ENESETEADVUS

Eneseteadvus

Mul pole aimugi, kuidas oma probleemi seletada. Jätan mulje, et mõtlen palju, kuigi tegelikult mitte. Ma ei suhtle inimestega emotsionaalselt ja olen apaatne selles osas, et ma ei arvesta absoluutselt sellega, mis minu suust välja tuleb (ma vähendasin seda kainena palju, lihtsalt püsides üsna peenena või visates lihtsalt peenemaid kommentaare.) ei, ma ei tee seda põlguse tõttu. Ma ei taha tegelikult üldse kellelegi haiget teha.) Ma olen peaaegu kogu aeg tühi ja alati, kui ma seda ei tee, olen kinnisideeks, miks ma selline olen. Olen proovinud end diagnoosida paljude asjadega, alustades skisofreeniast ja läbides agorafoobia ning möödudes kliinilisest depressioonist kuni depersonaliseerimise ja adhd-ni. Mul pole aimugi, miks ma selline olen. Isegi inimestega vesteldes pole ma üldse seal täielikult. Ma ei naudi mingil põhjusel enam midagi ja tundub, et ma ei tunne üldse mingeid emotsioone, välja arvatud siis, kui ma olen kurb või kardan. Ma tsoonin palju ja mul on mõnikord kinnisidee ideest, et olen hull. Mu elu läheb minust mööda, ilma et ma sellest aru saaksin ja ma ei näi selle põhjust ega viisi välja mõelnud. Mõningane taust minu kohta on: mind kiusasid lapsena mitu korda mitu korda, mul polnud elus ühtegi isakuju, elasin suurema osa oma elust üksi ja olen matemaatikas uskumatult tark.

Kuigi olete esitanud teavet enda ja sümptomite kohta, ei piisa diagnoosi esitamisest. Interneti kaudu on diagnoosimine võimatu. Peaksite pöörduma terapeudi poole, kes saab teid isiklikult intervjueerida ja koguda põhjalikku psühhosotsiaalset ajalugu. Ta saaks kõige paremini otsustada, mis võib valesti olla.

Mind huvitab, kui kaua teil need sümptomid on olnud. Ütlesite, et te ei suhtle inimestega emotsionaalselt. Mida sa täpselt mõtled? Kas see on alati nii olnud? Kas midagi muutus hiljuti?

Mainisite ka, et "te ei naudi enam midagi". "Enam" tähendab, et sa said kunagi nautida elu aspekte. Apaatiatunne ja võimetus tunda rõõmu (anhedonia) võivad olla depressiooni tunnused või mitte.

Kas teil on varem olnud narkootikumide tarvitamist? Paljud narkootikume tarvitanud inimesed on kirjeldanud sarnaseid tundeid. Võib-olla kogete uimastite kasutamise tagajärgi.

Kui midagi on valesti, ei tohiks te seda ignoreerida. Selle kirja kirjutamine on teie sümptomite märkamine ja muretsemine. See on hea esimene samm. Teie järgmine samm peaks olema vaimse tervise spetsialisti juures hindamine. Soovin teile palju õnne. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle