Reaktsioon vs reageerimine - kumb on teie tõeline?
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 14.05.2018Eelmisel nädalal helistas mu elukaaslane mulle, sest ta oli tööl kinni ja kas ma saaksin talle järele tulla? Ma olin just ise töö lõpetanud ja vajusin just diivanile, nii et ma ütlesin, et ma pigem ei oleks ma nii väsinud - kas keegi seal saab teid koju lasta? Ta ütles, et on küsinud ja panime toru ära. Umbes minuti pärast helistasin talle tagasi ja palusin vabandust, muidugi, et võtan ta peale - tundsin end kohutavalt, et olin isegi kõhelnud. Minu probleem on nüüd see, et ma ei saa oma esialgsest reaktsioonist mööda, hoolimata sellest, et mu vastus oli positiivne. Mida ma tahan teada, on see, mis on tõeline märge minust kui inimesest? Tundub, et ma ei leia veebis rahuldavat vastust, kas see on teie reaktsioon või teie vastus, mis tähistab teie väärtusi ja moraali. Tunnen kohutavalt, et minu esimene reaktsioon oli olla isekas ja tunnen, et see näitab, kes ma tegelikult olen. Aitäh
A.
Inimesed teevad vigu. Sa olid väsinud, väga väsinud. Kiiresti, ühe minuti jooksul ja hoolimata väsimusest, tundsite ära oma viiside vea. Seejärel püüdsite oma viga parandada ja tegite seda. Tundsite end süüdi, palusite vabandust ja tegite selle õigeks. See on kõik, mida igaüks võiks teilt küsida.
Kui te poleks olnud väsinud ja kui te poleks just sel hetkel, kui telefon heliseb, maha istunud, võib teil olla teistsugune reaktsioon. Kui inimesed on väsinud, pole nad alati oma parimas vormis. Neil puudub energia ja mõistuse selgus. Nad võivad öelda või teha asju, mida nad tavaliselt ei ütleks ega teeks. Seda seetõttu, et nad on väsinud; mitte sellepärast, et nad oleksid halvad inimesed. See juhtub meil kõigil.
Juhtunu oli täiesti arusaadav ja andestatav. Inimlik on vigu teha. Mõistsite kiiresti oma vea ja parandasite selle. Kui asi oleks olnud vastupidi ja teie partner oleks teile sama teinud, oleksite tõenäoliselt neile kiiresti andeks andnud. On aeg endale andestada. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
