Ajus elavhõbedale kaotatud aeroobse treeningu aju eelised
Kognitiivne funktsioon paraneb aeroobse treeningu abil, kuid mitte inimestele, kes olid emakas kokku puutunud suure elavhõbedasisaldusega, näitavad Harvardi T.H. Chani rahvatervise kool.
Uuring on üks esimesi, kus uuritakse, kuidas metüülelavhõbeda kokkupuude enne sündi võib täiskasvanute kognitiivset funktsiooni mõjutada.
"Me teame, et aeroobsed treeningud on tervisliku eluviisi oluline osa, kuid need leiud viitavad sellele, et varajases elus kokkupuude saasteainetega võib vähendada potentsiaalset kasu," ütles Gwen Collman, Ph.D., NIEHS ekstramuraalsete osakondade direktor ja koolitus.
"Peame pöörama erilist tähelepanu keskkonnale, mida loome rasedatele emadele ja imikutele."
Elavhõbe pärineb tööstuslikust õhusaastest, mis langeb vette, kus see muutub metüülelavhõbedaks ja koguneb kaladesse. Teadlaste hinnangul võib sünnieelne kokkupuude metüülelavhõbedaga - millel on teadaolevalt toksiline mõju arenevale ajule ja närvisüsteemile - piirata närvisüsteemi kudede võimet kasvada ja areneda vastusena aeroobse võimekuse suurenemisele.
"Me teame, et neurodevelopment on delikaatne protsess, mis on eriti tundlik metüülelavhõbeda ja muude keskkonnamürkide suhtes, kuid oleme siiski avastamas nende kokkupuute eluaegset lainetavat mõju," ütles Collman. "See uuring viitab täiskasvanute kognitiivsele funktsioonile kui uuele murekohale."
Uuringus osales 197 osalejat Fääri saartelt, mis asuvad Inglismaast 200 miili põhja pool ja kus kala on dieedi peamine komponent. Teadlased on jälginud uuritavaid alates sellest, kui nad olid kõhus 1980. aastate lõpus.
22-aastaselt läksid osalejad järeleksamile, mis hõlmas osalejate VO2 max ehk hapniku kasutamise määra hindamist, mis suureneb koos aeroobse võimekusega. Tehti erinevaid kognitiivseid teste, mis olid seotud lühiajalise mälu, sõnalise mõistmise ja teadmistega, psühhomotoorse kiirusega, visuaalse töötlemise, pikaajalise salvestamise ja otsimise ning kognitiivse töötlemise kiirusega.
Tulemused näitavad, et täiskasvanud, kellel oli kõrge sünnieelne kokkupuude metüülelavhõbedaga, mis tuleneb peamiselt kõrge elavhõbedasisaldusega kalade emade tarbimisest, ei kogenud füüsilise koormuse kiiremat kognitiivset töötlemist ja lühiajalise mälu eeliseid, mida täheldati madala sünnieelse metüülelavhõbedaga inimestel .
Üldiselt olid kõrgemad VO2 max väärtused seotud parema neurokognitiivse funktsiooniga, nagu varasemate uuringute põhjal eeldati. Suurenenud VO2 max said kõige rohkem kasu kognitiivsest efektiivsusest, mis hõlmas kognitiivset töötlemiskiirust ja lühiajalist mälu.
Kui osalejad jaotati rasedate emade metüülelavhõbeda taseme põhjal kahte rühma, leidsid nad, et need eelised piirdusid madalaima kokkupuutega rühmaga.
Osalejad, kelle sünnieelse metüülelavhõbeda tase oli 67% põhjas - nabaväädi veres alla 35 mikrogrammi liitri kohta - näitasid siiski paremat kognitiivset efektiivsust suurema VO2 max-ga. Kõrgema metüülelavhõbeda tasemega osalejate jaoks ei paranenud kognitiivsed funktsioonid, kuna VO2 max suurenes.
USA Toidu- ja Ravimiamet soovitab fertiilses eas lastel ja naistel tervisliku toitumise osana süüa kaks kuni kolm nädalast vähese elavhõbedaga kala. Madala elavhõbeda sisaldavate kalade hulka kuuluvad lõhe, krevetid, pollokk, kerged tuunikonservid, tilapia, säga ja tursk. Kõrge elavhõbedasisalduse tõttu välditavate kalade hulka kuuluvad Mehhiko lahest pärit kalavarud, hai, mõõkkala ja makrell.
Tulemused avaldatakse ajakirjas Keskkonnatervise perspektiivid.
Allikas: Riiklik keskkonna-terviseteaduste instituut
