Kas mul on hülgamise probleeme?
Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018USA-st: olen 14-aastane, mul on vaevalt ühtegi sõpra, kellega ma kaugelt lähedane olen. Enamasti leian sõpru võrgus ja miskipärast tekib mul tugev hirm ja ärevus, kui keegi neist vihastab minu peale või miski, mis ma ütlen, ei lepi nendega hästi. Alustaksin kaugelt, et hakkan hämmingut ja enesevigastamist tegema, kuni veritsen veidi enne, kui tunnen end vähem süüdi, nagu mingisugune enesekaristus.
See üks inimene, kes on minust paar aastat vanem, hakkas liiga lähedaseks saama ja kui tundsin, et olen sõltuv, katkestasin kohe igasuguse ühenduse temaga mõtlemast, et nad jätavad mind maha ja kasutavad mind jne. Püüaksin leida viise, kuidas oma emotsioone katkestada ja neid vihata.
See ei ole mitte ainult mu sõbrad, vaid ka mu ema, mulle ei meeldi oma minevikku meenutada, kuigi ma ei mäleta midagi halba .. kui mul tekib ärevus, paanika ja segadus, hakkan kogu värisema ja higistama ning kops / valu rinnus.
Mu ema ja isa ei ole mind kunagi hüljanud ega kuritarvitanud, halvim, mida ta teinud on, on röögatus ja mõnikord löömine või laksutamine dicipline, ma olen paar korda ehmunud ja paar tundi põgenenud, kuid ei midagi liiga intensiivset. Kuid tal oli raske aeg ja ta tahtis lihtsalt, et mul hästi läheks. Miks?
Ma arvan, et see sai alguse paar aastat tagasi, kui hakkasin vihkama igasugust sidet või lähedust oma emaga, mul oli tema vastu külm ja püüdsin kõigest väest kõik emotsioonid maha tõmmata. Olen alati olnud sõltuvuses, kuid järsku hakkasin seda väga kartma.
Kui olin umbes 2-aastane, saadeti mind erinevatele põhjustele peamiselt vanemate stressi ja minu kohutava tervise tõttu teise riiki sugulaste juurde. Ma veedan aastaid 2–4 emast ja isast eemal, aga kas ma ei peaks mäletama? Vaevu. Miks ma siis suhteid nii kardan? Katkestasin hiljuti igasuguse ühenduse oma sõpradega ja blokeerisin nende numbrid, valetan emale sageli distantsi hoidmiseks ja kui tema liigutused on liiga kiired, satun paanikasse ja võpatan nagu ta mind tabaks.
Kas ma olin lihtsalt liiga tundlik? Miks ma seda tunnen?
A.
Ma ei usu, et olete liiga tundlik. Teil oli raske algus. Te peate lahkuma oma vanematest 2-aastaselt ja seejärel lahkuma sugulastelt 4-aastaselt. Selle tagajärjel võib juhtuda, et teil tekkis usaldamatus kedagi siduda. Lisaks on teie emal olnud raske aeg ja ta pole alati olnud soe ega toetav. Löömine ja löömine pole viis, kuidas laps end turvaliselt tunda. See pole lihtsalt korras.
On mõistlik, et olete läheduse suhtes ettevaatlik, kuid sellega on kindlasti vaja töötada. Mitte kõik, kellega sõbrustate või keda armastate, ei kavatse teid maha jätta. Tegelikult võib käitumine nii, nagu keegi lahkub, panna teda just seda tegema. Me kipume saama seda, mida ootame.
Kui te ei saa lasta end lähisuhetel arendada, soovitan teil siiski kokku leppida aeg vaimse tervise nõustaja juurde, kes aitab teil mõlemal end paremini mõista ja juhendab teid lähisuhetes mugavamaks muutmise nimel.
Mul on väga hea meel, et kirjutasite ootamise asemel nüüd, kui olete 14-aastane. Selliste teemade ootamine muudab selle lahendamise keerulisemaks. Kohe mõnele teraapiale asumine aitab teil koolis palju õnnelikumat ühiskondlikku elu elada ja suunab teid tulevikus suhete jaoks positiivsemale kursile.
Soovin teile head.
Dr Marie
