Müüdid ja faktid alkoholi kohta
Üks peamisi tegureid, mis aitavad meil alkoholi töödelda ja lagundada pärast selle sisenemist kehasse, on ensüümi tootmine alkoholi dehüdrogenaas. Paljud sellest, miks teie keha teeb või ei tee alkoholi lagundamisel ja kainestamisel head tööd, on seotud selle olulise ensüümi tootmisega (või selle puudumisega).
See ensüüm toimib noorematel meestel paremini kui igas vanuses naistel või vanematel meestel. Miks, me ei tea, kuid tundub, et see lõpetab 55-aastastel ja vanematel meestel sama efektiivse töö, tuues nad alkoholimurdjana naistele lähemale.
LifeHacker avaldas hiljuti artikli, mis aitab eraldada rohkem alkoholitõdesid ilukirjandusest ja selgitab, kuidas see kõik töötab. Katkendid allpool ...
Kõhutäis aitab alkoholi lagundada, kuid mitte sellepärast, et teie toit alkoholi “imendaks”. Suure söögikorra ajal sulgub kõhu pyloric sulgurlihase, mis on mingi peensoole vabastusklapp. Teie keha teab, et teil on toitu, mis peaks teie maos olema hea, enne kui see suundub otse suure imendumisega peensoole, nii et see hoiab seda seal ja teie mao AD-l on rohkem aega töötada alkohol. Joogi tühja kõhuga ja vedelik jõuab kiiresti peensoolde, kus teie kehasse imendumiseks on rohkem kui 200 ruutmeetrit pinda. Pilt peretzpupi kaudu.
Teine suur tegur alkoholi imendumisel ja alkoholi mõjudel on geneetika. Teie vanavanavanavanavanemad saavad kindlasti öelda, kuidas teie reede õhtu hämmingusse läheb, kuid umbes kolmandiku kuni poole Aasia joojate jaoks on see rohkem kui väike erinevus. Alkoholi loputusreaktsioon, näo õhetus joomise ajal, tekib seetõttu, et ensüümi "puhastusmeeskond", aldehüüddehüdrogenaas, muteerib ainult üks aminohape. See muudab selle molekulide tõhusust atseetaldehüüdiga seondumisel ja lõhustamisel. Kui nende süsteemis on üleliigne atseetaldehüüd, muutuvad loputusreaktsiooniga inimesed punaseks ja võivad äärmuslikel juhtudel tunda südamepekslemist, pearinglust ja tugevat iiveldust. Teie enda AD ja aldehüüddehüdrogenaasi geneetiline koostis mõjutab teie võimet lõhustada alkoholi ja selle kõrvalsaadusi sarnasel viisil.
Ärge võtke aspiriini enne joomist, välja arvatud juhul, kui teile meeldivad pohmellid. Aspiriin vähendab tõsiselt teie keha AD ensüümide efektiivsust. Ühes 1990. aasta uuringus oli nende keskmine alkoholisisaldus veres, kes võtsid enne joomist kaks maksimaalse kangusega aspiriinitabletti, keskmiselt 26 protsenti kõrgemad kui aspiriinivabad. Teised uuringud on soovitanud veelgi rohkem mõjutada teie keha võimet alkoholi lagundada. See tähendab ka, et teie süsteemis on rohkem atsetaldehüüdi, nii et saate oma õppetunni kiiresti teada, kui kaalute aspiriini "abistajaks".
Kas soovite rohkem teada saada, kuidas alkohol (omamoodi) pikendab teie elu, ei tapa tegelikult ajurakke (kuid pärsib nii neid kui ka teie sugutungi) ja muudab teiste inimeste käitumise tahtlikumaks kui nad tegelikult on, vaadake täielik artikkel: Mida alkohol tegelikult teie ajule ja kehale teeb.
