Miks ma ei saa tunda empaatiat?
Vastas dr Marie Hartwell-Walker 21.05.2018USA-st pärit teismeliselt: olen seda juba pikka aega märganud. Ma ei saa tunda inimeste suhtes empaatiat ega kaastunnet.
Selle näiteks on see, kui mu parim sõbranna nuttis selle ees, et ta sai surmaähvardusi, ma ei suutnud end tegelikult hoolitsema viia. Teine näide on see, kui mu onu suri ja mu isa nuttis mu ees. Mulle tundus see lõbus.Teine juhtum on see, kui mu parim sõbranna rääkis sellest, kuidas ta nägi oma ema peaaegu vägistamas, ma lihtsalt ei suutnud end hoolde viia. Samuti pole mul kunagi kedagi armunud. Ma lihtsalt ei saa aru, miks keegi tahaks kellegagi suhtes olla, see tundub mõttetu. Kas see on normaalne?
A.
Kõhklen, kui nii vähese teabe põhjal saaksin anda arvamuse "normaalsest" või "ebanormaalsest". Asjaolu, et olete küsimuse esitamiseks piisavalt mures oma tunnete pärast, viitab sellele, et olete võimeline tunneteks, kuid võib-olla olete mures haavatavuse ja nendega kaasneva kohustuse pärast.
Empaatia tähendab kõndimist teise kingades; lasta endal tunda natuke või palju sellest, mida teine tunneb - kasvõi hetkeks -, et teaksime paremini, kuidas saame olla toetavad. Ma arvan, et on võimalik, et olete nii enesekeskne, et ei taha teistest hoolida. Oma vanuses on tõenäolisem, et te ei tea, mida teha teiste tunnetega, nii et proovite kogu probleemi vältida, sulgedes tunded.
Loodan, et lasete endal hakata tegema seda, mis tegelikult tuleb iseenesest. Juba 2-aastased lapsed näitavad üles empaatiat, kui keegi nende ümber haiget teeb. Liiga sageli lülitub see loomulik impulss välja (mõned või palju) teismeliseeas, kui emotsioonid tõusevad ja on mõnikord segased või hirmutavad.
Soovin teile head.
Dr Marie
