Tagasi kolledžisse: 5 ellujäämisnõu
Kuid külastage tunde, mida peate (noh, kui soovite mõne päeva lõpetada), samuti rõõmu eksamiteks õppimisest ja paberite esitamisest. Tõenäoliselt teate ellujäämise näpunäiteid, mida kavatsen kajastada, kuid need korduvad igal juhul.
1. Võtke vähemalt mõnda klassi tõsiselt.
Vaat see on ülikool. Ma saan aru, et. Kuid kasu saab sellest, kui avastate oma huvid ja kulutate rohkem aega nende huvide järgimiseks - mõned neist on loodetavasti akadeemilised. Nii et kui te ei pea võtma iga klassi sama gravitas, peaksite valima 2 või 3, mida te tegelikult õppima hakkate, ja võtke seda igal semestril tõsiselt.
Eriti kui sisenete oma kolmandasse ja neljandasse aastasse, peate tõesti hakkama keskenduma sellele, mida soovite oma eluga teha. Inimesed, kes veedavad nende asjade peale mõtlemiseks vähe aega, ei tohiks olla üllatunud, kui nad leiavad, et elavad paar aastat pärast ülikooli 25-aastaselt vanemate juures (mis mind ei huvita, kuidas te seda keerutate, on natuke piinlik, kui see pole osa teie kapteni karjääriplaanist).
2. Kolledž ei tähenda ainult õppimist (kuid enamasti ka).
Jah, peate õppima. Jah, peate muidugi tegema paberid ja sooritama eksamid. Kuid peate uurima ka seda, kes te olete, mida soovite elult, millised inimesed teid sisse lülitavad (või välja lülitavad), olgu nad siis sõbrad, suhted või mis iganes. Mõnikord võtavad vanemad enesestmõistetavaks, et kool peaks keskenduma õppimisele - hiljem on alati aega elust rõõmu tunda, oma kirgi uurida, tõsine tüdruksõber või poiss-sõber leida. Mida vanemad ei mõista, pole see alati tõsi. Pärast ülikooli on uute inimestega suhtlemiseks kergem tutvuda ja kui täiskohaga töötamise nõuded kaaluvad enamikku kõrgkooli lõpetajaid, on teie kirgede uurimine 9–5 töökohale kindlasti tagaplaanil. Uurige oma kirgi, pidage tõsist suhet või kahte ja pidage meeles, et jätke õppimiseks aega.
3. Hinda kõrgkooli kingitust.
Üks asi, mida vähesed üliõpilased hindavad igal aastal kooli minnes, on neile antud tohutu võimalus. Vaatamata levinud arvamusele, et kõik lähevad ülikooli, see pole lihtsalt tõsi. Paljude jaoks on see taskukohane. Teiste jaoks võimaldasid hinded vaevalt keskkooli lõpetada. Teiste vaesusest tulnute jaoks peavad nad minema tööle, et aidata oma peret ülal pidada.
Ära puhu oma 4 või 5 aastat bakalaureuseülikoolis pidutsedes ega võta suurt midagi tõsiselt. Teile on antud fantastiline, üks kord elus võimalus tegeleda enda valitud akadeemiliste huvidega. Teil pole enam sellist võimalust, usaldage mind.
Kuidas see aitab teie sel semestril ellu jääda? Inimesed, kes on tänulikud, kipuvad olema õnnelikumad ja õnnelik inimene on inimene, kes on vähem stressis ja suudab rohkem keskenduda neile olulistele asjadele. Nagu uuringud.
4. Viska need mürgised sõbrad maha.
Mõnikord kohtume ülikoolis inimestega, kellest saavad meie sõbrad. Ja mõnikord lülitab nende elu kursuse, mille järgime, välja - nad on seotud narkootikumide, halbade inimestega või on vähe huvitatud kooli lõpetamisest. Võime tunda end halvasti või süüdi, et tahame sõprusest lahkuda, kuid te ei peaks seda tegema. Liiga paljud inimesed veedavad liiga palju oma ajast (ja emotsionaalsest energiast) seotuna ebatervislike või mürgiste sõprussuhetega, mis ei täida enam mingit kasulikku eesmärki.
Sõber, kes kutsub teid igal kellaajal öösel või saadab teile kogu päeva jooksul lakkamatult mõttetuid tühiasi, une ja mõttekäigu katkestamise. Sõber, kes näib alati vajavat sind kuulama, kuid pole kunagi läheduses, kui pead rääkima. Sõber, kes avastas marihuaana rõõmud ja on põhimõtteliselt terve päeva umbrohu suitsetamisest koolist loobunud. Sõber, kellel on teie jaoks äkki vähe aega vennaskonna / korporatsiooni, uute suhete, obsessiivsete õppimiste jms tõttu. Viska need maha nagu poleks enam kuum.
5. Alusta organiseeritud, hoia organiseeritud.
Kui ma töötasin ülikoolide nõustamiskeskuses juba kõrgkoolis, nägin paljusid üliõpilasi, kes kaebasid põhimõtteliselt sama probleemi eest, mis neid pidurdas - viivitamine. Edasilükkamist saab kõige sagedamini seostada halva planeerimis- ja ajaplaneerimisoskusega ning lihtsalt mitte igapäevaselt nende hea kasutamisega. Need oskused on õppinud ja need ei pruugi enamikule inimestest ilmtingimata loomulikult ega lihtsalt tulla. Kuid nagu iga oskus, mida rohkem seda harjutate, seda paremini selle saavutate. Siin on suurepärane artikkel edasilükkamise kohta, mis aitab teil alustada.
Teine probleem on see, et kui alustate uut semestrit, olete mõtteviisis: "Vau, ma pole millegi taga - mul on kogu aeg maailmas!" See on tõsi. Siis hakkavad tulema esimesed peatükkide lugemisülesanded ja kui te neid sel nädalal ei alusta, hakkate juba maha jääma. Mõistate: "Pole muret, jõuan kohe enne esimest eksamit järele." Ja siis on näha, kuidas doomino kogunema hakkab.
* * *Siin on boonusenäpunäide - ärge end videomängudesse liiga halvasti imege. Need võivad olla sama meelelahutuslikud kui crack-kokaiin, kuid võivad olla sama atraktiivsed. Vähemalt algul, kui proovite neid paremaks muuta ja võib-olla isegi kasutate seda mõne sõbraga suhtlemiseks. See on lahe - teatud määral. Ärge muutuge South Parki karikatuuriks ülekaalulisest noorest täiskasvanust, kes veedab iga vaba minuti oma ühiselamutoas World of Warcrafti (või mida iganes) mängides ja juustukakke süües. Tõesti. Ära ole see inimene.
Käsitlege videomänge nagu mistahes muud meelelahutust (nt sõprade seltsis rippumist, reisile minekut või mida iganes) - tehke seda mõõdukalt ja määral, mis ei häiri oluliselt teie muid sotsiaalseid tegevusi (mis teil peaks olema) või õppetööd .
Nautige semestrit!
