Miks mu õde minuga jätkuvalt võitleb?

USA-st pärit teismelisest: Nii et esmakordsel keskkooliaastal tekkis mul tõesti halb kuuekümne aasta, võib-olla depressioon, ma pole kindel, aga igatahes olin ma nii tundlik ja nutsin kõige üle nagu üks kord, kui mu vend nägi armas välja ja ma nutsin, sest mõtlesin ennast kui õelat inimest ja kui keegi midagi ütles, tähendan ma mind, siis ma nutsin. Alati ütlesin endale, et saan selle läbi ja jään tugevaks, sest mul on nii palju elada.

Olen nüüd õnnelik ja see kogemus tegi mind nii tänulikuks kõige ümber. Elan praegu oma elu ja mõtlen kõigele, mida ütlen ja teen. Nagu öeldud, mu õde võitleb alati minuga ja rebib mu laiali. Ta kutsub mind põhjuseta wh * re ja ab * tch ja ütleb, et mul on jumalakompleks, sest ta arvab, et olen hull, sest üritan seda kinni hoida. Hoian kinni, sest mulle meeldib eeskuju näidata ja mitte kirun oma nooremate õdede-vendade ees ja ma teen seda isegi siis, kui ma olen hull. aga see sarnane peatus tähendab jätkuvat ja ta salvestab mu karjumise tema peale, kui ta teab, et on minu juurde jõudnud.

ta on nii manipuleeriv ja ma lihtsalt tahan, et ta lõpetaks, kuid kõik, mida ta ütleb, on "ma ei hooli, ma ei hooli". Ma hoolin liiga palju, et öelda, eriti kuna ma tunnen end alati süüdi halbade asjade pärast ja ausus on parim poliitika w mind, kuid ta teeb endast oleneva, et mind hulluks ajada, kuid siis, kui ma selle välja pööran, näen ma välja hullumeelne.

Ma tahan, et ta ja mina oleksin lihtsalt õnnelikud ja teda ei huvita, kui mu ema ta arvuti ära võtab. Mu ema ütles, et läheme teraapiasse, kuid ma kahtlen, et see juhtub tänu tema vaadetele teraapiale. Ta arvab, et see on jama. Mu õde on alati valinud mu vanemad õed-vennad, nii et ma kaitsen teda ja ometi valib ta mind kõige toredama ja lähemal. Ma tahan lihtsalt teada, mis temaga toimub. Ma võin võtta ainult nii palju ja me jagame tuba ja käime samas keskkoolis. Ta on esmakursuslane ja kaotas hiljuti oma parima sõbra, nii et ma toetan teda, kuid see algas enne, kui ta kaotas oma sõbra. Äkki tunneb ta end üksi? Ma tean, et ma teen vigu, kuid ta ei hooli abist

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 2020-02-26

A.

Mul on väga hea meel, et kirjutasite. Teil on õigus, et see pole tavaline õdede-vendade rivaalitsemine. Ilma teie õega rääkimata ei tea ma, mis temaga toimub, kuid mul on paar mõtet, mida mõelda:

Ütlesite, et teie õe on valinud teie vanemad õed-vennad. Võib juhtuda, et ta ei usalda sind, kuigi sa oled tema vastu kena. Ta võib arvata, et see on ainult aja küsimus, kui ka tema tema peale valite. Ta ei talu ärevust, oodates, et sina teda ka kiusaksid. Seetõttu provotseerib ta teid seni, kuni kinnitate tema kõige hullemaid hirme, et te ei erine teistest.

Võib ka olla, et tal pole aimugi, kuidas olla õe-vennaga sõbralikus suhtes. Ta provotseerib sind, sest tema jaoks on võitlus "normaalne". Võitlus hoiab inimesi omavahel ühenduses, kuigi see on õnnetu seos.

Teil on õigus, et ta tegelikult ei vaja tülitsemist. Ta vajab abi. Kuid seni, kuni ta abi saab, on inimene, kes suudab asju vähemalt natuke muuta.

Sa ei saa muuta seda, kuidas õde sind kohtleb. Kuid võitluskutsete tagasilükkamisel saate paremini hakkama. Pidage meeles: kui välja keerate, näitate talle tahtmatult, et tema manipulatsioonid toimivad. Tülitsemise asemel leidke mõni fraas, mida kasutada, et vastata: „Mul on kahju, et teil endal nii on” või „Ma armastan teid liiga palju, et võidelda“, ja siis JÄTKE olukorrast vaikselt ja rahulikult. Võite minna teise tuppa. Kui ta järgneb sulle, mine jalutama. Võite minna raamatukokku või sõbra majja. Erandiks on see, kui ta kunagi laieneb sulle füüsiliselt haiget tegema. Seejärel kaasake vanem kohe. Hoidke ka siis nii rahulik kui võimalik. Rõhutage oma muret tema pärast, mitte viha. Öelge talle, kui palju teie jaoks tähendab õde, kellega rääkida, kui ta käitub korralikult.

Jah, see saab olema raske. Jah, pole õiglane, et peaksite leppima oma õe väärkohtlemisega. Peredes pole asjad alati õiglased. Loodan, et saate seda vaadelda kui harjutust, et õpetada endale, kuidas hoolimata sellest, mida teised räägivad, keskenduda.

Loodan, et teie vanemad kaaluvad oma suhtumist teraapiasse uuesti. Sa oled 18. Saate eeltööd teha, kui otsite terapeudi, kes on spetsialiseerunud peretööle. Koolinõustajad nõustavad sageli, kus teismelised saavad tasuta või odavat ravi. Kui olete terapeudi tuvastanud, saate selle teabe anda oma vanematele ja vaadata, kas selle kindlustamiseks on olemas kindlustus.

Kui keegi teine ​​perest teraapiasse ei lähe, siis palun kaaluge ise minekut. Sa väärid terapeudi pidevat nõu ja tuge.

Soovin teile head.

Dr Marie