KAS MA LäHEN HULLUKS?

Kas ma lähen hulluks?

Tšiili noormehelt: Mul diagnoositi depressioon umbes 3 aastat tagasi ja jälgisin ravi umbes 1,5 aastat ja kõik oli korras ... Kuid sel aastal arvan, et asjad on kuidagi halvemini läinud ... Ma ei leia rõõmu asjadest, mida kasutati et oleksin õnnelik, siis olen pidevalt unistanud ja tegelikkusest palju kaugenenud, minu enesehinnang on kohapeal ...

Mõnikord tunnen, et inimesed on minu vastu (nagu kaasosalised ja sellised asjad), olen ennast palju oma sõpradest ja üldse ühiskonnast isoleerinud, sest ma ei taha neid häirida ja ka seetõttu, et ma ei tunne et minu elus on midagi head, mida nendega jagada ... Minu tasakaalutunne on halvenenud (ei tea, kas ka sellel on midagi pistmist ... Aga ikkagi).

Olen veidi juurde võtnud ja ka öösiti on öösiti intensiivne kurbustunne, mis mind enamjaolt nutma ajab. Minu uni pole hea. Ma kas magan või liiga palju, või vähe, või ärkan öösel (või mõnikord mõnikord ... mu sisemine kell on täielik segadus) ... Ma ei jaga oma andmeid ega olekut kellegagi ... Nii et ma võtan ära selle saidi annonimity lihtsalt küsida, kas ma peaksin minema spetsialisti?

Mul on end väga raske avada ... Isegi spetsialisti juures, nii et tahtsin kellegi teise käest teada saada, mida nad minu olukorras teeksid või mida nad soovitaksid mul teha? Kas peaksin pöörduma spetsialisti poole? ja kui te arvate, et peaksin, siis kumba te mind soovitate? psühholoog või äkki psühhiaater ??

Tänud.
PS. Vabandust halva inglise keele pärast ... See pole minu emakeel.

Teie inglise keele jaoks pole vabandusi vaja. Saame kirju kogu maailmast. Sa said hästi hakkama.

Teil oli juba edukas kogemus terapeudiga. Soovitan uuesti hindamiseks pöörduda tagasi teenusepakkuja juurde. See inimene teab juba teie lugu ja teab, mis oli kasulik.

Teil on õigus sümptomite taastumise pärast muretseda. Kuid ma tahan, et te teaksite, et pole ebatavaline, kui kliendil on rohkem kui üks depressiooni episood ja selle lahendamiseks on vaja mõnda teist ravi episoodi. Samuti ei ole ebatavaline, et inimesed pöörduvad oma terapeudi juurde tagasi perioodiliseks “kohanemiseks” või peenhäälestuseks.

Palun hoolitse enda eest. Minge vaatama oma endist reeturit ja hankige vajalikku abi. Teil pole põhjust jätkata kannatamist.

Soovin teile head.
Dr Marie