Ma ei kurvastanud oma isa surma. Kas see on normaalne?
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Ma olen 17-aastane ja mu isa suri umbes 15-aastaselt. Ma ei tundnud teda tegelikult kuigi hästi või vähemalt pole mul temast palju mälestusi. Ta oli mitu aastat olnud vähihaige, nii et ma teadsin alati, et ta sureb lõpuks, kuid see oli ikkagi üllatus, kui ta suri. Olin šokeeritud, kuid mitte eriti kurb.
Igatahes pole ma sellest ajast saadik veel kurbust rääkinud. Mul on alati olnud teatud vaimseid probleeme *, kuid ma ei usu, et need pärast tema surma veelgi hullemaks läksid. Mu ema on veendunud, et olen oma kurbuse suhtes "tuimaks" muutunud ja et see kõik plahvatab minus hilisemas elus, kuid ma ei näe, kuidas see üldse võimalik on.
Kas on normaalne, et ma ei tunne pärast tema surma peaaegu üldse kurbust või on tegelikult mõni kurbus, millest ma veel ei tea?
* Ma pole kindel, miks, kuid mulle pole kunagi meeldinud neist rääkida ega neile abi saada. Samuti ei leia ma neile ühtegi hõlpsasti kleepitavat silti, nagu “depressioon”, “OCD” või “bipolaarne häire”.
A.
Üldiselt kurvastab enamik inimesi vanema kaotust. Tegelikult on paljude inimeste jaoks see elu suurim kaotus.
Oma olukorras ei tundnud sa oma isa eriti hästi. Kui ma saaksin teid isiklikult intervjueerida, sooviksin teie suhetest (või nende puudumisest) rohkem teada saada. Raske oleks kurvastada kedagi, keda te ei tundnud hästi või kes ei olnud teie elus suur osa. See oleks tõsi, isegi kui see oleks üks teie vanematest.
Teine võimalus on see, mida teie ema mainis. See on mõte, et olete isa kaotuse suhtes "tuim". See on reaalselt võimalik. Võimalik, et teie tuimus on psühholoogiline kaitsemehhanism. Psühholoogilised kaitsemehhanismid pole teie kontrolli all. Võib juhtuda, et te pole oma elus sel hetkel psühholoogiliselt valmis ega suuteline oma isa kaotusega toime tulema. Võimalik, et olete hilisemas elus paremini valmis tema kaotusega toime tulema. Kui jah, siis kaob teie tuimus ja võib tekkida kurbustunne.
Kahjuks pole mul teie ja teie isa suhete kohta piisavalt teavet, et teada saada, kas teie leina puudumine on asjakohane. Kui soovite seda põhjalikumalt uurida, peaksite kaaluma terapeudi külastamist. Terapeut võiks koguda palju rohkem üksikasju teie olukorra kohta ja paremini hinnata teie leina puudumist. Ma soovin teile parimat. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
