Andestuse loometegu
On paratamatu, et kohtame inimesi, kes ei käitu meiega täpselt nii, nagu tahaksime. See võib olla see, kes teid liikluses katkestab, või see, kes kommenteeris, kuidas teie kingad teie salliga kokku ei sobi.
Halval päeval võib tunduda, et kogu maailm on teie vastu. Need hetked varitsevad teid siis, kui te seda kõige vähem ootate. Siis sellel kiirel sekundil muutuvad vikerkaared, mille alt te äkki vahele jäite, ja muutuvad kiiresti ähvardava äikese tumedateks pilvedeks.
On lugematu arv hetki, kus inimesed võivad sind valesti hõõruda. Halb uudis on see, et proovige nii palju kui võimalik, ei saa me nende käitumist mõjutada ega muuta. Hea uudis on see, et meie reaktsioon neile on täielikult meie kätes.
Alati, kui keegi teeb teile ülekohut, eriti kui see oli provotseerimata, on kerge võtta endale õiglane viha. Sel hetkel vihane ja pahameelne olemine tunduks täiesti õigustatud. Nii veider kui see ka ei tundu, pole sellise viha kõrguse tunnetamine tingimata halb asi. Viha ja andestus on ühe mündi kaks külge.
Andestuse siirus ja tugevus seisneb vihas. See, kes tunneb end kõige õnnelikumana, tunneb ka kõige suuremat kurbust ja see, kellel on viha, on võimeline andestama.
Viha ületamine ja andestuskohta liikumine võimaldab meil rahu valusates oludes välja tõmmata. Jah, andestus on kingitus, mille teete iseendale. See pole midagi, mida teete kellegi teise heaks. See on kogemus, mida saate endale lubada; avastada enda sees rahu, mida teine ei saa saavutada ega takistada.
Vastupidiselt levinud arvamusele ei võrdu andestamine valimisega see lihtsalt unustada või lahti lasta. Haiget unustada ilma seda töötlemata teeb rohkem kahju kui kasu. See võib viia selleni, et surute alla oma viha, mis võib hiljem palju kontrollimatumalt uuesti üles kerkida. Andestamine on tõeline ülesanne, kuid see on väärt kõiki pingutusi. Taim sureb, kui selle juurte juurest välja tõmmata. Võtke aega viha ja pahameele juurte otsimiseks ja otsimiseks. Kui leiate selle, olete vaba.
Ärge lubage pahameelel püsivalt teie südames elada. Sageli hoiame haiget kinni ja taaselustame juhtunu lugu pidevalt. Keskendudes sellele, mis teiega juhtus, hoiate ennast ainult ohvrirežiimis, avatud ja kibeduse raskustele vastuvõtlik.Miks mitte hoopis anda endale volitused ja küsida endalt, kas tasub selle konkreetse küsimusega rohkem pingutada? Kui vastus on eitav, siis antakse kõik andeks. Pidage meeles, et andestus ei ole alistumine. See pole nõrkade tee; pigem on see teadlik pingutus solvumise varjamise lõpetamiseks. Kui midagi, siis see muudab teid võimsamaks.
Mõnikord aitab andestusteekonna hõlbustamiseks mõista, kust teine inimene tuleb. Enamasti teevad inimesed teistele haiget, sest nad teevad mingil viisil haiget. Kui inimene teeb seestpoolt haiget, võib see pimestada tema tegevuse tegelikke mõjusid, pannes nad tegutsema iseloomust välja. Muidugi ei vabanda see nende käitumist mingil viisil, kuid see muudab kuriteo menetlemise palju lihtsamaks. Lõppude lõpuks oleme me kõik inimesed ja keegi pole täiuslik.
Mõnikord aitab see mõista ka seda, et ka meie ise oleme mingil hetkel tahtmatult või muul moel teisele kahju tekitanud. Võib-olla mitte täpselt samal viisil või ulatuses, kuid ühel või teisel hetkel oleme kindlasti kallimale valu tekitanud. Nautige andestust, mis teile sellistel aegadel on antud, ja andke edasi headust.
Teie teel pole tegelikult vaja raamatupidamist pidada. Laske iga inimese positiivsetel või negatiivsetel tagajärgedel saada omaenda teekonna kaudu. Kättemaks pole sinu teha. Kättemaksu otsimine võib teie elu ära kulutada. Elage igat hetke täiel rinnal, rõõmuga ja liikuge edasi, kui hetk on möödas. Mees, kes on ise, minevikust koormamata, võib reageerida igale hetkele spontaanselt, sest ta on täiesti tema ise!
Andestuse, nagu iga teise kunsti, arendamine võtab aega, mõnikord isegi aastaid. Kuid kui seda hästi valdatakse, võib see vabastada meid kiiresti mineviku vangidest kuni mälestustega rahus vabanenud inimesteni.
