Ka meestel tekivad söömishäired
Ingver Emas on kirjutanud huvitava tüki meestest ja söömishäiretest. See äratas mu huvi, sest üks mu sõber küsis minult kord, kas ta peaks oma poja söömisharjumuste pärast muret tundma. Ta luges kaloreid, hoidus magusatest ja oli tervisliku toitumise osas üsna obsessiiv. Ma käskisin tal seda mitte higistada, ostes kultuurimüüdi, et poistel pole söömishäireid. Nüüd ma tean, et nad teevad. Siin on Ingveri originaalartikkel ShareWIK-is. Olen selle alloleva loaga uuesti välja printinud.
Tavaliselt räägime kehakujutise probleemidest tüdrukutest. Kuid kas teadsite, et söömishäiretega võitleb üle miljoni poisi ja mehe? Üle 80 protsendi 10-aastastest kardab paks olla. Üle 10 protsendi keskkooli poistest on kasutanud steroide. Need on poisid, kes ei saa aru, miks nad peaksid igal õhtul hambaid pesema; kuidas nad üldse mõistavad näljahäda või steroidide kasutamise tagajärgi?
Tänased uuringud viitavad sellele, et meedia mõjutab kehakuju sügavalt - telesaated ja filmid, kus näidatakse hunnikuid, jube noori mehi ja neid armastavaid seksikaid, saledaid naisi. Ja tegelikult võib mu enda poja - kes on 15-aastane pikk ja õhuke - sageli peeglist külili vaadata ja ohkab tõsiasja üle, et tema kõht pole päris lame. Mida ta näeb, on 10-aastane versioon endast, kui tema ühest lõuast sai kaks ja ta pidi kandma vormipükse, millel oli märge “Husky”. (Milline turundusgeenius arvas, et “Husky” oleks hea jaemüügitermin? ”) See oli aasta, mil kooliaegsed sõbrad kiusasid teda“ meesrinnahoidja ”vajaduse pärast. Kuid kellelgi polnud vaja teda kiusata; mu poeg oli tema enda halvim kriitik. Välja arvatud ehk minu jaoks.
Mäletan, et muretsesin oma poja kehakaalu pärast, sest tema isapoolne vanaisa ja onu olid rasvunud. Mu enda ema kaotas rohkem kui 40 aastat tagasi 50 naela, kuid täna, 5 ′ 4 ″ ja 100 naela, vaatab ta peeglisse ja näeb tüdrukut, keda nad enne kutsusid: „Paks Ferne“. Olen terve elu kuulnud tema piinamislugusid ja Hershey taktikaid; Olen kuulnud, kuidas tema hääl muutub, kui ta räägib kellestki, kes on kaalus juurde võtnud või "näeb raske välja".
Kuid see oli rohkem kui geneetiline mure; Teadsin, et ühiskond suhtub rasketesse inimestesse erinevalt ja mingil tasandil tahtsin oma poega kaitsta. Võib-olla isegi minu emalt. Võib-olla isegi minult. Õrnalt julgustasin oma poega tervislikult toituma ja õues mängima. Kui te nüüd minu pojalt küsite, ütleb ta teile, et iga kord, kui ma ütlesin: "Täna pole ühtegi friikartulit", kuulis ta: "sa oled paks". Iga kord, kui ma ütlesin: "Sa pead igal hooajal ühe spordiala harrastama," kuulis ta: "Sa oled ülekaaluline." Soovin, et mul oleks olnud kristallkuul; et ma ei tulnud mitte ülekaalulisuse hirmust, vaid pigem rõõmust olla terve. Sest sa tead mida? Paljudel mu ülekaalulistel sõpradel on tervislikum kehapilt ja enesehinnang kui mu õhukestel jõusaalihimulistel sõpradel.
Minu poja enda onu, selle, keda ma varem mainisin? Kuigi on tõsi, et ta kaotab kaalu põlvede või puusade abistamiseks, on ta üks naljakamaid, säravamaid ja heldemaid inimesi, keda ma tean. Ta on suurepärane isa ning tal on armastav naine ja perekond. Kui ta tahab olla tervislikum, on hea; see ei tulene sellest, et tal on kehakujutisega probleeme, võin teile seda öelda.
Kuigi usun, et meedia mõjutab meie lapsi, usun ka, et sõbrad ja perekond on veelgi suuremad mõjutajad. Juba siis, kui olin noor teismeline - ja seal oli ainult kolm telejaama ja üks ajakirja Teen -, oli mul sõpru, kes võtsid igapäevaseid lahtisteid, nälgisid ennast õhtusöögini ja kurtsid pidevalt, kui paksud nad on. Ükski neist polnud tegelikult ülekaaluline - üldse. Nad olid kõige ilusamad tüdrukud - ergutustüdrukud ja kodukuningannad ning tantsurühma kaptenid. Tundus, et midagi, mida nad tegid tähelepanu saamiseks või oma vanemate õdede ja emade jäljendamiseks. Kuni ühel päeval, kõige ilusam neist kõigist, ei saanud kurnatuse ja ärevuse kombinatsiooni tõttu voodist tõusta.
Ma ei dieedinud kunagi noore tüdrukuna. Tegelikult võin 11-aastaselt täpselt öelda, mis mul igal laupäeval lõunaks oli, sest sõin oma maja taga asuvas basseiniklubis: friikartuleid ja šokolaadikokteili. Kuid ma mäletan, et soovisin, kui ma tõmbasin oma teksaseid alt, et mu kõht oleks lamedam (ja ka, et mu juuksed oleksid sirgemad ja nahk vähem freck-y). Vaadake pilti (ma olen vasakult teine) - kuidas ma arvasin, et ma pole õhuke? (Ärme räägime juustest ja freckidest.)
Minu mõte on see, et veedame nii palju aega mõtlemisele, et me ei mõõda, et igatseme enda ilu, oma tugevusi. Kui olin 16-aastane, sõin õhtusööki oma vanema venna sõpradega, kui üks neist - poiss Mark, kes oli blond, ilus, tark - rääkis oma sõbrannast. "Tal on väike kõhurull - see on nii seksikas," ütles ta.
Ma pole seda kunagi unustanud. See tuletab mulle meelde, et meestel ja naistel on igasugused asjad atraktiivsed. Üks asi, mis pole? Kaebamine meie enda tajutud vigade üle. Küsitlesin oma raamatu jaoks kümneid mehi ja teema, mis pidevalt läbi tuli, on see, et enesekindel naine on atraktiivne, kuid ilus naine, kes pole kindel, on vastupidi. Nii et see korts meie kulmude vahel? Teie mees seda ei näe. Kuidas arvate, et tagumik vajub? Teie mees jälgib teie liikumise viisi. Tegelikult lugesin artiklit vaid mõni aasta tagasi ja uurisin pooli tuttavaid mehi, kas see vastab tõele. Nad ütlevad mulle, et see võtab meeste mentaliteedi suurepäraselt kokku:
Kui mees ja naine riietuvad, on valmis koos voodisse sättima, mõtleb naine: „Kurat, mu kõht näeb suur välja. Mu tagumik on lõtv. Mu rinnad on nii lamedad. " Vahepeal mõtleb mees: „Jah! Ta on alasti! "
Järgmine kord, kui hakkate peeglis peegeldust hajutama, pidage meeles: me oleme iseenda halvimad kriitikud. On aeg, kui hakkasime lihtsalt ütlema: "Jah!"
Originaalartikli saamiseks klõpsake siin.
