Terapeudi intervjuu: Felix Treitler jätab diivani taha
Võib-olla mäletate minu mõne nädala tagust postitust Felix Treitleri uue teraapiaspikri kohta.
Kui ei, siis siin on väike täienduskursus: Felix Treitler on Bostonis asuv sertifitseeritud tennisemeister ja Litsentseeritud terapeut, kes on ühendanud oma armastuse kehalise tegevuse vastu ja aidanud teistel luua huvitavat teraapiat.
Sel nädalal sain Treitleriga e-kirjaga tutvuda selle uutmoodi sporditeraapiaga (mille jaoks sain teada, et on sobivam nimi), kuidas ta ühendas oma kaks kirge, et seda ravi klientidele pakkuda, ja positiivsest vastused, mida ta on siiani saanud nii klientidelt kui ka vaimse tervise spetsialistidelt.
Alicia Sparks: Enne kui me millegi muu juurde sukeldume, miks te ei selgita, millist teraapiat pakute? Ja kas kasutate selle jaoks ametlikku nime?
Felix Treitler: Täpsemalt võib seda nimetada umbes nagu "Aktiivteraapia", sest see hõlmab mitte ainult sporti. See töötab selliste mängudega nagu male, või tegevustega nagu näitlemine, improviseerimine, muusika mängimine või matkamine või teised. Idee on selles, et keegi tegeleb tõenäolisemalt “teraapiaga”, kui see on seotud millegi muuga, mis talle meeldib või on hea. Samuti näitavad aktiivsemad asjad inimesi end paremini tundma, nagu on tõestatud paljude uuringutega, mis hõlmavad füüsilise koormuse vaimse tervise eeliseid. Kuni selle hetkeni on üks teraapiaprobleeme see, et paljud inimesed katkestavad selle. Samuti on seda sageli kirjeldatud kui valusat ja rasket kogemust. Ma ei usu, et nii peab olema. Vastupidi, see võib olla üsna nauditav.
Sparks: tenniseprofessionaal ja terapeut - mis ajendas teid lõpuks ühendama need kaks väga erinevat karjääri ja moodustama teenuse, mida praegu pakute?
Treitler: Olen olnud üle 25 aasta diplomeeritud tennisemeister ja ka litsentseeritud terapeut. Siiani olen neid töid teinud eraldi. Lõpuks otsustasin, et on aeg ühendada need üheks tööks, kuna nende kahe vahel on nii palju sarnasusi. Nagu selgitasin, on tennis üks tegevus, millest tean palju, kuid tegelen ka paljude muude tegevustega. Ma ei taha välistada inimesi, kes tennist ei mängi.
Sparks: Kas enne olete ise kuulnud - või olnud tunnistajaks - teisele vaimse tervise spetsialistile, kes seda sporditeraapia tehnikat kasutab?
Treitler: Tegelikult mitte. Olen näinud selle mõningaid variatsioone, kuid mitte täpselt seda, mida ma silmas pean. Jällegi, treeningu kasutamine antidepressandina ei ole uus mõiste, nii et ma lihtsalt lisan sellele ideele. Endorfiinide ja serotoniini tase tõuseb igasuguste tegevuste käigus, seega on loomulik ühendada tegevus teraapia muude aspektidega, näiteks rääkimine ja mõttemudelite muutmine.
Sparks: Alustasite oma praktikat kaks aastat tagasi, eks? Mis on suurim väljakutse, millega olete pärast seda kokku puutunud?
Treitler: Suurim väljakutse, millega olen kokku puutunud, on lihtsalt sõna välja toomine ja inimestele selgitamine, millega see on seotud. See on uus lähenemisviis teraapiale, nii et enamik inimesi pole sellest kuulnud ja võib tunduda, et harjumine võtab aega. Minu veebisait on peaaegu valmis ja see selgitab protsessi üksikasjalikult. Samuti otsustan teha intervjuusid ja saada selle kohta artikleid, et inimesed saaksid sellest paremini aru.
