Kontrollimatu värisemine ja värisemine stressi all
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Tere! Ma ei ole psühhoosis eriti tulihingeline, nii et mõtlesin, et peaksin nõu pidama. Olen hiljuti teinud seda asja, kus kui meenub äärmiselt stressirohke kogemus või meenub midagi, mida olen viivitanud (ruumi koristamine, kodutööd, meilide korraldamine jne) / piinlik mälu, tundub mu mõte, nagu see kõiguks ja keskenduks ainult nende mälestuste peal ja ma tahtmatult (ma ei tea, kuidas seda muul viisil kirjeldada kui mälestuste käes olevat) kaotan kontrolli oma käte üle ja nad / mu õlad värisevad (mu sõrmed kaotavad juhitavuse ja raputavad õhus liikudes nagu klaver) mängides ja mu õlad tõmblevad edasi-tagasi) ja kogu keha väriseb, kuni lükkan teatud mälu eemale või keskendun laua / telefoni haaramisele ja siis rahuneb ainult sõrmede / käte tõmblemine, kuni rahunen piisavalt, et olla tasane -peaga. See on psüühiliselt koormav ja ma olen pärast rahunemist alati vaimselt ja psüühiliselt kurnatud. See on ainult asi, mis on viimase aasta jooksul juhtunud. See võib juhtuda ka juhuslike tippude kujul, isegi kui ma ei lagune; nagu siis, kui ma istun sõprade seltsis või kinodes, võtavad mu käed enda üle kontrolli ja värisevad. Mul on diagnoositud disassotsiatiivne amneesia ja skisotüüpne isiksushäire, kuid ma ei leia, et need häired oleksid nende sümptomitega seotud kusagil. Ma olen kunagi võtnud depressiooni sümptomite raviks meditsiini / psühhoteraapiat alles 11–12-aastaselt. Täname teie aja ja teabe eest!
A.
Teie sümptomid on ebatavalised. Võib-olla kirjeldate paanikahooge. Samuti on võimalik, et kirjeldate täielikult midagi muud.
Paanikahoogude võib käivitada mälu, nagu olete kirjeldanud, ja need võivad juhtuda ka näiliselt juhuslikult. Teise võimalusena on paanikahoogude ajal ebatavaline kogeda oma füüsilist värisemist.
Peaksite läbima esmatasandi arsti hinnangu. Paluge oma vanematel teid selles püüdluses abistada.
Kui olete juba vaimse tervise spetsialistiga kontaktis, teatage oma sümptomitest. Ta saab kindlaks teha, kas teie sümptomid on psühholoogilise päritoluga. Nii füüsilise kui vaimse tervise hindamine annab teile parimad võimalused oma sümptomite põhjuste väljaselgitamiseks. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
