Turvalisuse tunne kaugsuhtes

Kohtusin oma poiss-sõbraga sotsiaalmeedias 6 kuud tagasi ja armusime kiiresti ja sügavalt. Ta elab USA-s. Mina ja Suurbritannias ning ma plaanin umbes kuu jooksul reisi temaga kohtuda. Ma pole kunagi tundnud end kellegagi kallimana ja rohkem ühendatuna ning 90% juhtudest on asjad imelised, kuid mind vaevab ebakindlus.

Ma leian end mõtlemast, kas ta kunagi mõtleb ümber ja ma ajan end hulluks, mõeldes võimalusele, et ta võib lihtsalt minuga enam ühendust võtta. Ma usun, et ta ei oleks truudusetu, kuid teisel päeval märkasin, et ta oli andnud oma kontaktandmed teisele naisele ja ma kujutasin ette halvimat, kuigi sisimas teadsin, et see on täiesti süütu. Ta oli arusaadavalt nördinud, et ma end niimoodi tundsin, ja nüüd olen mures, et ta arvab, et ma ei usalda teda, kui ausalt öeldes tõesti.

Kui me vaidleme - mis on tõepoolest haruldane -, lülitub ta välja ja ma ei kuule temalt palju, mis ainult toidab minu neuroosi tema kaotamisest ja see paneb mind tundma end selle hullu tüdrukuna, kes kinnisideeks igast detailist. Mõte, et olen teda mingil moel häirinud, tekitab minus kohutava tunde ja see kulutab mind ning tekitab kehalise tunde.

Oleme plaaninud ka kohtumist ja mul on vaja oma lend broneerida, kuid ta on lükanud töölt vaba aja palumist edasi. Ta on tööl väga hõivatud ja tal on suur stressitöö ning positiivsena tundudes arvan, et see on põhjus, kuid siis pimedatel hetkedel mõtlen, kas ta tõesti ei taha, et ma tuleksin.

Ma olen sellesse mehesse nii armunud ... Oleme arutanud tuleviku üle ja ma olen suures osas kindel tema pühendumuses mulle, kuid ma ei saa selle suhte kinnisideest loobuda. Ma pole kunagi ühtegi teist meest nii olnud ja olen üldiselt väga rahulik inimene. Kuidas ma saan selles ebakindluses valitseda?


Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Mul on hea meel teie üle, et olete kohanud kedagi, kes toob teie ellu nii palju põnevust ja rõõmu. Kuigi kaugsuhted võivad toimida, näib teie kirjeldatud ebakindlus kasvavat. Võib-olla sellepärast saate perspektiivi saamiseks kasutada mõnda peegeldavat kaugust. Tundub, nagu oleks see suhe praktiliselt olemas ja te poleks teineteise füüsilises kohalolekus olnud.Kui olete vestelnud kuus kuud ja tunnete sügavat sidet, on see suurepärane - kuid kaugsuhted täidavad sageli eesmärki, kuna vahemaa ise on osa selle toimimise valemist. Igatsus - tahtmine, kuid mitteomamine - saab dünaamika osaks. Selle juhtumiseks on mitu põhjust, kuid see pole haruldane nähtus.

See, mida te tunnete, on suhte potentsiaal - lubadus - mitte tegelikkus. Reaalsus on see, et tunnete end hästi, kuid pole kunagi temaga kohtunud; armunud ja ebakindel; põnevil ja mures. Lootus on, et suhe suudab potentsiaali ära kasutada.

Ärge hüpake endast liiga kaugele. Kuigi armumine on imeline, on palju uuringuid, mis näitavad, et suhte esimene osa võib meie vaadet ja ootusi paisutada. Andke sellele nii aega kui ka perspektiivi. Tutvuge temaga, veetke mõnda aega tema maailmas ja laske tal veeta natuke aega teie omas. Kuni te ei suhtle üksteisega isiklikult, kavandate liiga vähese teabe põhjal tulevikku.

Kui tundub, et ta ei saa oma töö tõttu teie jaoks aega leida, siis kuidas saab olema siis, kui olete tegelikult tema maailmas? Jää lootustandvaks, kuid anna endale võimalus vaadata potentsiaali tegelikkusele üle, mis on. Võtke selle suhte iga faasi võrdsete annuste armastuse, lootuse ja selge peaga reaalsusega.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @


!-- GDPR -->