Näo armid autoõnnetusest

Veel 2005. aasta suvel sattusin väga raskesse autoõnnetusse, mul polnud turvavööd seljas ja läksin tagumisest esiklaasist välja lendama. See jättis mu näo- ja kaelaküljele koos sisemise biitsepsiga mitu armi. Sellest ajast peale, kui mul on olnud probleeme pea püsti hoidmisega, sest inimesed vahtivad neid alati ja vaatavad mind nagu oleks mõrvar või mis iganes. Eriti ülikooliaegsetes klassides vahtivad kõik minust vasakul istuvad inimesed mu arme, kui ma proovin märkmeid teha. Minu armid segavad minu enesekindlust ja enesehinnangut väga. Pealegi kipun ma olema kohati vaikne ja mõtlema selle tagajärjel negatiivselt. Mul on tõesti palju sõpru, rohkem kui olete keskmiselt 19-aastane, kuid mulle ei meeldi inimestega väljas olla, sest inimesed, keda ma ei tunne, lihtsalt vahtivad .. Kas saate aidata mul proovida sellest mööda saada? Ma hindaksin seda väga, aitäh. (19-aastane, pärit USA-st)

Vastab Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

A.

V: Mul on nii kahju teie olukorrast kuulda, kuid mul on hea meel, et olete veel elus, et oma lugu rääkida. Ma tean, et see kõlab klišee, kuid meil kõigil on mingisugused armid, mõned on nähtavamad kui teised. Vanemaks saades saame teada, et see, kuidas me endasse suhtume, on palju olulisem kui see, mida teised meist arvavad. Paljud meist saavad ka teada, et mõned meie kõige valusamad või väljakutsuvamad elukogemused on just need, mida me kunagi ei otsustaks kustutada, sest need on aidanud luua aluse sellele, kes me oleme.

Teie lugu tuletab mulle meelde inspireerivat noormeest, kellest lugesin mitu aastat tagasi, nii et ma otsisin tema kohta artikli lootuses, et see võib teid aidata. See noormees sündis ilma jalgadeta ja sai ka teiste inimeste käest ohtralt pilke. Kuid ta hakkas pildistama oma nurga alt ja lõi oma elust fotomälestuste. Siin on link ainult ühele tema kohta käivale loole: "Sündinud ilma jalgadeta, elanud koos" topelt võtab "."

Inimesed näevad välja, sest nad on uudishimulikud ja loodetavasti empaatilised. Mõni ütleb, et inimkonna loomus on pigem traagika kui positiivsete sündmuste tõmbamine. Selle trendi tõendite nägemiseks võite vaadata igaõhtuseid uudiseid.

Selle asemel, et nende välimus hirmutaks või oleks piinlik, võiksite seda kasutada viisina vestluse avamiseks mõne inimesega, kellega te muidu poleks rääkinud. Ühel hetkel võite otsida võimalusi oma tragöödiast üle saamiseks, andes näiteks tagasi. Näiteks võiksite osaleda kampaaniates, mis käsitlevad turvavöö kandmise olulisust, või rääkida kehadüsmorfsete häiretega võitleva rühmaga. Või ehk õpid armid ja pilgud eirama ning elad lihtsalt oma elu edasi. Kui näib, et te ei suuda sellest mööda minna, eriti kui see segab teie tunde, soovitaksin rääkida terapeudiga, kes saab aidata.

Kõike paremat,

Dr Holly loeb