Kuidas oma elu taastada, kui teie väärkohtleja möödub
Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018Alates USA-st: naine kuritarvitas mind vaimselt kogu lapsepõlve kuni täiskasvanuks saamiseni. See naine võttis mind omaks ja hoolitses minu äranägemise järgi - see on minu abikaasa koduperenaine / seksikassipoeg; mille ta välja valis. Asi ei olnud selles, et ma täitsin seda, sest tahtsin talle meele järele olla, olin lihtsalt liiga kurnatud, et ennast enam kaitsta, sest iga kord, kui ma üritasin iseseisvuse poole püüda, pani ta süü peale või ähvardas. Ma ei hakka liiga palju detailidesse laskuma. Kuid ta oli väga manipuleeriv, kontrolliv ja julm. Tundsin, nagu oleks ta allasurutud homoseksuaalsed tungid, mida ta mulle projitseeris. Näiteks pereürituse ajal oli ta valmis lahkuma ja keeldus seda tegemast, kui ma ei suudlen teda suhu. Kõigi ees. Kuigi tundsin end ebamugavalt. (Ja muutis teised ebamugavaks.) Ta kasutas mind füüsiliselt peigmeheks peibutamiseks või kohtumiseks oma meessoost sõpradega, tehes mulle juukseid, meikides ja kuidas ma riietusin.
Tundsin end nagu lemmikloom. Nagu ta omaks mind. Elu oli kurat.
Siis ühel päeval suri ta ootamatult ja ma olin vaba.
Kuid mul pole aimugi, mida selle vabadusega peale hakata ... Kuidas elate oma elu vabalt, kui veetsite oma elu täielikult kellegi teise domineerimisel? Millised peaksid olema minu järgmised sammud?
A.
See, millest teatate, pole teie ajalooga inimese jaoks sugugi ebatavaline. Inimesi (ja loomi), keda on aastaid süstemaatiliselt väärkoheldud, on vabanedes sageli kahju. Nende enesekindlus ja enesehinnang on nii vähenenud, et nad ei saa aru, mida edasi teha.
Soovitan teil minna teraapiasse.Traumatööle spetsialiseerunud terapeut räägib teiega raviplaanist, mis aitab teil leida oma hääl ja oma tee.
See võtab aega. Palun ole kannatlik enda ja protsessi suhtes.
Soovin teile head.
Dr Marie
