Kontrolli alt väljas. Kas ma olen ise saboteeriv?
Vastab Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8Tutvun poisiga, kellest ma tõesti hoolin, ta on üldiselt minu vastu väga hea ja aitab mul kooli ja töö osas minu elu paremaks muuta. Mõte, et ta räägib teiste tüdrukutega, häirib mind väga. Olen käitunud väga hullumeelselt nagu temaga. Tunnen end impulsiivsena, kontrolli alt väljas. Kujutan ette kõiki neid ohte ja isegi kui need on tõesed, pole minu käitumine kontrolli all. Ma ei esita seda küsimust, et saaksin oma suhet paremaks muuta, vaid küsin, sest olen tõesti mures ja minu käitumine mõjutab ümbritsevaid inimesi. Kuid ma pole tavaliselt selline, ma pole teiste meestega selline olnud. Ma olen üldiselt rahulik, ma üldiselt ei tunne ärevust vaimselt. Mulle ei meeldi emotsionaalsed inimesed, kuid nüüd olen ma äärmiselt emotsionaalne ja irratsionaalne.
Kiire taust: Raske füüsiline ja emotsionaalne väärkohtlemine lapsena (põletamine jne) teismeliseikka. Vanemad ütlesid mulle, et mind pole lapsena korduvalt tagaotsitud. Vanemate seksuaalset kuritarvitamist ei toimu. Vägistas endine poiss-sõber, aastaid hiljem 1 abort pärast esimest korda intiimset suhtlemist poisiga, kui me üle aasta käisime, abort toimus täiesti ärkvel olles (ei mingeid ravimeid ega rahusteid) ja ma vaatasin, kuidas nad seda tegid. Üldiselt kirjeldatakse seda intelligentsena, kuid ma ei halda oma aega õigesti. Lõikan ennast tihti lühikeseks, näib, et saboteerin ennast (tõestus on minu elus). Äärmiselt “ratsionaalne” enamasti. (vanus 26, USA-st)
A.
Täname, et kirjutasite sisse ja mul on kahju, et teid lapsena väärkohtleti ja siis noore täiskasvanuna muid traumasid kogesite. Ma kahtlustan, et see kõik on teile järele jõudmas nüüd, kui olete stabiilses ja toetavas suhtes. Olen seda varem näinud - elu näib lõpuks hea olevat ja siis hiilib minevik sisse. Sümptomid võivad tulla kusagilt, nagu näib.
Kui soovite seda suhet (ja ennast) päästa, on aeg kaaluda teraapiat. Isegi kui olete varem käinud ja arvanud, et olete oma traumad läbi töötanud, tasub uuesti minna. Impulsiivsus, ebakindlus ja uus kontrollimatu käitumine on head märgid teie käivitamisest. Vana ütlus vastab tõele, et “selleks, et armastada kedagi teist, tuleb kõigepealt armastada iseennast” ja lisan, et kellegi teise usaldamiseks peate usaldama iseennast. Nii et olge "ratsionaalne" ja minge abi saamiseks.
Kõike paremat,
Dr Holly loeb
