Laste ümbritsevate negatiivsete tunnete mahasurumine võib olla vale nõuanne
Uued uuringud on vastuolus tavapäraste nõuannetega vältida konflikti ja tugevate negatiivsete emotsioonide näitamist oma laste ümber. Võib-olla on parem negatiivsete emotsioonide väljendamine - tervislikul viisil -, mitte tunnete varjamine.
Dr Sara Waters, Washingtoni osariigi ülikooli Vancouveri ülikoolilinnaku inimarengu osakonna dotsent ning kaasautorid California ülikoolist Berkeley ja California ülikoolist San Franciscos, arutlevad ajakirjas oma avastuste üle. Emotsioon.
"Tahtsime vaadata, kuidas me emotsioone alla surume ja kuidas see muudab vanemate ja laste suhtlemist," ütles Waters. "Lapsed võtavad vaigistuse alla, kuid paljude vanemate arvates on see hea asi."
Uuring viidi läbi 109 ema või isaga koos lastega San Franciscos. Valim jagunes emade ja isade vahel peaaegu ühtlaselt, kuna teadlased soovisid näha, kas sugude vahelistes tulemustes on mingeid erinevusi.
Esiteks andsid teadlased lapsevanemale stressi tekitava ülesande: avalik esinemine negatiivse tagasisidega, mida publik andis.
Seejärel anti vanematele tegevust, mida oma lastega lõpule viia, mõnedel juhuslikult kästi emotsioonid maha suruda. Ülejäänud kästi käituda loomulikult.
Tegevus oli kõigi paaride jaoks sama, tehes koostööd Lego projekti kokkupanekul. 7–11-aastased lapsed said paberijuhised siiski kätte, kuid neil ei lubatud Legosid puudutada. Vanemad pidid projekti kokku panema, kuid ei suutnud juhiseid vaadata. See sundis neid edu saavutamiseks tihedat koostööd tegema.
"Meid huvitasid käitumine," ütles Waters. "Vaatasime suhtluste reageerimisvõimet, soojust ja kvaliteeti, kuidas vanem lapsele juhiseid andis."
Waters ja tema kaasautorid lasid bakalaureuseõppe assistentide meeskonnal vaadata kõiki 109 videot interaktsioonidest, et tähistada kõiki soojuse, juhendamise ja muude emotsioonide esinemisi.
Nii lapsevanem kui ka laps olid ühendatud erinevate anduritega, et mõõta südame löögisagedust, stressitaset jne. Uuringu autorid ühendasid need andmed tulemuste saamiseks abistajate tehtud kodeeringutega.
"Nende stressi allasurumine üritas vanemaid Lego ülesande ajal vähem positiivseteks partneriteks," ütles Waters. "Nad pakkusid vähem juhendamist, kuid mitte ainult vanemad ei reageerinud. Need lapsed olid oma vanemate suhtes vähem reageerivad ja positiivsed. See on peaaegu nagu vanemad edastaksid neid emotsioone. "
Ainulaadne uuringukava võimaldas hinnata soolisi erinevusi. On märkimisväärne, et teadlased avastasid, et emotsionaalne allasurumine muutis lapsed emade suhtes tundlikumaks. Lapsed näitasid oma vastustes vähem muutusi, kui isa tema emotsioone alla surus, ütles Waters.
Praegu pole emotsiooniuuringutes piisavalt andmeid isade ja nende laste kohta, et öelda, miks see nii on.
"Meil pole isade kohta lihtsalt palju uuritud, sest isasid on tõesti raske uurimisprojektides osalema saada," ütles Waters. "Selles uuringus piisas isade saamiseks kulus PALJU tööd."
Varasemate uuringute käigus on leitud, et üldiselt suruvad mehed pigem oma emotsioone alla. Waters kahtlustab, et isa emotsioonide mahasurumine on võimalik, et see pole ebatavaline, nii et sellel ei olnud selles uuringus lastele nii suurt mõju.
Waters ütles, et on kümneid uuringuid, mis näitavad, et lapsed oskavad oma vanematelt emotsionaalseid jääke korjata.
"Lapsed oskavad emotsioonidest peeneid vihjeid korjata," ütles ta."Kui nad tunnevad, et midagi negatiivset on juhtunud ja vanemad käituvad normaalselt ega tegele sellega, on see nende jaoks segane. Need on kaks vastuolulist sõnumit, mida saadetakse. "
Selle asemel, et emotsioone oma laste ees maha suruda, soovitab Waters, et parim viis on lasta lastel näha tervislikku konflikti algusest kuni lahendamiseni.
"Las nad näevad kogu trajektoori," ütles naine.
„See aitab lastel õppida oma emotsioone reguleerima ja probleeme lahendama. Nad näevad, et probleemid saavad lahendatud. Parem on anda lastele teada, et tunnete end vihasena, ja öelda neile, mida te selle nimel ette võtate, et olukorda paremaks muuta. "
Allikas: Washingtoni osariigi ülikool / EurekAlert
Foto:
