Pärast lõhkumist on ikka veel valus

2009. aasta jaanuaris läks mu endine üheksa kuud kestnud poiss minust lahku, kui ma seda ei oodanud. meil oli huvitav suhe, see algas peamiselt füüsiliselt, seejärel arenes millekski enamaks, kuid teda oli alati raske avada, mille ta süüdistas oma depressioonis. Ma kukkusin tema eest väga kõvasti ja tema kukkus ainult natuke. Meil tekkisid probleemid siis, kui ta hakkas eemale tõmbuma ja suhetele palju panustama ning ma tegelesin sellega. Alguses ütles ta, et kardab lähedale saada, kuna ta lahkub kuueks kuuks Itaaliasse, mille ma aktsepteerisin ja otsustasin töötada ... kuid hiljem sel kuul tunnistasin oma armastust tema vastu ja ta ütles: "ta ei teadnud", mis tähendab ta ei armastanud mind ja ma teadsin seda. aga ta ei tahtnud lahku minna, nii et ma ei palunud tal seda teha, sest ma ei tahtnud ilma temata olla.

Me lõpetasime seksimise ja füüsilise olemise kõik koos ja kui me tegime füüsilisi asju, ei olnud ta kunagi tegelikult sellega seotud, mis mind tõesti häiris. Tundsin end kogu aeg ignoreerituna, haiget tegemas ja nutsin, kuid koos olles olin õnnelik ja rahul ning unustasin selle kõik. Kui olin temaga koos, olid meil väga head ajad, aga ka väga halvad ajad, ajad, kui olin väga ärritunud ja ma ei saanud temalt midagi. Samuti olin kogu suhe mures tema endise tüdruksõbra pärast, mis tal oli vahetult enne mind, ta kaotas süütuse tema ees ja läks temast lahku umbes kolm päeva enne mind suudlema..aga ma olin alati mures, et ta ei saa temast üle. Hoolimata kõigist nendest probleemidest, jäin ma tema juurde pühade ajaks ja ta lahkus minust viimaste aastate eel. Meil oli plaanis enne tema lahkumist lahku minna (mis pani ka meie suhteid pingele), kuid ta soovis jääda rohkem kui sõpradeks.

Lõppkokkuvõttes ei suutnud ma seda teha, nii et lõpetasin selle. Rääkisime tema Itaalias olles ja jätsime enne lahkumist hüvasti. Mõne aja pärast sain aru, et ma ei saa temast üle, nii et lõpetasin temaga rääkimise ja ka tema lakkas minuga rääkimast. Ma olin talle saatnud meili vahetult enne, kui lõpetasin temaga rääkimise, kellel oli küsimusi kirja kohta, mille ma talle kirjutasin, millele ta ei vastanud. Katkestasin igasuguse kontakti ja otsustasin temast üle saada, kuid siis nägin, et ta oli rääkinud oma endise tüdruksõbraga, mille pärast ma muretsesin. Kokkuvõtteks on nad nüüd koos ja kuigi see pole ametlik, on asjad, mida ta talle ütleb, nii armsad ja hoolivad, et ma ei suuda seda uskuda. tunnen end väga haavatud ja kuigi ma olen suurepärases suhtes ja olen jälle armunud, nuhkan pidevalt, et näha, kas nad on ikka koos ja mõtlen, miks ta on nii suurepärane, miks ta armastas teda ja mitte mind, miks ta polnud kunagi aus tema tunded tema vastu ja lasin mul tema jaoks nii raskelt langeda.

Nüüd oleme sõbrad, kuna meil on kõik samad sõbrad ning tema parim sõber ja minu parim sõber käivad kohtamas. Ma tõesti soovin, et mõnikord oleks ta mind armastanud, ja ma tean, et te ei saa seda sundida, aga ma leian end soovivat, et ma oleksin tema ja ta oleks võinud mind leida ja mind armastada. Vajan nõu, kuidas kõigest sellest lahti lasta, sest see kummitab mind unes ja on pidevalt meeles. Ma isegi ei tea, kas tahan lahti lasta, aga mind tuleb kuidagi veenda. Ma ei saa lõpetada nuhkimist, et näha, mida ta räägib ja mida nad teevad, kuigi see on nii valus. Ma armastan oma uut poiss-sõpra ja ta kohtleb mind hämmastavalt, nii et ma tahan seda lihtsalt tunda ja minevikuga mitte tegeleda. Ma tunnen end väärtusetuna, sest ma ei olnud seda väärt oma endisele inimesele ja ta ei tahtnud minust lahku minna, kuid tundis teda kohe puudust. Tunnen, et ta on täiuslik ja ma pole. Mul on temast isegi unistused. Ma lihtsalt tahan kuidagi ära minna. Täname abi eest ja vabandust, et see nii kaua aega läks!

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 30.05.2019

A.

Ütlete, et olete oma viimasest suhtest edasi liikunud ja nüüd kohtate kellegi teisega. See võib mõnes suhtes tõsi olla, kuid keskendute ikkagi vanadele suhetele ja see võib teie uuele suhtele kahjulik olla.

Te olete kinnisideeks saanud tõsiasjast, et ta valis sisuliselt oma endise. Sa pead seda tähendama, et sinuga on midagi valesti ja et tema endine oli palju parem kui sina. Tunded, mis teil on tema endise ja nende suhte suhtes, võivad põimuda armukadeduse ja alaväärsustundega. Nagu ütlesite, teeb tema valik end väärtusetuna.

Püüa mitte üle reageerida. Ma tean, et seda on raske mitte teha, sest tunnete end haiget saanud. Võib juhtuda, et teie kaks ei olnud omavahel sobivad. See ei tähenda, et sinuga midagi lahti oleks. Tegelikult on sellel tõenäoliselt vähe pistmist sinuga. Parem on mõelda sellele realistlikumalt, et mõnikord sobivad inimesed lihtsalt teistega paremini kokku.

Kas suudate suhtele tagasi vaadates öelda, et see oli täisväärtuslik ja armastav? See sai alguse seksuaalsuhtest ega paistnud kunagi mõttekamaks arenevat. Kui jätate oma emotsioonid kõrvale, võite mõista, et suhe polnud teie jaoks tervislik. Parem suhe oleks olnud selline, kus emotsionaalne side oleks kujunenud mitte ainult füüsiline. Naised soovivad üldiselt suhet, mis on rohkem kui füüsiline. Nad tahavad ühendada emotsionaalsel tasandil. Tavaliselt tahavad nad armastust, mitte ainult seksi.

Aja jooksul teie tugevad emotsioonid endise suhtes tõenäoliselt vaibuvad. Ma soovitan teil keskenduda oma praegustele suhetele. Võib-olla, kui suunate oma energia praeguse suhte arendamiseks, õitseb midagi sisukat ja unustate peagi oma endise.

Seda artiklit on uuendatud algversioonist, mis algselt avaldati siin 2. augustil 2009.