kallale, nühkis oma e-kirju, varastas kliente ja plaanis üldiselt oma karjääri rikkuda. Ta töötas suures kindlustuskontoris ja mees, kelle arvates tema vastu kavandati, polnud kunagi Patiga isegi kohtunud.

Elasin sel ajal Patiga koos, nii et kogesin omast käest mõttetust, kui üritasin inimest veenda, et tema pettekujutelm on alusetu. Võite pakkuda vastupidiseid tõendeid, võite neilt tõendeid küsida, kuid see pole oluline. Pettekujutava inimese jaoks on tunded faktid. Parem oli mitte võidelda Pati eksitustega, sest see muutis teda ainult skeptiliseks. Ta võis hakata mõtlema, kas ta saaks mind usaldada. Tegelikult arvas ta, et mõned meie sugulased osalesid vandenõus.

Ilma usalduseta ei saa te oma lähedasele abi. Ilma usalduseta poleks Pat kunagi ravi lubanud. Tema terapeut õpetas mind hoopis empaatiat tundma ja proovima temaga partnerit teha, et ta mugavam oleks.

See ei ole lihtne. Kui mu vend ütleb mulle, et usub, et naabrid teda luuravad, pean ütlema: "Ma saan aru, miks te nii võiksite tunda." Kuid mitu korda ma lihtsalt ei saa aru. Ehkki Peani juttu kuulates mõtlen mõelda, et mu mõistmatust on tulevikus kergem aktsepteerida.

Ehkki see on minu jaoks mõistatus, on ükskõik milline Pati pettekujutelm, see on tema jaoks täiesti mõistlik. Tema tegevus võib olla üllatav või isegi hirmutav, kuid seal on sirge joon, millest ma lihtsalt ei tea, mul pole sellele juurdepääsu. Tema tõendid võivad olla madalad ja viletsalt kokku pandud (s.t. Pat eemaldas kunagi seinalt valgustusseadme ja väitis, et selle taga olevad elektrijuhtmed olid tõendiks selle vigadest), kuid ta mõistus üritab sellest hoolimata lahendada. See töötab lihtsalt millegi suhtes, mis pole reaalne.

Mingil hetkel oleme kõik veendunud, et meie tunded on faktid. Kui keegi meid napsab, võtame seda isiklikult, tunneme end halvasti, sest arvame, et nad on meie peale vihased. Kuid võib-olla oli inimesel lihtsalt halb päev. Kui tunneme ettekande pärast ärevust, ületab hirm eksimise ja rumalana tundumise võimaluse, et saame hästi hakkama. Kui tunneme lennuki turbulentsi ajal muret, mõtleme ideele, et on olemas otsene oht, sest meie pulss on hüppeliselt tõusnud.

Meie tunnete usaldamine tähendab mõnikord uskumist millessegi, mis pole tõsi. Teadmine, mis eemaldab osa ähvardusest, mis on aktiivne psühhoos. Võib-olla ei suuda ma kunagi tühje kohti täita, kuid ma ei vastuta selle eest. Ma vastutan oma venna ja teiste temasuguste toetamise eest. Selle mõtestamise asemel on olulisem mõista: see inimene tunneb end ohustatuna ja vajab abi.