Suitsiidikadu kaotanud ellujäänute vastupidavus
Enesetappude kaotuse üleelamine on ainulaadne lein. Vaimse tervise häbimärgis on enesetapp umbes sama õudusunenägu kui võimalik.
Enesetapukaotusest pääsenu kannatab mitu päeva hämmeldust. Kui episoodilise depressiooni, ärevuse ja narkootikumide kuritarvitamise hoog, mis sageli eelneb enesetapule, peatub surmaga teie kallima jaoks, siis orkaanijõud on ellujäänu jaoks vihane, nüüd on see veelgi suurema valu, segaduse ja leinaga , kui töötlete kallima äkilist kaotust.
Lisaks enda kaotustundele olete sunnitud välja mõtlema eufemisme, et teistele kirjeldada, mis teie kallimaga juhtus. Isegi kõige mõistvamatel kaastundlikel on raskusi oma šoki varjamisega, kui mainite enesetappu. Mõnikord ei tundu alati asjakohane oma kaotust täies tões seletada. Võib-olla on kohal väikelapsi või on see professionaalne suhe ja ellujäänu peab läbi mõtlema tasakaalustava teo, et austada oma tõde ja leina, tekitamata asjatut inimestevahelist kahju.
Enesetapukaotusest pääsenu peab elama lahknevusega lähedase inimese ja tema viimase teo tajumise vahel. Inimesed otsivad põhjuseid, kuid pole ühtegi põhjendust, mis selle mõistlikuks saaks muuta. Sarnaselt uimastisõltuvuse põhjustatud muundumisega ja paljud enesetapud on selle seisundiga põimunud, ei ühti enesetappu sageli motiveeriv lakkamatu kurbus alati välise profiiliga, mida tunnevad lahkunut tundvad inimesed. Mäletate oma kallimat lihtsate tõdedega, tema tugevust, armastust, soojust. Nende surm on keeruline sulgemine, et leppida sellega, kuidas teie ja teised neid mäletate.
Enesetappude kaotanud ellujäänul peab tekkima paks nahk. Kõikjal meie kultuuris on kõnekeelne meeldetuletus enesetapust. Kui keegi on pettunud ja teeskleb, et laseb end relvakujuliselt käega või kirjeldab oma soovi puudumist midagi teha ja väljendab seda sarkastiliselt: "Ma pigem tapaksin ennast". Need on tavalised väljendid, mis on sageli tahtmatud ja tehtud kahjutu naljaga. Kuid see on teadmatuse juhtum enne, kui teate. Seda tüüpi viide vallandavat valu ei saa teada enne, kui olete ise seda tüüpi valu kogenud. Enesetapukadu kaotanud üle elanud inimene peab otsustama mitte põrnitseda iga kord, kui keegi ütleb midagi käepäraselt, mis näib enesetappu valgustavat, sest kui me seda ei valiks, käivitaks meid pidevalt.
Isegi ennetust käsitlevad programmid võivad enesetapukadu kaotanud ellujäänute jaoks olla rasked. September on riiklik enesetappude ennetamise kuu. See iga-aastane sündmus on nii tähtis, töö on väärtuslik ja vajalik ning võib igal aastal isegi päästa elusid kogu meie riigis. Mõnikord on selle põhjusega seotud kampaaniate eestvedajaks enesetapukadu kaotanud ellujäänud, kelle eesmärk on vältida võimalikult palju valu lähedasi kordusi. Teiste jaoks on sõna ennetamine kuulmine südamesse veel üks pistoda, kuna nad mõtisklevad oma isikliku kogemuse üle, mida ei olnud võimalik vältida.
Suitsiidikadu kaotanud ellujäänu jaoks on väike lohutus kingitus, kui võite seda nii nimetada. See on sügav tarkus mõista, mis on elus tõeliselt oluline. Kui kallim sureb iseenda käe läbi, tekib järsult maha jäänud inimestel terav keskendumine sellele, mis tõeliselt oluline on.
Ja mis mitte.
Kahjuks pühendame oma südame ja meele mõnikord vaid selle kõikehõlmava leina varjus elu mõttetute segajate võitmisele.
Enesetappude kaotajana on küsimused, mis teile jäävad, hullumeelsed, vaikivad vastused on kõrvulukustavad. Ööd, mil valetate ärkvel ja mõtlete, kas millelgi pole enam kunagi mõtet, ei kao kunagi täielikult, kuigi need laienevad aja jooksul.
Enesetappude kaotajale on pandud oluline ettevõtmine: elamine. Kui nende maale on langenud võimalikult pimedam öö, peavad nad olema valgus, mis paistab lootusest. Selles väljakannatamatus pimeduses, olles omal nahal näinud surma valimise laastavaid tagajärgi, valivad nad elu.