Sädemed: Ja mis on olnud kõige tasuvam kogemus oma piirkonna tutvustamisel sellisele teraapiale?
Treitler: Kõige tasuvam kogemus on olnud klientide ja spetsialistide positiivne vastus sellise teraapia ideele. Kuna see on nii mõistlik idee, on kõik seda toetanud ja isegi küsinud, kuidas nad saaksid seda edendada. Kliendid kipuvad seda armastama, sest see on uus, lõbus ja väga tõhus. Minu missioon elus on kogu aeg olnud aidata mitmesuguste probleemidega inimesi ja nüüd leidsin viisi, kuidas seda teha, mis mulle ka meeldib. See muudab tõenäolisemaks, et suudan seda teha väga pikka aega.
Sädemed: milliseid reaktsioone olete saanud teistelt vaimse tervise spetsialistidelt, kui nad saavad teada, mida te spordi ja teraapiaga teete?
Treitler: Enamik reaktsioone on olnud äärmiselt positiivsed. Hakkan tegema koostööd teiste spetsialistide ja organisatsioonidega, kes teevad seotud asju. Ma võin ette kujutada suurema organisatsiooni moodustamist, mis on spetsialiseerunud tegevusteraapiale, nii et see võib jõuda rohkemate inimesteni ja nii ei pea ma end erapraksises tundma "eraldatuna".
Sparks: Kuidas reageeriksite kellelegi, kes ütles: "Tead, Felix, mul on tõesti hea rääkida, aga ma pole tenniseväljakul hea."
Treitler: Noh, õnneks praktiseerin ka traditsioonilisemaid teraapiavorme, nii et nad ei peaks kaugele minema! Teiseks võiksin neilt küsida, millist tegevust nad tennisele eelistavad, kuna on nii palju muid võimalusi.
Sädemed: emotsioonid, mida saate mängu ajal näidata - "rõõm ja pettumus võidu või kaotuse üle", mida olete varem maininud - kas tunnete, et need inimlikud vastused aitavad teie klientidel teiega paremini suhelda?
Treitler: Jah, ma teen. Ma ei olnud kunagi suur kliendi ja terapeudi hierarhiliste lahkarvamuste fänn. Seda tüüpi ravi lõhub selle ja võimaldab terapeudil olla rohkem iseendast. Näiteks hiljutisel tenniseteraapia seansil tekkis pettumus, kui ma ei mänginud hästi ja mu klient nägi seda väljakul. Terapeut ei pea olema emotsioonideta, ei väljakul ega väljaspool. Samuti nägi ta, kuidas ma selle mängu hiljem kokku tõmbasin ja oma mängu taset tõstsin, nii et suutsin modelleerida “viha juhtimist” ning võimet kontrollida oma pettumust ja negatiivsust.
Sädemed: kui oluliseks peate laste jaoks koolides ja kogukondades spordiprogrammide kättesaadavust? Miks?
Treitler: Ma arvan, et see on väga oluline. Näiteks töötan ainulaadses programmis, mis ühendab kirjaoskuse keskkooliealiste tennisega. See on äärmiselt tõhus ja on tõestatud, et see mitte ainult ei hoia lapsi tänavatelt eemal, vaid viib nad parematesse gümnaasiumidesse ja koolis paremini toime. Mulle on alati olnud kasulik New Yorgis ja New Jerseys kasvavatest spordiprogrammidest. See aitas mul läbi elada väga rasked ajad, sealhulgas mu vanemad lahutasid.
Sädemed: Suur tänu teie ajaveetmise eest, Felix - soovin teile kõige paremat õnne teie harjutamisel!
Treitler: Tänan teid väga selle uue teraapiavormi vastu huvi tundmise eest. See on täpselt selline kokkupuude, mis on nii kasulik, kui jõuate võimalikult paljude inimesteni. Olen avatud inimestele, kes võtavad minuga ühendust minu e-posti aadressi kaudu, [e-posti aadressiga kaitstud] või telefoni teel telefonil (781) 888-4067.
