Te ei ole vaimuhaiguste diagnoosimisel üksi
Kaheksa aasta jooksul, mil olen skisofreenia käes elanud, olen näinud kohutavaid päevi ja näinud päevi, kus päike paistis just täpselt näkku paiskavat ja hinges teatud õnne.
Siiski olen kogu päeva jooksul oma mõtetega võidelnud.
Ei möödu ühtegi päeva, kus minus ei tekiks pisut paanikat. Neil hetkedel võib tunduda, et maailm on teie vastu. Võib tunduda, et olete ainus elus olev inimene, kes tunneb sellist teatud tüüpi paanikat, kuid ma ütlen teile, et te ei ole.
Ligikaudu 2,4 miljonit Ameerika täiskasvanut kannatavad skisofreenia all. See on veidi rohkem kui 1 protsent USA elanikkonnast. Kuigi 1 protsent ei tundu kuigi palju, on seda kindlasti rohkem kui ühele professionaalsele jalgpallistaadionile mahub.
Mõnikord meeldib mulle sellele mõelda, kui mul on halb päev. Kujutan end seismas tuhandete seas, kes kumbki teab üksikult, kuidas on elada kas kurnava paranoia või pettekujutelmaga.
Need on inimesed, kes on levinud kogu USA-s, igas väikelinnas ja igas kohas, kus te pole kunagi käinud või pole isegi mõelnud olla.
Veidi üle ühe protsendi elanikkonnast tähendab, et igal sajal inimesel on skisofreenia.
Mulle meeldib mõelda sellest kui mingist erilisest eristamisest. Kuigi ma ei taha oma eksitusi tegelikkusega samastada, on iga skisofreeniat põdev inimene üks inimene sajast, keda Jumal otsustas puudutada.
Punkt, mida ma siin proovin teha, on see, et te pole kunagi üksi. Võib tunduda, et maailm laguneb teie ümber ja olete kaotanud lootuse end kunagi eriti sügavast august välja tõmmata. Kuid on üsna garanteeritud, et seal on veel üks inimene, kui mitte palju rohkem, kes on täpselt samasuguses aukus.
Olen käinud arvukates skisofreenia tugigruppides, näiteks anonüümne skisofreenia. Kuigi tugigrupid on kõik toredad ja head, on neil teatud õhk, mis tunneb end konkurentsivõimelisena - nagu prooviksite oma grupi kõiki teisi oma kogemuse tõsidusega edestada.
Selle asemel on mulle meeldinud teatud skisofreeniaga inimeste jututuba Internetis. Võite minna sellesse ilma kohtuotsuseta, sest te ei näe teisi inimesi. See on lihtsalt sõnade sisestamine aknasse.
Need sõnad on mind ühendanud skisofreeniaga elamise kogemusega tugevamalt kui ükski tugigrupp, kus ma kunagi käinud olen. Selles, et ei pea nägema teisi inimesi, kellega räägite, on midagi äärmiselt vabastavat.
Kui olete huvitatud ja teil on halb päev ja soovite lihtsalt rääkida, on jututuba siin: theircvillage.com/chat/.
Milline on teiste skisofreenikutega rääkimine, kui otsust pole, on raske seletada.
See on aken täiesti teistsugusesse kogemuste maailma. Need on kogemused, milles arvasite end olevat üksi. Kuid sellistes jututubades saate aru, et need kogemused on skisofreenia kogemuse lahutamatu osa.
Mis selle kõige mõte on? Lihtsalt selleks, et teile teada anda, et kui te kannatate, ei ole te üksi selles, mida tunnete ja mida kogete. Sa pole kunagi olnud ja ei saa kunagi. Tunnen end mugavalt, kui garanteerin, et maailmas on veel vähemalt üks inimene, kes on täpselt samas kohas.
Ma tean, et mu sõnad võivad tunduda klišeed, kuid need on tõesed ja seda on oluline teada.
