3 nõuannet paremaks suhtlemiseks keeruliste vestluste ajal

Ärge tehke asju raskemaks kui nad peavad olema.

Suhtlemine on tervislike suhete üks põhielemente, mistõttu on suhtlemisoskuste parandamise õppimine kriitilise tähtsusega.

Tõhus suhtlemine võib peatada vaidlused enne nende algust, aidata teil arusaamatustest üle saada ja jätta segadusse mitte midagi, mida teie ja teie partner tahate või vajate.

Üks kõige häirivamaid tundeid, mida võite suhtes või abielus olles kogeda, on see, kui tunnete, et ei saa öelda, mida arvate või kuidas tunnete ja mõistetakse. Tunned end seest väljakannatamatult tühjana, mis imeb elu endast välja ja teie suhe.

See harjutus on tõhusa ja nulliga argumenteeritud suhtluse võti

On palju põhjuseid, miks te ei pruugi tunda end avanevat ja oma partneri suhtes aus olla või julgust kokku kutsuda, mida soovite.

Kuid kui soovite olla õnnelik, on teadmine, kuidas tõhusalt suhelda ja küsida, mida soovite - nii, nagu teie abikaasa või partner seda kuuleb - on midagi, mida te peab osata teha.

Kui te ei saa oma partneriga sel viisil suhelda, tunnete end mitte ainult sellest, et olete neist lahti ühendatud, vaid olete tõenäoliselt ka vihane ja häiritud, isegi kui te ei soovi seda tunnistada.

Mis on lahendus? Kuidas saate öelda, mis on teie peas ja südames, kartmata, mida teie partner võib öelda, teha või kuidas nad võivad reageerida ja loodavad ikkagi saada mõistetud. Kuidas saab tegelikult oma abikaasa või partneriga rääkida ilma, et kumbki vihastaks, haiget saaks või kaitseks?

Lühidalt öeldes võib kolme olulise inimesega suheldes olukorda muuta: see on teie mõtteviis, strateegia ja kasutatavad sõnad.

Teil on kõrini oma partneri tegemistest, kuid teate, et kui midagi ütlete, alustate tülli ja muudate selle veelgi hullemaks. Kuid selle vältimiseks on võimalusi!

Siin on 3 kõige tõhusamat suhtlemisoskust, mida õnnelikud paarid tervetes suhetes kasutavad ka kõige keerulisemate vestluste hõlbustamiseks.

1. Jää võimalustele avatuks

Enne sõna ütlemist vaadake oma sisemist mõtteviisi. Võib öelda, et nad ei muutu kunagi. See saab alati olema nii, ”- või mida iganes teie meelemärin ütleb.

Peate avama võimaluse, et teie kahe vahel võiks asjad paremaks minna. See algab sellest, et pehmendate tema suhtes lähenemist ja näete isegi väikseid tulemusi. Samuti peate endas selgeks tegema, mis see on, mida soovite ja mis tuleneb teie sees olevast "teadmisest".

Kui olete rahulik, selge ja ei tulene vihast, ei käivita teid nii lihtsalt vanade hävitavate mustrite hulka langemist.

2. Muutke oma lähenemist

Kui te ei saa seda, mida soovite, peate oma käitumismustrit muutma. Ükskõik, mis te olete teinud ja mis pole õnnestunud (näiteks taganemine, kaebamine, vaidlemine või manipuleerimine), võib selle taha panna, nii et olete avatud teistsugusele lähenemisviisile.

Mida sa tõesti tahan? Kuidas saaksite mõne hea suhtlemisoskuse tööle panna, selle asemel et lihtsalt tunda haiget ja minema jalutada?

Kui soovite oma partnerilt rohkem tähelepanu, mis võiks olla midagi käegakatsutavat, võite temalt küsida varjatud kaebuste asemel, mida te ei saa? See on lähenemisviis, mis võib tõesti muuta teie ja teie partneri suhet.

3. Uurige kasutatavate sõnade muutmist

Nii sageli on teie kasutatavad sõnad ja nende ütlemisviisid vaid mineviku harjumused, kuid saate õppida, kuidas paremini suhelda.

Õppisite vanematelt ja teistelt mõjutajatelt suhtlemisviise ning te ei pruugi olla teadlik sellest, kuidas keegi teine ​​neid sõnu mõistab / vastu võtab.

Võrrelge seda lauset ja öeldut. Sarkasmiga: „Sa pole kunagi romantiline! Kuidas oleks, kui õhtusöök väljas ja kimp roose iga natukese aja tagant! "

Või kui öeldakse siiralt: „Mul oleks hea meel sel nädalavahetusel teiega üksi aega veeta. Kas oleksite nõus varuma aega spetsiaalseks koosviibimise õhtuks? "

5 asja, mida võitlevad õnnelikult abielus olevad inimesed

Mõlemat neist lugedes tunnete erinevust. Kui tunnete seda, tunneb ka teie partner! Kui kardate öelda seda, mida arvate või mida tunnete, siis ärge jääge pettunud ega öelge ega tehke midagi, mida hiljem kahetsete.

Kasutage neid näpunäiteid suhete parandamiseks ja keeruliste vestluste muutmiseks mõlema jaoks positiivseks! On aeg luua suhe, mida olete alati soovinud.

See külalisartikkel ilmus algselt saidil YourTango.com: Kuidas teha kõige raskemaid vestlusi armastatud inimesega teile mõlemale kergemini.